¿Tocarse la cara causa acné?

Siempre te has tocado la cara con las manos y nunca lo has pensado dos veces. Eso es hasta que su amigo le dijo que tocarse la cara con las manos causa espinillas, y si deja de hacerlo, su acné desaparecerá.

¿Realmente podría ser tan fácil limpiar tu piel?

Simplemente tocarse la cara no está causando su acné

La idea de que tocarse la cara con las manos causa acné ha sido exagerada. Tocarse la cara con las manos, aunque no es realmente útil, probablemente no esté haciendo mucho para causar acné. Y, lo que es más importante, simplemente no tocarse la cara nunca más hará que el acné desaparezca.

El acné es causado por varios factores; Los dedos no son uno de ellos

La razón por la que tiene acné no es porque se pasó los dedos por la mejilla la semana pasada, ni siquiera porque le guste descansar la barbilla en la mano.

Los verdaderos culpables del acné son: glándulas sebáceas hiperactivas (también conocidas como glándulas sebáceas), desprendimiento anormal de células de la piel, ciertas bacterias (específicamente propionibacterium acnes ) e influencias hormonales . Tocar, o no tocar, la piel no va a afectar estas causas, si es que lo hace.

Apretar o pellizcar las espinillas nunca es una buena idea

Por supuesto, todo esto depende de qué tipo de contacto estamos hablando. Hay cosas que sus manos pueden hacer que empeorarán el acné.

Tocando la piel, apretando las imperfecciones y raspando las costras definitivamente empeorará el acné . Cuando hace estallar un grano o pica una costra de imperfecciones, está creando más inflamación y dañando su piel.

Entonces, en este caso, un enfoque de no intervención es absolutamente la mejor apuesta. Pero tocar la piel es muy diferente a simplemente tocar tu cara.

Aunque tocarte la cara no es necesariamente útil

Esto no quiere decir que ahora eres libre de comenzar a tocar y frotar la piel con abandono. Tus manos no siempre son las cosas más limpias del mundo, por lo que es posible que no quieras tocarte la cara de todos modos.

También es una buena idea lavarse las manos antes de tocarse la cara, incluso si no es para reducir el acné. Las manos pueden albergar gérmenes. Tocarse la boca, la nariz o los ojos con las manos sucias puede propagar cosas como los virus del resfriado y la gripe .

Y si eres un recolector de buena fe, probablemente sea mejor que no te toques la cara en absoluto. Una vez que sientes una espinilla, es difícil combatir el impulso de atacarla, ¿no? En este caso, es mucho más fácil evitar la tentación por completo al no tocar la cara en primer lugar.

Otras cosas que tocan tu cara pueden desencadenar una ruptura

Si bien tocarse la cara con las manos no es un gran desencadenante del acné, algunas cosas que se tocan la cara pueden empeorar el acné. Estos son artículos como bandas de sudor, sombreros, cascos de fútbol y similares.

Sin embargo, se trata más de la fricción que de la propagación de bacterias. El acné causado por la fricción se llama acné mecánico .

Por lo tanto, es posible que no desee pasar mucho tiempo con la cara apoyada en las manos por esa misma razón. Si hace esto mucho (como todos los días durante un período de clase aburrido), puede notar un aumento en los brotes en esa área.

Nuevamente, esto es más por la presión constante sobre la piel, no por un simple toque. Y, para muchas personas, incluso muchas mejillas descansadas en las manos no afectan el acné de una forma u otra.

No tocarse la cara no aclarará el acné, pero un buen producto de tratamiento sí lo hará

Pero incluso si nunca te tocaras la cara a partir de ahora, todavía tendrías acné. Debido a que el acné no es causado simplemente por tocarte la cara, el acné no puede «curarse» al no tocarte la cara. No tocarte la cara no detendrá el acné.

Si desea ver una mejora real en su piel, debe seguir un régimen de tratamiento del acné . Estos pueden ser productos de venta libre , pero también pueden significar medicamentos recetados . Una buena rutina diaria para el cuidado de la piel, un medicamento comprobado para el acné , un tratamiento constante y un poco de tiempo harán todo lo posible para eliminar esos brotes, independientemente de si te estás tocando la cara o no.

Lee mas:

¿Qué causa realmente el acné?

Los mejores tratamientos para el acné

Deja un comentario

Haz click para escribir un comentario

Categorías