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Slim Bubble Sheet? ¿Para qué sirve, Té y Propinas?

Slim Bubble Sheet? ¿Para qué sirve, Té y Propinas?

Usted probablemente ha oído hablar de la hoja de lingotes o escuchado a alguien recomendar el té para algún propósito. Pero, ¿puede decir si este ingrediente puede influir en un proceso de pérdida de peso y cuáles son sus beneficios?

¿Es cierto que la hoja del boldo adelgaza?

No es cierto que el té de boldo, que se prepara con las hojas de la planta, promueve la pérdida de peso. Sin embargo, se cree que la hoja del boldo puede ayudar a desinflar el vientre, esto gracias a su efecto de combatir los gases intestinales y su efecto diurético.

El boldo aumenta la producción de orina, lo que sugiere que tiene un efecto diurético. Esto puede ser útil para combatir la hinchazón causada por la retención de líquidos en el cuerpo, lo que aporta un efecto más completo al cuerpo. Sólo hay que tener cuidado de no eliminar demasiada agua del cuerpo.

Sin embargo, hay otro punto en contra de la idea de que la hoja del buldo adelgaza: su té también se utiliza para estimular el apetito. ¿Qué no es tan bueno para aquellos que necesitan controlarse para no dejar la dieta, no es así?

De todos modos, sabemos que para perder peso, más importante que tomar un té u otro es seguir una dieta completa que esté orientada a este objetivo, a la vez que sea saludable, controlada, equilibrada y nutritiva.

En este sentido, también vale la pena practicar ejercicios físicos con frecuencia porque maximizan la quema de calorías. Todo esto siempre va acompañado de un nutricionista y un educador físico para garantizar la seguridad y eficiencia del proceso.

Tipos de boldo

Según nuestra investigación, hay dos tipos de buldo: el brasileño, que es un arbusto pequeño, y el buldo de chile, que es un árbol más grande.

Como encontramos, la bolsa o sobre que se compra en los supermercados es el boldo-do-chile, que es importado, ya que no crece en Brasil. Por otro lado, el boldo nacional es evaluado como el mejor de todos por los investigadores, en vista de los datos científicos y su no toxicidad.

La ciencia brasileña ha legitimado el boldo nacional como una planta segura, con actividad en el hígado y el estómago.

Los tipos de buldo que no deben usarse

Los especialistas en plantas medicinales enseñan que existe la llamada alfombra falsa u oxalá, una planta que siempre forma un arbusto y tiene hojas pequeñas y carnosas con un olor fuerte y es bastante peligrosa y no debe ser usada.

Otro tipo de boldo que se debe desechar es el conocido como boldo de tierra o boldo de jardín, que tiene ramas largas y hojas grandes y aterciopeladas. Según los investigadores, cuando se usa en exceso, esta planta puede irritar el estómago.

No se recomiendan otros tipos de boldo (además de los brasileños o chilenos) porque aportan una sustancia tóxica, conocida como foscolina, que tiene actividad sobre el sistema nervioso central, es un fuerte irritante gástrico y puede causar convulsiones, en casos más extremos, cuando hay una exageración en la dosis.

¿Para qué es la hoja de oro?

– Aparato digestivo

El té de boldo (que se prepara con las hojas de la planta) puede ser útil en marcos mal digeridos porque ayuda a que la digestión ocurra más rápidamente.

Además, el té de boldo tiene propiedades que estimulan el sistema digestivo del cuerpo.

– Digestión de grasas

También en el tema de la digestión, el té de boldo también puede ayudar después de un día de exceso – con el consumo excesivo de alcohol o el consumo de muchos alimentos grasos – porque tiene una sustancia llamada lactona, que se sabe que contribuye a la digestión de la ingesta de grasa.

– Las propiedades de las hojas de bolsillo

De acuerdo con la información del libro Prescription for Nutritional Healing , la consultora nutricional Phyllis Balch escribió que las hojas del boldo tienen propiedades laxantes, antibióticas y antiinflamatorias.

– Acción antioxidante

Las hojas del boldo también están dotadas de antioxidantes, que ayudan a reducir el daño inducido por los radicales libres en las células y el ADN. Recordar que se sabe que los radicales libres contribuyen al proceso de envejecimiento y a problemas de salud como el cáncer, las enfermedades cardíacas y la artritis.

Receta de té de hoja de bolsillo

Ingredientes:

  • 1 cucharadita de hojas de bulbo secas;
  • 150 ml de agua hirviendo.

Modo de preparación:

  1. Coloque las hojas del bulbo en un recipiente con agua hirviendo;
  2. Tape y deje reposar durante 10 minutos. Entonces sírvete tú mismo.

Advertimos que el té debe ser tomado poco después de su preparación y no debe ocurrir la adición de azúcar a la bebida, ya que fermenta y dificulta la digestión.

Según lo que encontramos, también es ideal beber el té justo después de su preparación (no necesariamente tomar todo el contenido preparado a la vez), para evitar dar tiempo al oxígeno para destruir los compuestos activos de la bebida. Un té suele conservar sustancias importantes hasta 24 horas después de la preparación, sin embargo, después de este período, las pérdidas son considerables.

También es necesario asegurarse de que los ingredientes que utiliza en la preparación de su té de hoja de burbuja son de buena calidad, de buen origen, orgánicos, están bien limpios y desinfectados y no tienen la adición de ninguna sustancia o producto que pueda dañar su salud.

Cuidado del boldo

El boldo puede causar efectos secundarios como aborto espontáneo, vómitos, diarrea y problemas del sistema nervioso. La aplicación tópica en la piel puede causar irritación.

Además, la planta puede aumentar el flujo de bilis, un líquido producido por el hígado y almacenado en la vesícula biliar, que pasa a través de pequeños canales, también llamados conductos. Debido a que estos conductos pueden estar obstruidos, existe la preocupación de que un mayor flujo de bilis causado por el bulbo podría hacer daño a las personas que ya sufren de la obstrucción de los conductos biliares.

Se recomienda utilizar preparados del bulbo que no contengan ascaridol, una sustancia presente en el bulbo del chile y que puede causar daño hepático cuando se ingiere por vía oral. Otra pauta importante es dejar de usar la planta por lo menos dos semanas antes de la fecha de la cirugía.

El boldo está contraindicado para mujeres embarazadas o en período de lactancia y para personas con inflamación y obstrucción de las vías biliares, problemas hepáticos o pancreatitis.

Antes de usar la lámina para cualquier propósito, consulte a su médico para averiguar si es adecuada para usted, asegúrese de que no le hará daño, y compruebe con qué frecuencia y a qué dosis puede usarla.

Esta recomendación es importante para todos, por supuesto, especialmente para los niños, los ancianos, los adolescentes y las personas que sufren de algún tipo de enfermedad o condición de salud específica.

Otro punto importante es verificar con su médico si el folleto no puede interactuar con ningún medicamento, suplemento o planta medicinal que esté usando actualmente. Por ejemplo, el té de boldo no puede ser usado por personas que toman medicamentos anticoagulantes.

Además, cuando se enferme al usar el papel de aluminio, busque rápidamente la ayuda del médico.

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