Síntomas del síndrome premenstrual versus síntomas del embarazo

Visión general

El síndrome premenstrual (PMS) es un grupo de síntomas relacionados con el ciclo menstrual. Por lo general, los síntomas del síndrome premenstrual ocurren una o dos semanas antes de su período. Por lo general, se detienen después de que comienza su período.

Los síntomas del síndrome premenstrual pueden ser muy similares a los del embarazo temprano . Sigue leyendo para aprender a notar la diferencia. Pero recuerde, estas diferencias son sutiles y varían de una mujer a otra.

1. dolor en los senos

PMS: durante el PMS, puede producirse hinchazón y sensibilidad en los senos durante la segunda mitad de su ciclo menstrual. La sensibilidad varía de leve a severa, y generalmente es la más severa justo antes de su período. Las mujeres en edad fértil tienden a tener síntomas más graves.

El tejido mamario puede sentirse irregular y denso, especialmente en las áreas externas. Es posible que tenga una sensación de plenitud en los senos con sensibilidad y un dolor intenso y sordo. El dolor a menudo mejora durante su período o inmediatamente después, a medida que disminuyen sus niveles de progesterona.

Embarazo: sus senos durante el embarazo temprano pueden sentirse adoloridos, sensibles o sensibles al tacto. También pueden sentirse más llenos y pesados. Esta sensibilidad e hinchazón generalmente sucederán una o dos semanas después de que conciba, y puede durar un tiempo a medida que sus niveles de progesterona aumentan debido a su embarazo.

2. Sangrado

PMS: generalmente no tendrá sangrado o manchado si es PMS. Cuando tiene su período, el flujo es notablemente más pesado y puede durar hasta una semana.

Embarazo: para algunos, uno de los primeros signos de embarazo es un ligero sangrado vaginal o manchas que generalmente son de color rosa o marrón oscuro. Esto generalmente ocurre de 10 a 14 días después de la concepción y, por lo general, no es suficiente para llenar toallas sanitarias o tampones. El manchado generalmente dura solo uno o dos días, por lo que es más corto que un período normal.

3. Cambios de humor

PMS: puede estar irritable y sentirse un poco malhumorado durante el PMS. También puede tener episodios de llanto y sentirse ansioso. Estos síntomas generalmente desaparecen después de que comienza su período.

Hacer algo de ejercicio y dormir lo suficiente puede ayudar a aliviar su estado de ánimo PMS. Sin embargo, si se siente triste, abrumado, sin esperanza o sin energía durante dos semanas o más, podría estar deprimido . Asegúrese de hablar con su médico.

Embarazo: si está embarazada, puede tener cambios de humor que durarán hasta que dé a luz. Es más probable que estés emocional durante el embarazo. Puede estar extasiado y emocionado, esperando con ansias al nuevo miembro de su familia. También puede tener momentos de tristeza y llorar más fácilmente.

Al igual que con el síndrome premenstrual, estos últimos síntomas también pueden indicar depresión. Si le preocupan sus síntomas y cree que podría estar deprimido, asegúrese de hablar con su médico. La depresión durante el embarazo es común y puede, y debe, tratarse.

4. fatiga

PMS: El cansancio o la fatiga son comunes durante el PMS, al igual que los problemas para dormir . Estos síntomas deberían desaparecer cuando comience su período. Hacer algo de ejercicio puede ayudar a mejorar su sueño y disminuir su fatiga.

Embarazo: mientras está embarazada, el aumento de los niveles de la hormona progesterona puede hacer que se canse. La fatiga puede ser más pronunciada durante el primer trimestre , pero también puede durar durante todo el embarazo. Para ayudar a su cuerpo a sobrellevar, asegúrese de comer bien y dormir lo suficiente.

5. Náuseas

PMS: no debe esperar náuseas o vómitos si su período es tardío, pero algunas molestias digestivas como las náuseas pueden acompañar a los síntomas del PMS.

Embarazo: las náuseas matutinas son uno de los signos más clásicos y claros de que está embarazada. Los ataques de náuseas a menudo comienzan un mes después de quedar embarazada. El vómito puede o no acompañar a las náuseas. A pesar del nombre, las náuseas matutinas pueden ocurrir en cualquier momento del día. Sin embargo, no todas las mujeres experimentan náuseas matutinas.

6. Antojos y aversiones a los alimentos.

PMS: cuando tiene PMS, es probable que note que sus hábitos alimenticios cambian. Puede desear chocolate, carbohidratos, azúcares, dulces o alimentos salados. O puede tener un apetito voraz . Estos antojos no ocurren en la misma medida cuando estás embarazada.

Embarazo: es posible que tenga antojos muy específicos y que no le interesen por completo otros alimentos . También puede tener una aversión a ciertos olores y sabores, incluso los que alguna vez le gustaron. Estos efectos pueden durar todo el embarazo.

También podría tener pica , en la que come compulsivamente artículos que no tienen valor nutricional, como hielo, suciedad, escamas de pintura seca o piezas de metal. Si tiene antojos de artículos no alimenticios, hable con su médico de inmediato.

7. Calambres

PMS: si tiene PMS, puede experimentar dismenorrea , que son calambres que ocurren de 24 a 48 horas antes de su período. El dolor probablemente disminuirá durante su período y eventualmente desaparecerá al final de su flujo.

Los calambres menstruales a menudo disminuirán después de su primer embarazo o a medida que envejece. Algunas mujeres experimentarán más calambres a medida que comienzan a entrar en la menopausia .

Embarazo: Al principio del embarazo, puede experimentar calambres leves o leves . Estos calambres probablemente se sentirán como los calambres leves que tiene durante su período, pero estarán en la parte inferior del estómago o la espalda baja .

Si tiene antecedentes de pérdida de embarazo , no ignore estos síntomas. Descanso. Si no disminuyen, hable con su médico. Puede tener los calambres durante semanas hasta meses cuando está embarazada. Si sabe que está embarazada y estos calambres van acompañados de cualquier sangrado o secreción acuosa , consulte a un médico de inmediato.

Para llevar

Es importante saber la causa de sus síntomas. Si está embarazada, cuanto antes se entere, antes podrá obtener la atención adecuada . La mejor manera de distinguir entre los síntomas del síndrome premenstrual y el embarazo temprano es realizar una prueba de embarazo .

También puede ser útil rastrear sus síntomas para que note cuando hay un cambio en su patrón típico. Si tiene preguntas o inquietudes sobre cualquiera de sus síntomas, asegúrese de consultar a su médico.

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