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Sexto Mes De Embarazo

Has llegado a tu sexto mes de embarazo, ya estás preparada para despedir el segundo trimestre y adentrarte en el tercer trimestre. Por este motivo, el sexto mes de embarazo está enfocado principalmente para prepararte instintivamente para ser mamá. Apenas te quedan tres meses de gestación.

Síntomas en el sexto mes

Durante el sexto mes de embarazo, la futura madre desarrollará distintos síntomas que posiblemente no haya tenido antes. La barriga irá creciendo cada vez más y la ansiedad por tener todo listo para cuando llegue el bebé, comenzará a aparecer.

Pese a ello estarás más relajada que en el quinto mes de embarazo. Te sentirás probablemente con más vitalidad.

A lo largo de este mes, la madre desarrolla “el síndrome del nido” que consiste en la ansiedad que ocasiona tener listo el hogar para la llegada inminente del bebé.

Es común en las madres, pero en más de una ocasión la puede padecer el padre también. También será el mes donde comiences a ultimar preparativos para tener todas las cosas que necesitas.

Tu físico y tu ámbito emocional irán cambiando. Las encías ahora es muy probable que te sangren más. Por este motivo se recomienda cepillar los dientes al menos dos veces al día.

sexto mes de embarazo

Las encías en el embarazo son muy propensas a desarrollar gingivitis, por lo tanto, no te tomes a la ligera este consejo. La zona abdominal la sentirás más molesta, debido todo a que el útero se sigue expandiendo para hacer más espacio al bebé.

Los ligamentos redondos y el músculo psoas son los que más sufren al estirarse, de ahí las molestias y los calambres. Un baño caliente, fitoterapia, calor seco y masajes por alguien que sepa cómo darlos, harán que te sientas mejor.

Ya tu barriga ha crecido tanto que probablemente no veas tus rodillas cuando te pones de pie. La picazón en la barriga es más fuerte en el sexto mes de embarazo. Por este motivo es importante que te pongas crema hidratante dos veces al día.

También se da una inflamación de los tobillos y los pies. El volumen de la sangre ha aumentado un 25% más que antes de quedar embarazada.

También será en este mes cuando comiences a padecer las llamadas “contracciones falsas”. Estas contracciones reciben el nombre de contracciones de Braxton Hicks.

Es posible que el síndrome del túnel carpiano se presente al final del segundo trimestre. La retención de líquidos en su cuerpo hace que el túnel carpiano se inflame. La fisioterapia ayuda.

Cuidados en el sexto mes de embarazo

Deberás aprender a tener una buena postura para no perjudicar tu espalda. Dormir del lado izquierdo puede ayudarte también a aliviar esa molestia.

Es importante que consumas comida sana para evitar el estreñimiento. Para ello una dieta alta en fibra es indispensable.

Es importante que aprendas a hacer estiramientos para ayudar a los músculos. Si no puedes haz meditación. Es muy bueno para combatir el estrés emocional y el físico.

En el sexto mes de embarazo aparecerá muy probablemente el temido insomnio. A pesar de ello no te preocupes, échate cuando así lo necesites sea la hora que sea.

Semanas que corresponden al sexto mes de embarazo

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