¿Se puede usar Amla Powder para la salud del cabello?

¿Qué es?

El polvo de Amla está hecho de las hojas molidas de la grosella espinosa india. Se ha utilizado en la medicina ayurvédica durante siglos para tratar todo, desde diarrea hasta ictericia.

El polvo ha demostrado efectos antiinflamatorios, lo que lleva a algunos

que la gente lo marque como la próxima gran novedad en belleza.

¿Pero el uso de amla realmente puede conducir a un cuero cabelludo más saludable y mechones deliciosos? Esto es lo que dice la investigación, cómo hacer tu propia máscara para el cabello y más.

¿Cómo se supone que beneficiará tu cabello?

Los informes anecdóticos sugieren que amla puede:

  • condiciona tu cuero cabelludo
  • promueve el crecimiento saludable del cabello
  • mejorar el tono de los tintes para el cabello con henna
  • minimizar grises
  • aumentar el volumen
  • reducir la caspa
  • tratar los piojos

Muchas de estas afirmaciones aún no se han estudiado a través de la investigación clínica, por lo que su eficacia general no está clara.

Lo que dice la investigación

La investigación sobre los efectos del polvo de amla en la salud del cabello es limitada.

Crecimiento del cabello

Un estudio en animales más antiguo encontró que la aplicación tópica de aceite de amla aumentó ligeramente la tasa de crecimiento del pelo en conejos. Los investigadores sospechan que este beneficio está relacionado con la alta concentración de vitamina E. de amla

La vitamina E apoya la circulación saludable. Aplicarlo tópicamente puede promover la curación y la regeneración celular en el área dada.

Otro estudio en animales de 2009 produjo resultados similares. Los investigadores encontraron que la aplicación tópica de una solución a base de hierbas que contiene polvo de amla fue más efectiva que el minoxidil (Rogaine) para estimular el crecimiento del cabello en ratas Wistar.

UNA Estudio preliminar de 2017 Fuente confiableestudio de 2014 descubrió que una solución a base de hierbas que contiene amla era más efectiva que varias soluciones químicas de venta libre (OTC) para tratar los piojos.

Cómo usarlo

El polvo de Amla generalmente se usa para crear una pasta o mascarilla para el cabello aplicada tópicamente. Si desea probar el polvo de amla para su cabello, puede preparar su propia mezcla o comprar una solución prefabricada.

Haciendo la mezcla

Si desea hacer su propia pasta de amla, deberá elegir otro ingrediente para mezclarla.

Las opciones populares incluyen:

  • aceites vegetales
  • aceites vegetales
  • huevos
  • Leche
  • agua
  • alheña

Consejo profesional Si quieres usar una base de aceite, considera el coco. Algunosla investigación sugiere una fuente confiable

Posibles efectos secundarios y riesgos

Ha habido casos de alergias a amla, que pueden provocar urticaria e irritación. Realizar una prueba de parche puede ayudarlo a determinar cómo reaccionará su piel.

Las personas que están embarazadas o amamantando deben hablar con un médico antes de usar. No use amla en polvo en bebés o niños.

Productos para probar

Puedes experimentar mezclando diferentes ingredientes tópicos para el cabello, pero es mejor probarlos uno a la vez. Usar demasiados ingredientes nuevos a la vez puede dificultar la evaluación de sus efectos individuales.

Siga todas las instrucciones de la etiqueta. Siempre haga una prueba de parche antes de realizar una aplicación completa de cualquier producto nuevo para el cabello.

Si desea hacer su propia máscara, las opciones populares para el polvo de amla puro incluyen:

  • Terrasoul Superfoods amla en polvo
  • Naturevibe Botanicals polvo de bayas de amla

Si prefiere usar una solución prefabricada basada en amla, las opciones populares incluyen:

  • Aceite para el cabello Dabur amla
  • Aceite para el cabello Vadik Herbs brahmi amla
  • Acondicionador SoftSheen Carson Optimum amla

La línea de fondo

Se necesita más investigación para determinar realmente cómo el polvo de amla afecta la salud general del cuero cabelludo y el cabello.

Si bien puede ser seguro intentarlo como refuerzo general, hable con su médico u otro proveedor de atención médica antes de usar amla para tratar la pérdida de cabello, los piojos o cualquier otra afección subyacente.

Pueden recomendar el uso de tratamientos OTC y recetados más establecidos.

7 fuentes

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