¿Se puede usar jugo de limón para las cicatrices del acné?

El jugo de limón es ampliamente promocionado como un tratamiento totalmente natural, simple y económico para el acné y las cicatrices del acné. pero de verdad funciona? Antes de comenzar a usar limón en su piel, echemos un vistazo a lo que dice la ciencia.

No hay evidencia de que el jugo de limón elimine el acné

El jugo de limón se ha utilizado tradicionalmente como un tratamiento para el acné en la medicina a base de hierbas. Y muchos blogs de belleza, revistas y recetas caseras de cuidado de la piel inspiradas en la naturaleza continúan exaltando los beneficios del jugo de limón para el acné y las cicatrices del acné.

Tanto es así que odio ir contra la corriente, pero no hay evidencia que pueda encontrar que respalde la idea de que el jugo de limón despeje las espinillas o cicatrices.

El jugo de limón es astringente y antibacteriano

El jugo de limón tiene cualidades que lo hacen parecer un buen tratamiento para el cuidado de la piel. Es ligeramente astringente, por lo que puede ayudar a reducir la grasa.

También es antibacteriano, principalmente porque crea un ambiente ácido que a las bacterias no les gusta. Sin embargo, tener cualidades antibacterianas por sí solas no es suficiente para eliminar el acné.

También es altamente ácido

La piel humana es naturalmente ligeramente ácida, con un pH entre 4.5 y 5.5. El jugo de limón es un ácido mucho más fuerte, con un pH de aproximadamente 2.

Aunque eso no parece una gran diferencia, es cuando considera que con cada paso en la escala de pH, la acidez aumenta en 10. Por lo tanto, el jugo de limón no solo es dos veces más ácido, sino que es 100 veces más ácido. que la piel

Puede causar irritación de la piel cuando se aplica tópicamente

Por lo tanto, no hay duda de que el jugo de limón picará (inmensamente) cuando lo toques con un grano, especialmente uno que hayas elegido .

¿Pero sabías que, debido al bajo pH del jugo de limón, puede causar quemaduras químicas? Incluso si no quema su piel, podría causar dermatitis de contacto, una erupción cutánea con picazón que se desarrolla cuando su piel está expuesta a un irritante.

El hecho de que una sustancia como el jugo de limón sea natural no es una garantía automática de que sea seguro para la piel. Recuerde, la hiedra venenosa también es natural, pero no querrá frotarla en su piel.

Causa quemaduras graves cuando se mezcla con la luz solar

Otro hecho interesante para usted: el jugo de limón y todas las frutas cítricas pueden hacer que su piel sea más sensible al sol. Por lo tanto, si lo aplica en la piel y la cabeza al aire libre, podría sufrir una quemadura solar desagradable.

Sin embargo, el jugo de limón no tiene el mercado acorralado en este tema. Existen muchos medicamentos convencionales para el acné que también causan sensibilidad al sol.

Los cítricos también pueden desencadenar un tipo grave de erupción cutánea llamada fitofotodermatitis. Fito significa planta, foto- luz, derma- piel, y – itis significa inflamación. Ponga todo junto y fitofotodermatitis significa «irritación de la piel causada por plantas y luz». La planta, en este caso, podría ser limón.

Los limones (y algunas otras frutas, verduras y plantas) contienen furocumarinas. Estos compuestos son inofensivos por sí solos, pero ten cuidado cuando los mezclas con la luz solar.

Las furocumarinas, cuando se exponen a la luz solar, provocan daños en el ADN celular. Esto puede causar una erupción cutánea grave similar a una quemadura. E incluso el protector solar no lo protegerá por completo de esta enfermedad, aunque puede reducirlo un poco.

La fitofotodermatitis también se llama «enfermedad de la cal» (como un juego sobre la enfermedad de Lyme más comúnmente conocida y completamente no relacionada ) o «erupción de margarita» porque a menudo se desencadena por el jugo de lima. Pero cualquier fruta cítrica puede causar fitofotodermatitis, al igual que otras frutas, zanahorias, ciertos aceites esenciales e incluso pastos y malezas.

Se debe tener mucho cuidado para mantenerse alejado del sol si decide usar jugo de limón en su piel.

El limón contiene mucha vitamina C saludable para la piel

Los limones tienen muchos beneficios para tu piel, pero tal vez no de la manera que inicialmente pensaste. Una de las mejores cosas que los limones tienen para ellos es su alto contenido de vitamina C. La vitamina C, también llamada ácido ascórbico, se usa en muchos productos para el cuidado de la piel.

La vitamina C es un fabuloso ingrediente antienvejecimiento y antioxidante. Ayuda a combatir los radicales libres, aclara la piel y reduce las arrugas. También es una vitamina importante que nos ayuda a crear colágeno, que es la proteína que ayuda a construir una piel fuerte y saludable.

Sin embargo, la aplicación tópica de jugo de limón no es la mejor manera de administrar vitamina C a la piel. El ácido ascórbico en los productos para el cuidado de la piel está amortiguado con otros ingredientes, por lo que no será tan irritante para la piel como el jugo de limón puro.

