Terapia de masaje para el dolor de ATM

La terapia de masaje puede ofrecer cierto alivio a las personas con trastorno de la articulación temporomandibular (una afección comúnmente conocida como síndrome TMJ o TMJ). Marcado por el dolor y la rigidez en la mandíbula, la cara y el cuello, la ATM afecta la articulación temporomandibular, que conecta la mandíbula al costado del cráneo. Mediante el uso de masajes en los músculos que rodean la articulación temporomandibular, los pacientes con ATM pueden disminuir el dolor y aliviar los síntomas de la ATM.

La ciencia detrás de la ATM y el masaje

Hasta la fecha, pocos estudios han analizado la efectividad del masaje en el tratamiento de la ATM. Sin embargo, la investigación disponible ha arrojado algunos resultados positivos.

En un informe de 2003, por ejemplo, los investigadores encuestaron a 192 pacientes con TMJ sobre su uso de la medicina complementaria y alternativa en el tratamiento de la ATM. De todas las terapias reportadas, el masaje fue calificado como el más común (así como uno de los más útiles). Mientras tanto, en una encuesta realizada en 2007 a 126 pacientes con ATM, los participantes clasificaron el masaje como una de las estrategias de autocuidado más efectivas para aliviar y controlar el dolor.

Varios otros estudios pequeños han probado los efectos del masaje sobre el dolor de ATM. Por ejemplo, un estudio realizado en 2009 con 15 pacientes encontró que recibir masaje en el músculo pterigoideo lateral (un músculo involucrado en la apertura de la mandíbula) ayudó a calmar el dolor, reducir el clic en las articulaciones y aumentar la apertura de la boca.

Usando masaje

Si bien el masaje puede ser de algún beneficio para las personas con ATM, no se puede recomendar ningún tipo de terapia de masaje como tratamiento principal para esta afección. Las estrategias como la aplicación de compresas frías y calientes en el área afectada también pueden ofrecer alivio de la ATM, mientras que las terapias alternativas como la acupuntura y la biorretroalimentación son prometedoras como tratamientos naturales de la ATM.

Es crucial abordar los desencadenantes comunes como el rechinar de dientes, el estrés y los factores de comportamiento (como la masticación excesiva de las encías) en el tratamiento de la ATM.

Si experimenta síntomas de ATM (como rigidez de la mandíbula, dolor, dolor, chasquidos y estallidos), asegúrese de consultar a su médico. Además de prescribir tratamientos de TMJ para combinar con masajes y / o automasajes, su médico puede verificar cualquier problema de salud subyacente (como la artritis ) que posiblemente contribuya a su dolor de TMJ.

Fuentes

  • Barriere P, Zink S, Riehm S, Kahn JL, Veillon F, Wilk A. «Massage of the lateral pterygoid muscle in acute TMJ dysfunction syndrome.» Rev Stomatol Chir Maxillofac. 2009 Apr;110(2):77-80.
  • Capellini VK, de Souza GS, de Faria CR. «Massage therapy in the management of myogenic TMD: a pilot study.» J Appl Oral Sci. 2006 Jan;14(1):21-6.
  • DeBar LL, Vuckovic N, Schneider J, Ritenbaugh C. «Use of complementary and alternative medicine for temporomandibular disorders.» J Orofac Pain. 2003 Summer;17(3):224-36.
  • PubMed Health. «TMJ Disorders». January 2010.
  • Riley JL 3rd, Myers CD, Currie TP, Mayoral O, Harris RG, Fisher JA, Gremillion HA, Robinson ME. «Self-care behaviors associated with myofascial temporomandibular disorder pain.» J Orofac Pain. 2007 Summer;21(3):194-202.

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