Síntomas de la menopausia para discutir con su médico

La menopausia es una época de cambios hormonales y síntomas molestos, algunos de los cuales pueden interferir con su vida. Los sofocos interrumpen el sueño, la sequedad vaginal interfiere con tu vida amorosa y los cambios de humor hacen que tus relaciones se conviertan en carne picada. Pero la mayoría de estos síntomas dramáticos y problemáticos son tratables, o al menos temporales.

Pero algunos síntomas de la menopausia son más que molestos. Cuando los niveles de estrógeno y progesterona disminuyen, puede causar cambios en su cuerpo que son peligrosos para su salud. Algunos de estos podrían pasar desapercibidos, inclinándose ante los sudores nocturnos más dramáticos o las crisis de humor.

Una vez que haya ingresado a la perimenopausia , es importante prestar atención a los cambios en su cuerpo. Algunos cambios pueden indicar una preocupación real. En particular, esté atento a estos signos o cambios:

Sangrado abundante

Si sus períodos se han vuelto pesados, comience a llevar un registro. Las afecciones como los tumores fibroides o los pólipos uterinos pueden causar una pérdida grave de sangre. Preste atención durante un par de ciclos, y si descubre que está cambiando un maxi pad o un super tampón más de una vez durante más de ocho horas, podría estar sangrando lo suficiente como para provocar anemia. Haga una cita con su proveedor de atención médica si está sangrando tanto con sus períodos.

Depresión

Los cambios hormonales en la menopausia pueden desencadenar la depresión, especialmente si tiene antecedentes personales o familiares de la misma. Incluso si no ha tenido problemas con la depresión en el pasado, el estrés y los cambios hormonales que se producen en este momento de la vida pueden abrumar su capacidad de hacer frente. A veces, la combinación de situaciones y hormonas lo llevará a una depresión a pesar de sus mejores esfuerzos para controlar su estado de ánimo. Haga una cita con su proveedor de atención médica si nota que:

  • Llora más de lo habitual
  • Sentirse desesperado o abrumadoramente ansioso
  • Piensa en morir o lastimarse
  • No puedo disfrutar de las cosas que solía hacer, incluido el sexo.
  • Pierde el apetito
  • Tiene un aumento o pérdida de peso que realmente no puede explicar
  • Está irritable o enojado más de lo normal.

Confíe en un amigo cercano o familiar cuando sospeche que puede estar deprimido. Si necesita un poco de apoyo moral para ver a un médico o consejero, pídale a su amigo, esposo o pareja que lo acompañe a la primera cita.

Palpitaciones continuas del corazón

Las palpitaciones cardíacas , ese pequeño golpeteo irregular en el pecho que se produce de vez en cuando, puede ser un ajuste normal a sus hormonas cambiantes . Pero la menopausia también es un momento en que la enfermedad cardíaca puede comenzar a criar su cabeza, por lo que si sus palpitaciones se presentan varias veces al día o duran más de 30 segundos, es hora de ver a su médico.

Y si alguna vez van acompañados de dolor en el pecho, sensación de ardor, dificultad para respirar, sudoración, fatiga o ansiedad repentina, llame al 911.

Alta presion sanguinea

Después de los 50 años, las mujeres se ponen al día con los hombres en el departamento de «enfermedades del corazón». La presión arterial alta podría ser la primera señal de que su sistema cardiovascular está comenzando a mostrar algo de desgaste. A medida que disminuye el estrógeno, las paredes de los vasos sanguíneos pueden volverse menos flexibles. Esto puede hacer que su presión arterial se eleve, lo cual es un factor de riesgo de accidente cerebrovascular y enfermedad cardíaca . La presión arterial puede subir lentamente, sin previo aviso. O de repente puede ser bastante alto, sin ningún síntoma obvio.

Cuando comience a ver signos de menopausia, controle su presión arterial al menos cada seis meses. Puede hacerlo en una farmacia local, estación de bomberos o en el consultorio de su médico, pero trate de hacerlo en el mismo lugar cada vez para que pueda compararlo de manera confiable. Consulte a su proveedor de atención médica de inmediato si descubre que tiene:

  • Dolores de cabeza que son más frecuentes o severos de lo habitual.
  • Problemas con tu visión
  • Fatiga inusual
  • Problemas para respirar, ya sea en reposo o después del ejercicio.
  • Cualquier tipo de dolor en el pecho.
  • Aturdimiento o desmayo
  • Períodos de confusión
  • Sangre en la orina

Si bien estos son signos obvios de un problema, la presión arterial alta también puede no tener síntomas. Nuevamente, a medida que se acerca la edad de la menopausia, controle su presión arterial regularmente para que pueda recibir tratamiento ante los primeros signos de preocupación.

Necesitará tiempo para adaptarse y comprender su «nuevo» cuerpo y prestar atención a los síntomas puede ayudarlo a identificar problemas de salud temprano. ¡La menopausia es una gran excusa para comenzar a cuidarse bien!

Fuentes

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  • National Institute on Aging, «New Interventions for Menopausal Symptoms, Meeting Summary,» 25 July, 2007. 10 Oct. 2007.
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  • Rosano, GMC, Vitale, C, Marrazzi, G, Volterrani,M, «Menopause and Cardiovascular Disease: The Evidence,» Climacteric, 2007, Volume 10, Issue S1, 19-24. 10 Oct. 2007

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