Terapia de baño de barro para la artritis

Cuando las personas experimentan síntomas tempranos de artritis o tienen artritis diagnosticada por un médico, la búsqueda de alivio del dolor continúa. Todos quieren lo mismo: una solución eficaz y de acción rápida para controlar el dolor de artritis, de modo que su interferencia en las actividades diarias y otros aspectos de la vida sea mínima.

Aquí están las malas noticias. Encontrar esa solución puede llevar tiempo y no será lo mismo para todos. El dilema inicial para la mayoría de las personas es si seguir un camino de tratamiento tradicional o natural . Entonces, en gran medida se convierte en prueba y error. Debe probar un tratamiento para determinar su efectividad para usted.

Con muchos de los tratamientos tradicionales, se han realizado estudios clínicos que respaldan su efectividad, así como su perfil de seguridad. Pero, todavía tienes que probarlo por ti mismo. E, incluso si encuentra un tratamiento tradicional efectivo, generalmente hay dolor residual e inflamación .

Con los tratamientos naturales, especialmente aquellos que pueden verse como más oscuros, no hay tanta investigación definitiva para apoyar su uso. Quizás el mejor enfoque es aprender sobre cada enfoque para aliviar el dolor que le interese y hablar con su médico acerca de incluirlo como un tratamiento complementario. En otras palabras, no interrumpa su tratamiento tradicional, sino que lo incluya como un tratamiento complementario (es decir, un tratamiento se agrega a otro).

El baño de lodo o la terapia con lodo son ejemplos. Los investigadores han analizado cómo funciona la terapia con lodo para la osteoartritis de rodilla , si las compresas de lodo alivian las manos dolorosas afectadas por la artritis reumatoide y si los baños de lodo pueden ayudar a las personas con artritis psoriásica que han sido tratadas con bloqueadores de TNF (también llamados inhibidores de TNF). Veamos los hallazgos.

Terapia de paquete de barro para la osteoartritis de rodilla

Los investigadores evaluaron 20 estudios que cumplían con los criterios de inclusión: ensayos clínicos aleatorios, revisiones sistemáticas o metanálisis que evaluaban la terapia de lodo sobre el dolor percibido, la función y la calidad de vida entre grupos de 20 o más participantes del estudio con osteoartritis de rodilla diagnosticada. El dolor percibido se analizó en 17 estudios, la función se analizó en 13 estudios y la calidad de vida se consideró en cinco de los estudios.

En la revista Rheumatology , un paquete de lodo se definió como «un producto natural que consiste en una mezcla de agua mineral o mineral medicinal (incluyendo agua de mar o agua salada de lagos) con material orgánico o inorgánico producido a partir de procesos biológicos y / o geológicos y utilizado como tratamiento terapéutico en forma de envoltura de barro o baño «.

El uso principal de la terapia de paquete de lodo se establece como alivio del dolor reumático musculoesquelético . Si bien el principal modo de acción del paquete de lodo es térmico, también existe una acción sistémica que le permite actuar a nivel molecular o químico en condiciones degenerativas, como la osteoartritis.

Hubo variación en la temperatura y la duración del tratamiento en los estudios, que oscilaron entre 42 y 47 grados C (108-117 grados F) y 15 a 30 minutos, por lo que debe tenerse en cuenta que hubo cierta inconsistencia en los métodos utilizados. A pesar de eso, los investigadores pudieron concluir que la terapia de paquete de lodo fue efectiva para el dolor percibido, la función y la calidad de vida en pacientes con osteoartritis de rodilla.

Terapia de compresión de barro para manos con artritis reumatoide

Según Rheumatology International , un estudio aleatorizado, controlado y doble ciego con 45 personas con artritis reumatoide evaluó la efectividad de las compresas de lodo aplicadas en las manos . Las compresas de lodo se usaron cinco veces por semana en casa durante un período de tres semanas.

Una respuesta positiva al tratamiento se definió como una reducción del 30 por ciento en el número de articulaciones inflamadas y sensibles , una reducción del 20 por ciento o más en la actividad de la enfermedad (específicamente, evaluación global médica de la actividad de la enfermedad), y una reducción del 20 por ciento o más en la articulación severidad del dolor (específicamente, evaluación global del paciente del dolor en las articulaciones).

Los resultados revelaron que el tratamiento con compresas de barro alivió el dolor que afectaba las manos de los participantes del estudio con artritis reumatoide y redujo el número de articulaciones inflamadas y sensibles en las manos. Los resultados sugieren que de hecho puede ser un tratamiento complementario efectivo para las manos afectadas por la artritis reumatoide.

Terapia de baño de barro para la artritis psoriásica

Hubo 36 participantes en el estudio que participaron en un estudio que evaluó el efecto de la terapia de baño de lodo en personas con artritis psoriásica que fueron tratadas con bloqueadores de TNF en el período anterior de 6 meses, según la revista Joint Bone Spine .

La mitad del grupo recibió terapia de baño de lodo mientras continuaba el tratamiento con su bloqueador de TNF. La otra mitad del grupo solo recibió tratamiento con un bloqueador del TNF. Los participantes del estudio fueron evaluados utilizando CRP , PASI , DAS28 , recuentos de articulaciones inflamadas y sensibles, dolor VAS , HAQ (cuestionario de evaluación de salud), SF-26 y ultrasonido.

Los resultados revelaron una mejora significativa en PASI, DAS28, recuentos de articulaciones inflamadas y sensibles, y HAQ en el grupo que recibió terapia de baño de lodo, así como tratamiento con su bloqueador de TNF. Los investigadores concluyeron que la terapia de baño de lodo tiene un efecto beneficioso en la disminución de la inflamación sinovial residual en pacientes con artritis psoriásica tratados con bloqueadores de TNF.

Más acerca del barro

Pensamos en el lodo como una simple mezcla de tierra y agua, pero el lodo contiene minerales que pueden tener efectos beneficiosos. En realidad, el lodo de diferentes regiones del mundo tiene diferentes propiedades, incluido un contenido mineral muy alto. Básicamente, hay tres tipos de lodo que se usan en baños de lodo: lodo de aguas termales naturales, lodo de debajo de lagos antiguos (por ejemplo, lodo de páramo) y lodo que se encuentra en los fondos marinos (por ejemplo, lodo del Mar Muerto).

Consejos

Las personas que viven con dolor de artritis crónica deben buscar tratamientos complementarios para ayudar a lidiar con el dolor residual y la inflamación. Si bien la terapia de barro no es probablemente su primera consideración, parece haber beneficios inherentes que la convierten en una opción real.

Fuentes

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