Salud mamaria: mamografías, exámenes clínicos y autoexámenes

Tiene tres formas importantes de mantener la salud de los senos y controlar los cambios. Saber cómo y cuándo necesita usarlos hace que estas herramientas sean más efectivas.

Mamografías

La American Cancer Society recomienda que las mujeres de 40 años o más reciban una mamografía anual . Incluso si goza de buena salud y no tiene ningún síntoma de cáncer de seno, un registro constante de mamografías puede evaluar cualquier cambio en el tejido mamario. Su primera mamografía es su línea de base, contra la cual se comparan las imágenes más nuevas. Mantenga un registro de las fechas de cada mamografía, junto con los resultados, si los tiene.

Beneficios:

  • Las mamografías encuentran todo tipo de bultos, el 80 por ciento de los cuales son benignos
  • Las imágenes de alta calidad pueden ayudar a detectar del 85 al 90 por ciento de todos los cánceres de seno
  • Las mamografías revelan cánceres de seno en etapas tempranas antes de que pueda sentir un bulto
  • La detección temprana conduce a un tratamiento efectivo y aumenta su tasa de supervivencia a cinco años al 95 por ciento o más
  • El tratamiento para el cáncer de seno en etapa temprana es menos agresivo

Examen clínico de mamas (CBE)

Si tiene entre 20 y 30 años, debe recibir un examen clínico de los senos (CBE) junto con su examen físico anual. Su médico de familia, enfermero practicante o ginecólogo pueden hacer su CBE. Es un buen momento para hacer preguntas sobre la salud de sus senos y observar cualquier cambio debido a la edad, el embarazo, la cirugía u otras afecciones de salud.

Autoexamen de mamas (EEB)

Puedes comenzar a hacerte un autoexamen de mamas cuando tengas 20 años, o puedes preguntarle a tu profesional de la salud cuándo es la mejor edad para comenzar. Su historial médico familiar y el riesgo de cáncer de seno serán un factor en esa decisión. Siempre informe a su médico sobre cualquier cambio en la apariencia o sensación de sus senos.

Los cambios a tener en cuenta son:

  • hinchazón o protuberancias
  • erupción o enrojecimiento de la piel (inflamación)
  • piel con hoyuelos (similar a una cáscara de naranja)
  • dolor inusual en su seno o pezón
  • pezón tirando hacia adentro
  • secreción del pezón (no leche materna)

Si no está seguro de cómo hacer su BSE correctamente, solicite ayuda a su profesional de la salud. Reserve un tiempo mensual regular para su autoexamen, de modo que pueda comparar el tejido mamario al mismo tiempo de su ciclo menstrual. Los senos se hinchan y son más tiernos en las diferentes fases de su ciclo, así que planifique con anticipación para su propia comodidad y consistencia.

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