Una descripción general del sonambulismo

El sonambulismo implica hacer algo físicamente y participar en otros comportamientos complejos mientras duerme. El sonambulismo es una condición más común en los niños, pero los adultos experimentan sonambulismo si se les priva del sueño. Los sonámbulos tienden a permanecer en un sueño profundo durante los episodios de sonambulismo.;

Puede ser difícil despertar al sonámbulo, y él o ella probablemente no recordará el incidente cuando esté despierto. La afección tiene síntomas, causas y factores de riesgo únicos, aunque generalmente no se requiere tratamiento. Sin embargo, a veces las terapias tanto medicinales como no medicinales son beneficiosas para los casos que requieren tratamiento.

Predominio;

Se estima que del 2 al 3 por ciento de los adultos caminan dormidos, mientras que la prevalencia es mucho mayor en los niños. Hasta el 40 por ciento de los niños caminan dormidos, y hasta el 3 por ciento sonámbulos varias veces al mes. El inicio o la persistencia del sonambulismo es bastante común y generalmente no está relacionado con ningún trastorno de salud mental o problemas neurológicos.;;

Síntomas;

El sonambulismo implica más que simplemente caminar durante el sueño. Implica otras actividades mientras duerme, y caminar es lo más obvio. Algunas personas se sientan en la cama, miran a su alrededor o caminan por sus casas. Otros pueden salir de casa o conducir largas distancias.

El sonambulismo generalmente ocurre durante las etapas de sueño profundo 3 y 4 , o dentro de unas pocas horas de quedarse dormido. El sonámbulo puede verse o comportarse como si estuviera parcialmente despierto durante los episodios. Además de caminar, otros síntomas de sonambulismo son:;

  • Hablar en sueños
  • No recuerdo el episodio
  • Comportamiento inapropiado, especialmente en niños, como orinar en un armario
  • Gritando (si la persona también está teniendo un terror nocturno)
  • Comportarse violentamente, especialmente con la persona que intenta despertarlos.

Causas y factores de riesgo

El sonambulismo es una parasomnia, un comportamiento que se lleva a cabo mientras se duerme.;

Los principales factores que contribuyen al sonambulismo incluyen la falta de sueño, el estrés, la fiebre y un horario de sueño interrumpido.

El sonambulismo también puede ser provocado por condiciones de salud u otros factores, que incluyen:

  • Abuso de sustancias (incluido el alcohol)
  • Ciertos medicamentos como sedantes, hipnóticos y aquellos utilizados para tratar afecciones psiquiátricas.
  • Trastornos respiratorios alterados del sueño.
  • Síndrome de piernas inquietas: un trastorno nervioso que provoca un impulso incontrolable de mover las piernas.
  • Enfermedad por reflujo gastroesofágico o ERGE: ocurre cuando el ácido del estómago fluye frecuentemente hacia el esófago (tubo que conecta la boca con el estómago)

Los factores de riesgo para el sonambulismo incluyen la genética y la edad. El sonambulismo parece darse en familias y es común en personas con al menos un padre con antecedentes de sonambulismo. El riesgo aumenta si ambos padres tienen antecedentes de sonambulismo. El sonambulismo es más común en niños; el inicio en la edad adulta tiende a estar relacionado con la salud y otras afecciones del trastorno del sueño.;

El sonambulismo en los niños pequeños puede estar asociado con la apnea del sueño, un trastorno del sueño en el que se interrumpe la respiración. Los síntomas de la apnea del sueño en niños son diferentes que en adultos. La apnea del sueño en los niños causa ronquidos, somnolencia diurna e interrupción de la respiración por períodos más largos que con los adultos. La apnea del sueño también puede estar asociada con la enuresis y las pesadillas.;;

Diagnostico y tratamiento

El sonambulismo en los niños es común y el tratamiento generalmente no es necesario. Los padres simplemente necesitan vigilar de cerca a un niño que camina sonámbulo para mantenerlo a salvo de lesiones. Sin embargo, un adulto que camina sonámbulo tiene un mayor riesgo de lesiones y debe buscar el consejo de un médico especializado en trastornos del sueño.;;

El médico querrá que el sonámbulo mantenga un diario de sueño durante al menos dos semanas para determinar cómo el sueño está afectando su vida. El médico también examinará el historial médico y el uso actual de drogas, alcohol y medicamentos. El médico del sueño intentará determinar la causa del sonambulismo.

Causas comunes de sonambulismo

  • Otro trastorno del sueño
  • Trastornos médicos
  • Uso de medicamentos
  • Condiciones de salud mental
  • Abuso de alcohol o drogas.

El médico del sueño también puede querer realizar un estudio del sueño. Un estudio del sueño, llamado polisomnograma, registra las ondas cerebrales, los latidos del corazón y la respiración mientras una persona duerme. También analizará los movimientos y el comportamiento de los brazos y las piernas a través del video. De esta manera, el médico puede determinar si una persona se levanta de la cama o hace algo inusual mientras duerme.;

El sonambulismo en los niños generalmente desaparece cuando son adolescentes. Sin embargo, otros problemas e inquietudes sobre el sueño deben comunicarse a un médico. El tratamiento para los trastornos del sueño, incluida la apnea del sueño, puede resolver el sonambulismo.;

Medicamentos

Los medicamentos solo son necesarios si el sonámbulo corre el riesgo de sufrir lesiones, si alguien experimenta somnolencia diurna significativa o si el sonambulismo está causando interrupciones en el hogar. Los medicamentos recetados para el sonambulismo incluyen estazolam, clonazepam y trazodona.

Estos medicamentos solo deben tomarse durante unas pocas semanas sin posibilidad de recurrencia. Sin embargo, hay casos en los que el sonambulismo regresa después de suspender la medicación, pero en esos casos, los episodios suelen ser breves y terminan resolviéndose.;

Opciones no medicinales

Las opciones no medicinales también pueden ayudar para el tratamiento a largo plazo del sonambulismo. Se ha demostrado que las técnicas de relajación, las imágenes mentales y el despertar anticipado son efectivas.

El despertar anticipado, por ejemplo, implica que un padre despierte al niño horas después de que el niño se haya quedado dormido. El padre puede despertar al niño nuevamente justo antes de la hora habitual de los incidentes de sonambulismo. Se ha demostrado que este método es efectivo en varios estudios y podría ayudar a erradicar por completo los episodios de sonambulismo.

Conclusión;

El sonambulismo no suele ser una afección grave y puede resolverse sin tratamiento, especialmente en niños. Cuando el tratamiento es necesario, se puede tratar de manera efectiva. El tratamiento farmacológico para el sonambulismo puede ser necesario cuando hay una afección de salud subyacente o cuando el sonambulismo es una preocupación de seguridad para el sonámbulo y / u otros. Otras opciones no medicinales también están disponibles.

Causas y tratamientos para el sonambulismo en niños

Fuentes

Categorías