Síntomas, causas y prevención de la erupción por cloro

La erupción por cloro es una erupción roja con picazón que aparece unas pocas horas después de nadar en piscinas cloradas o jacuzzis. La erupción puede estar elevada y escamosa, y la piel puede estar inflamada o sensible. En algunos casos, también se desarrollan colmenas. La erupción por cloro se produce cuando la piel se irrita por el cloro y, por lo general, se puede tratar con cremas de hidrocortisona de venta libre . Por lo general, desaparece en unos pocos días.

Síntomas

La erupción por cloro puede ocurrir cada vez que pasa tiempo en agua clorada, como una piscina o una bañera de hidromasaje. Aparece poco tiempo después de meterse en la piscina, o unas pocas horas después de nadar.

La picazón suele ser el primer signo de que algo anda mal. La piel puede sentirse seca y escamosa y puede arder. Las protuberancias rojas aparecen en todas las áreas que estuvieron expuestas al cloro, pero no siempre aparecen de manera uniforme en la piel. Las protuberancias a menudo surgen en parches. Su piel también puede estar roja, hinchada o sensible. En casos más severos, se desarrollan colmenas .

La erupción por cloro no es contagiosa. No se puede transmitir de una persona a otra. Y si bien es posible que haya grupos de protuberancias con picazón en todo el cuerpo, la erupción por cloro no se propaga después del primer día más o menos (siempre que se mantenga fuera de la piscina en este momento).

Causas

Aunque a veces se llama una alergia al cloro , que en realidad no tiene una verdadera alergia al cloro, sino más bien una sensibilidad a la misma. La erupción por cloro es un tipo de dermatitis de contacto irritante .

El cloro es un aditivo necesario para mantener el agua de la piscina higiénica y segura de los microbios. Sin el cloro actuando como desinfectante, el agua en su piscina o bañera de hidromasaje se volvería desagradable rápidamente. Las algas, bacterias y virus podrían crecer rápidamente sin control.

Pero el inconveniente es que el cloro puede ser irritante para la piel, especialmente si está expuesto con frecuencia. El cloro le quita a la piel su aceite natural, llamado sebo . Es por eso que su piel se siente tensa y seca después de nadar, incluso si no desarrolla una erupción.

Cuando los niveles de cloro en la piscina son especialmente altos, como justo después de la limpieza o un tratamiento de choque con cloro, es más probable que desarrolle una erupción por cloro.

Pero también puede desarrollar una erupción por cloro cuando los niveles de cloro no son particularmente altos. El sudor, los aceites de la piel y, sí, la orina en el agua de la piscina reaccionan con el cloro creando compuestos llamados cloraminas. Considérelos el subproducto de la mezcla de cloro con los aceites y el sudor en su piel.

Las cloraminas son las que dan a las piscinas y jacuzzis su olor característico, y pueden ser muy irritantes para la piel. Por lo tanto, aún puede desarrollar una erupción por cloro después de nadar en piscinas donde el nivel de cloro es bajo.

Incluso si se enjuaga después de nadar, aún puede desarrollar una erupción por cloro. El cloro es extremadamente difícil de enjuagar completamente de la piel y el cabello. Es por eso que aún puede «oler a agua de piscina» incluso después de ducharse.

¿Quién tiene erupción por cloro?

Las personas que pasan mucho tiempo en la piscina son los principales candidatos para desarrollar erupción por cloro. Es más probable que se desarrolle con la exposición repetida, por lo que puede tener erupción por cloro incluso si ha nadado previamente sin problemas.

Los nadadores no son las únicas personas que deben tener cuidado con la erupción por cloro. Si simplemente cuida una piscina o una bañera de hidromasaje, también puede desarrollarla. Las personas responsables de poner el cloro en la piscina pueden desarrollar una erupción si parte del cloro entra en contacto con la piel.

Algunas personas son más sensibles al cloro que otras, por lo que puede desarrollar una erupción cutánea, mientras que otras que nadaron en la misma piscina no lo hacen. Si tiene eczema o psoriasis , puede ser más susceptible a desarrollar erupción por cloro, porque su piel ya está sensibilizada.

Otras erupciones que puede contraer al nadar

Hay otras erupciones que puede contraer al nadar junto a la erupción por cloro. Aunque muchos de estos son coloquialmente llamados erupciones de nadador , son diferentes tipos de erupciones con diferentes causas.

  • La foliculitis en la bañera de hidromasaje (también conocida como erupción cutánea en la bañera de hidromasaje) también causa una erupción con picazón y protuberancias llenas de pus. Sin embargo, a diferencia de la erupción por cloro, el culpable es la bacteria como Pseudomonas . La foliculitis en la bañera de hidromasaje tiende a empeorar en las áreas cubiertas por su traje de baño. La erupción en la bañera de hidromasaje generalmente desaparece sin tratamiento después de unos días.
  • La picazón del nadador , más precisamente la dermatitis cercarial, es causada por pequeños parásitos. No es probable que obtenga esto después de nadar en una piscina que se mantiene adecuadamente, sino más bien después de nadar en ríos, lagos y estanques.
  • La erupción del marinero es causada por larvas que viven en el océano. No obtendrá esto de nadar en piscinas.
  • La parte inferior del bikini causa protuberancias rojas, inflamadas y con forma de espinillas en las áreas cubiertas por su traje de baño. Ocurre después de sentarse en trajes de baño mojados durante largos períodos de tiempo, lo que permite que las bacterias infecten los folículos de la piel. Debe tratarse con antibióticos.