En lugar de aplicarlo en tu piel, bebe jugo de limón. Beber agua con un poco o dos de limón fresco es una forma mucho mejor de incorporar los beneficios para la piel del limón en su rutina diaria. Beber jugos cítricos también le brinda esos efectos antienvejecimiento. Los jugos de cítricos ayudan a reducir el daño celular cuando se ingieren, por lo que no hay necesidad de cubrir tu piel.

Algunos estudios han demostrado que tomar cítricos por vía oral puede disminuir la formación de arrugas y aumentar el colágeno. Otros sugieren que beber jugos cítricos puede dar un efecto protector contra ciertos tipos de cáncer de piel.

Sin embargo, desafortunadamente, no hay indicios de que beber jugo de limón tenga algún efecto sobre el acné.

También contiene ácidos alfa hidroxi

Los limones también contienen ácido cítrico. El ácido cítrico no es vitamina C. En realidad, pertenece a un grupo llamado alfa hidroxiácidos (AHA).

Al igual que la vitamina C, los alfa hidroxiácidos son ingredientes comunes para el cuidado de la piel. Se utilizan para exfoliar la piel, disolver las células muertas de la piel y dejar la piel suave y con un aspecto brillante.

Pero nuevamente, los alfahidroxiácidos en los productos para el cuidado de la piel están cuidadosamente equilibrados para brindarle a su piel un tratamiento efectivo pero seguro.

El jugo de limón también puede exfoliar tu piel, como una mini cáscara de bricolaje en casa. Pero también puede ser súper agresivo, así que ten cuidado.

Si se usa con demasiada frecuencia en la cara, el jugo de limón puede causar sequedad, irritación o incluso descamación.

El jugo de limón no se librará de las cicatrices del acné

Entonces, sabemos que el limón no es un tratamiento comprobado para el acné. Pero, ¿qué pasa con el tratamiento de las cicatrices del acné? Desafortunadamente, el jugo de limón no puede eliminar las cicatrices de acné deprimidas o picadas, ni aplanará las cicatrices elevadas. Todos estos tipos de cicatrices son realmente muy difíciles de tratar. Para ver una mejora notable de estas cicatrices, necesitará que su dermatólogo o cirujano plástico realice procedimientos profesionales de tratamiento de cicatrices.

El jugo de limón es un remedio popular común para la hiperpigmentación posinflamatoria (PIH) , esas marcas oscuras que permanecen después de la curación de los granos. Aunque no hay evidencia del jugo de limón en sí, se ha demostrado que los alfa hidroxiácidos, debido a que aceleran la renovación celular, alivian la PIH.

Pero los AHA que se encuentran en el jugo de limón son generalmente mucho más bajos que los que se encuentran en los productos de alfa hidroxiácidos de venta libre. Por lo tanto, el jugo de limón será menos efectivo para aclarar las manchas oscuras que un ácido alfa hidroxi.

Si el jugo de limón irrita tu piel, en realidad puede causar las manchas muy oscuras que estás tratando de aclarar. Por lo tanto, sea fácil o evite poner jugo de limón en la piel por completo, especialmente si es propenso a desarrollar manchas oscuras después de que se curan los granos u otras heridas.

Consejos si aún quieres usar jugo de limón en tu piel

El jugo de limón puede no ser la cura natural para el acné que estás buscando, pero si tienes cuidado, puedes usarlo para un tratamiento de bricolaje de vez en cuando. Sin embargo, para salvar su piel, siga estos consejos de seguridad:

  • Nunca use jugo de limón si tiene piel sensible. Podría irritar fácilmente tu piel, entonces, ¿por qué tentar al destino? Use esas rodajas de limón en su agua en su lugar.
  • Mantente alejado de el sol. Siempre lávese bien antes de salir, y sepa que puede hacerlo más susceptible a las quemaduras solares incluso después de haberlo lavado. Puede ser una buena idea aplicar por la noche.
  • Mezcle el jugo de limón con otro ingrediente en lugar de aplicarlo directamente sobre la piel. Esto puede ayudar a amortiguar el jugo para que no sea tan agresivo en la piel. Sugeriría mezclar con yogurt, avena, miel o incluso diluir con agua.
  • No lo dejes en tu piel por mucho tiempo. Recuerda, estas cosas son fuertes. Solo unos minutos, ciertamente no más de 5, lo harán. No, no duermas en él (a pesar de lo que algunos sugieren).
  • Solo use ocasionalmente. Algunas veces al mes probablemente esté bien, todos los días no. Úselo con demasiada frecuencia y definitivamente terminará con la piel seca, irritada y posiblemente pelada.
  • No lo use en manchas profundas. Si lo está usando como tratamiento localizado, recuerde usar solo en granos superficiales y enjuagar después de un par de minutos. No aplique en manchas más grandes y profundas. Lo más probable es que lo irrites aún más y no sane más rápido.
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