Una visión general del síndrome de ovario poliquístico (PCOS)

El síndrome de ovario poliquístico (PCOS, por sus siglas en inglés) es una condición médica común pero a menudo pasada por alto en mujeres en edad fértil. Afecta tanto el sistema reproductivo como la salud metabólica debido a los efectos del exceso de hormonas masculinas y la insulina. Las irregularidades menstruales, el aumento de peso, el acné y el exceso de crecimiento del cabello son algunos síntomas comunes. Conocer los hechos sobre PCOS y lo que puede hacer al respecto puede hacer que sea más fácil vivir con él y prevenir complicaciones a largo plazo.

Síntomas

No hay dos mujeres con PCOS que tengan la misma experiencia exacta con él, pero los problemas comunes asociados con esta enfermedad incluyen: 1

  • Periodos irregulares o ausentes
  • Esterilidad
  • Crecimiento excesivo de vello en la cara y / o el cuerpo.
  • Adelgazamiento o calvicie de patrón masculino
  • Acné
  • Hidradenitis supurativa
  • Obesidad
  • Anormalidades lipídicas
  • Resistencia a la insulina
  • Ansiedad

Aprender más sobre estos y otros signos y síntomas de PCOS y cómo pueden tratarse lo ayudará a realizar cambios que lo harán sentir mejor emocional y físicamente.

Síntomas del síndrome de ovario poliquístico

Causas

La causa subyacente del PCOS aún se desconoce. Debido a que se da en familias, es probable que haya factores genéticos en el trabajo, así como factores de salud y estilo de vida.

PCOS se caracteriza por niveles elevados de andrógenos (hormonas masculinas como la testosterona) en las mujeres, lo que resulta en un desequilibrio de las hormonas sexuales. Este desequilibrio hormonal puede afectar la ovulación al causar períodos menstruales irregulares , ausentes o abundantes. Debido a esto, PCOS es la principal causa de infertilidad ovulatoria.

PCOS también se asocia con resistencia a la insulina y obesidad. 1  Tener niveles más altos de insulina puede contribuir al aumento de peso y a las dificultades para perder peso. Si la insulina no está bien controlada, puede provocar problemas de salud más graves, como el síndrome metabólico y la diabetes tipo 2.

El PCOS afecta aproximadamente al 10 por ciento de las mujeres en edad fértil, lo que lo convierte en el trastorno endocrino más común en esta etapa del ciclo de vida .

Causas del síndrome de ovario poliquístico

Diagnóstico

PCOS es una condición de exclusión. Es necesario descartar otras condiciones que causan síntomas similares antes de hacer un diagnóstico preciso. Si su médico de atención primaria sospecha PCOS, es probable que lo remitan a un endocrinólogo reproductivo que revisará sus síntomas y realizará más pruebas, como pruebas de sangre y otros análisis de sangre, y le realizará una ecografía de los ovarios.

Para ser diagnosticado con PCOS, debe cumplir al menos dos de los siguientes tres criterios: 1

  1. Períodos irregulares o ausentes (menos de ocho ciclos menstruales por año)
  2. Resultados sanguíneos o signos físicos de hiperandrogenismo ( andrógenos altos ) sin otra causa médica
  3. La aparición de pequeños folículos en una ecografía de los ovarios.

A pesar del nombre de síndrome de ovario poliquístico, las mujeres con PCOS generalmente no tienen quistes en absoluto. En cambio, pequeños folículos inmaduros rodean los ovarios, apareciendo como un collar de perlas en un ultrasonido. Estos folículos son el resultado (y no la causa) de un desequilibrio de las hormonas sexuales que inhiben la maduración de los folículos y su liberación para la fertilización.

Muchos profesionales sienten que el nombre PCOS es engañoso y contribuye al desafío de diagnosticar a más mujeres. Se ha propuesto un nuevo nombre para uno que no se centre tanto en quistes u ovarios, sino más bien en los aspectos metabólicos que las mujeres con la afección puedan experimentar.

Diagnóstico del síndrome de ovario poliquístico

Tratamiento

Desafortunadamente, PCOS no desaparece y actualmente no existe una cura. La buena noticia es que se puede tratar y manejar con cambios en el estilo de vida, medicamentos y procedimientos dirigidos por especialistas. 1

Los cambios en la dieta y el estilo de vida son el enfoque de tratamiento primario. Perder el exceso de peso puede reducir los síntomas y mejorar la fertilidad. Comer una dieta saludable que incorpore muchas frutas , verduras, proteínas magras y grasas saludables puede ayudar con los síntomas metabólicos y reducir el riesgo de complicaciones. Mantenerse activo haciendo algún tipo de actividad física a diario, como caminar y entrenar con pesas, también es fundamental. Y dormir lo suficiente es importante para mantener baja la insulina y ayudar con el estado de ánimo y la energía.

Los medicamentos para PCOS incluyen el uso de anticonceptivos orales para regular el ciclo menstrual y reducir los andrógenos. La terapia con progestina también puede ayudar, además puede reducir el riesgo de cáncer de endometrio. También se pueden recomendar medicamentos antiandrógenos. La metformina se puede recetar para tratar problemas metabólicos. Si la infertilidad es una preocupación, hay varias opciones de tratamiento .

Es posible que sienta la tentación de probar cosas que han funcionado para otras mujeres con PCOS. Pero recuerda que eres tú. Lo que sea correcto para su caso específico se determinará durante las conversaciones con su médico y otros profesionales de la salud. Y no tenga miedo de obtener más apoyo, como trabajar con un dietista, nutricionista o terapeuta registrado .

Descubra qué tratamiento PCOS es el adecuado para usted

Síntomas del síndrome de ovario poliquístico

Fuentes del artículo

  1. Mccartney CR, Marshall JC. CLINICAL PRACTICE. Polycystic Ovary Syndrome. N Engl J Med. 2016;375(1):54-64. doi:10.1056/NEJMcp1514916

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