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Use aceite de jengibre y luche contra el dolor muscular, articular y de otro tipo.

Aunque es más común entre las personas mayores, los dolores y molestias corporales afectan a personas de todas las edades y géneros y pueden ocurrir debido a factores externos, como lesiones, o incluso por los internos, como la genética. Afortunadamente, la naturaleza nos proporciona diversos alimentos con propiedades que pueden ayudar a combatir este tipo de enfermedades, como el aceite de jengibre.

Conocido por su sabor ligeramente picante, el jengibre, un manjar de Asia, es muy apreciado para preparar los más variados tipos de platos y bebidas. Además, el tallo subterráneo se ha utilizado durante mucho tiempo en la medicina oriental, especialmente en Japón y China, donde se suele convertir en un aceite terapéutico.

El aceite de jengibre tiene muchos propósitos curativos y se puede encontrar en venta, pero también se puede hacer en casa. En este artículo, además de conocer un poco más sobre esta raíz, puedes aprender a hacer este aceite en casa, comprobar las enfermedades que el tubérculo ayuda a combatir y aprender a preparar el aceite medicinal.

Propiedades y beneficios del aceite de jengibre

Foto: depositphotos

En Japón, el jengibre se utiliza para masajes con aceite de jengibre para problemas de articulaciones y columna. La terapia de nafta china, la raíz del jengibre se llama “Gan Jiang” y tiene propiedades agrias y cálidas. Su acción más importante es calentar el bazo y el estómago, expulsando el frío.

Se utiliza contra la pérdida de apetito, extremidades frías, diarrea, vómitos y dolor abdominal. Calienta los pulmones y transforma las secreciones. La Ayurvedicina reconoce la acción de esta planta sobre el sistema digestivo, indicándolo para evitar náuseas y náuseas, confirmando algunos de sus usos populares, donde el jengibre está indicado en la digestión de alimentos grasos a través de su té, estudios también indican inhibición en el crecimiento de la bacteria Helicobacter pyloriente en casos de gastritis o úlceras.

Aprenda más sobre el rendimiento del jengibre en la salud de nuestro cuerpo aquí.

Hacer aceite de jengibre

Ingredientes

  • 1 jengibre fresco entero;
  • 300 ml de aceite de oliva extra.

Preparación

Lavar bien el jengibre para que no queden residuos de ningún tipo y dejarlo secar. A continuación, utilice un rallador para cortar el jengibre en varios trozos muy finos. Poner el aceite de oliva en un recipiente que pueda ir al fuego y mezclarlo con el jengibre ya rallado.

Con el fuego a 150º, dejar hervir la mezcla durante unas dos horas. Después de eso, sólo hay que colar con la ayuda de un tamiz fino o de una tela que sirva como colador. Eliminando todos los residuos sólidos del jengibre, exprimir bien para eliminar todas las propiedades del tubérculo, lo ideal es conservar el aceite en una olla o botella de vidrio con tapa, en un lugar fresco. La solución puede durar hasta seis meses si está bien almacenada.

Cómo usar el aceite de jengibre

Aplicar el aceite en la zona de molestias y masajear ligeramente, con la palma de la mano, la zona durante aproximadamente 15 minutos. Repita el proceso tres veces al día, durante una semana o hasta que desaparezca la molestia.

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