¿Se pregunta por qué tiene una erupción cutánea con picazón después de nadar en el océano?

Tratamiento

La erupción por cloro se puede tratar en casa con medicamentos de venta libre. La mayoría de las erupciones desaparecerán después de varios días.

Las cremas de hidrocortisona de venta libre reducen la picazón, el enrojecimiento y la hinchazón. Puede obtenerlos en su farmacia o farmacia local. Se venden bajo muchas marcas como Cortaid, Cortisona 10 o simplemente hidrocortisona genérica. Las cremas de hidrocortisona de venta libre pueden usarse de dos a cuatro veces al día. Aplique una capa delgada a la erupción y frote suavemente sobre la piel hasta que se absorba por completo.

Las cremas tópicas de Benadryl (difenhidramina) son otra opción de venta libre. Ayudan a aliviar la picazón y la irritación causadas por la erupción por cloro y pueden ser bastante relajantes. Aplíquelos hasta cuatro veces al día en toda el área de la erupción.

Las lociones y cremas emolientes ayudan a humectar la piel seca por cloro. Puede usarlos entre aplicaciones de cremas medicinales si las necesita. Elija una loción sin perfume e hipoalergénica para evitar irritar la erupción.

Si ya tiene una erupción por cloro, puede irritarse más a medida que ingresa a la piscina. Considere tomarse un descanso de nadar o sumergirse en un jacuzzi por un tiempo para permitir que su piel sane. Si no está obteniendo alivio con los tratamientos de venta libre, su médico puede recetarle medicamentos más fuertes para ayudar a eliminar su erupción.

En la misma línea, debe ver a su médico acerca de su erupción si:

  • No está seguro de si su erupción fue causada por el cloro.
  • Tiene urticaria severa o urticaria que no desaparecerá con tratamiento. Cualquier reacción alérgica grave amerita tratamiento de emergencia.
  • Su erupción no mejora con el tratamiento en el hogar.
  • Su erupción se está extendiendo, empeorando o parece severa.

Prevención

El viejo adagio de una onza de prevención vale una libra de cura es particularmente apropiado cuando se trata de erupción por cloro. Aunque es posible que no pueda prevenir completamente una erupción, especialmente si es muy sensible al cloro o pasa mucho tiempo en el agua, estos consejos pueden ayudar a limitar su probabilidad de desarrollar una erupción.

  • Enjuague antes de meterse en la piscina o el jacuzzi. Esto ayuda a enjuagar el sudor y los aceites en la piel que pueden reaccionar con el cloro, causando una reacción irritante.
  • Dúchese inmediatamente después de salir del agua, si su piscina tiene instalaciones de ducha disponibles. Sin embargo, un simple enjuague no es suficiente para eliminar el cloro, por lo que también debe seguir con una ducha y jabón tan pronto como sea posible, preferiblemente con un jabón suave y no secante o un gel de baño. Si lo prefiere, o si es especialmente propenso a la erupción por cloro, es posible que desee probar un lavado corporal posterior a la natación.
  • Use un spray de eliminación de cloro después de nadar si no es posible ducharse inmediatamente después de nadar. Busque uno que contenga vitamina C, ya que esto ayuda a neutralizar el cloro.
  • Después de bañarse, aplique una loción o crema suave y sin fragancia para ayudar a humectar y reducir la sequedad causada por el cloro.
  • No te sientes con traje de neopreno o bañador. Ducharse y cambiarse lo antes posible.
  • Algunos recomiendan aplicar una crema hidratante, una capa muy delgada de vaselina o una loción antes de nadar en la piel 15 minutos más o menos antes de meterse en el agua. La idea es que esto cree una barrera adicional entre su piel y el agua clorada. Aunque esta teoría no ha sido probada, es posible que desee probarla para ver si funciona para usted.
  • Controle los niveles de cloro en su piscina o spa. Trate de evitar elevarlos demasiado y use tiras reactivas para medir los niveles de cloro antes de darse un chapuzón. Si está nadando en una piscina pública, obviamente no tiene control sobre cuánto cloro hay o cuándo se agrega. Pero puede preguntar cuándo normalmente se agrega cloro y evitar nadar durante esos días, ya que los niveles de cloro serán más altos, y mantenerse fuera de la piscina si nota un olor a cloro muy fuerte, ya que esto significa que hay altos niveles de cloraminas irritantes para la piel .

Una palabra de Verywell

La única forma infalible de detener la erupción por cloro es permanecer fuera de la piscina. Obviamente, esa no siempre es la mejor opción. Si te encanta nadar o eres un nadador competitivo, te burlarás de la idea de mantenerte fuera de la piscina.

Fuentes

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