Remedios naturales para la sequedad vaginal

Aunque la sequedad vaginal es más común entre las mujeres después de la menopausia, cuando los niveles de estrógeno disminuyen, la afección puede afectar a mujeres de cualquier edad. A menudo acompañada de picazón y / o sensación de ardor, la sequedad vaginal puede contribuir al dolor durante las relaciones sexuales o a un aumento de la frecuencia urinaria.

Hasta ahora, el apoyo científico a la afirmación de que cualquier remedio puede ayudar con la sequedad vaginal es limitado. Aquí hay un vistazo a varias sustancias que a menudo se promocionan como remedios naturales para esta afección:

Crema de ñame salvaje

Aplicadas tópicamente a la piel, las cremas hechas con ñame silvestre a menudo se comercializan como una fuente natural de estrógeno. Sin embargo, no hay evidencia de que el ñame silvestre pueda aumentar los niveles de estrógeno o tener algún efecto sobre la sequedad vaginal.

Cohosh negro

Del mismo modo, no hay respaldo científico para la afirmación de que los suplementos dietéticos que contienen la hierba black cohosh pueden ayudar a aliviar la sequedad vaginal.

Kudzu

En un estudio de 71 mujeres posmenopáusicas sanas, los investigadores encontraron que tomar la hierba kudzu en forma de cápsulas diariamente durante 24 semanas ayudó a aliviar la sequedad vaginal y a restaurar la salud del tejido vaginal de las participantes.

Soja

Al contener sustancias similares al estrógeno llamadas «isoflavonas», se cree que la soya ayuda a mejorar los síntomas de la sequedad vaginal. Aunque los investigadores están investigando los efectos sobre la salud vaginal de una dieta rica en alimentos de soya (como el tofu), actualmente se desconoce la fuente ideal y la dosis de soya.

Causas de la sequedad vaginal

En la mayoría de los casos, la sequedad vaginal es el resultado de una disminución en los niveles de estrógeno. A medida que envejece, una caída en los niveles de estrógeno puede reducir la cantidad de humedad que recubre las paredes vaginales. Los cambios hormonales relacionados con la edad también pueden alterar la consistencia de esta humedad.

Para algunas mujeres, los cambios hormonales resultantes del embarazo o durante la lactancia también pueden conducir a una disminución de la lubricación vaginal. Los niveles de estrógeno también pueden caer debido a:

  • Uso de quimioterapia y / o terapia hormonal en el tratamiento del cáncer.
  • Radioterapia en el área pélvica.
  • Trastornos inmunes
  • Extracción quirúrgica de los ovarios / histerectomía.

En otros casos, el uso de medicamentos que reducen los niveles de humedad en todo el cuerpo (como alergias y medicamentos para el resfriado ) puede provocar sequedad vaginal . La vagina también puede irritarse por las duchas vaginales, los detergentes para la ropa y los jabones. Fumar cigarrillos, tampones y condones también pueden causar sequedad vaginal.

Usando remedios naturales

Dado que la sequedad vaginal a veces puede indicar un problema de salud subyacente (como una infección), es importante consultar a su médico si experimenta algún síntoma de esta afección. Los tratamientos estándar incluyen el uso de cremas vaginales a base de estrógenos, así como lubricantes a base de agua. Es importante consultar a su médico antes de intentar auto tratar esta condición con medicina alternativa.

Fuentes

  • Manonai J, Chittacharoen A, Theppisai U, Theppisai H. «Effect of Pueraria ​​Mirifica on Vaginal Health.» Menopause. 2007 14(5):919-24.
  • MayoClinic.com. «Vaginal Dryness». April 2010.
  • Reed SD, Newton KM, LaCroix AZ, Grothaus LC, Grieco VS, Ehrlich K. «Vaginal endometrial, and reproductive hormone findings: randomized, placebo-controlled trial of black cohosh, multibotanical herbs, and dietary soy for vasomotor symptoms: the Herbal Alternatives for Menopause (HALT) Study.» Menopause. 2008 15(1):51-8.
  • The National Institutes of Health. «Vaginal dryness alternative treatments: MedlinePlus Medical Encyclopedia.» March 2010.

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