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Remedios Caseros Para La Congestión Nasal En Embarazadas 

La congestión nasal en embarazadas, es un tema que preocupa a muchas mujeres cuando están en esta etapa, pero tenemos que recordar que en el proceso del embarazo es totalmente normal. Ya que la mujer se hace más sensible a los olores y al polvo.

También les da miedo aplicar ciertos tratamientos por pensar que pueden hacerle daño al bebé en camino. Pero a continuación te mostraremos una serie de remedios caseros que puedes utilizar para la congestión nasal así estés en tu periodo de embarazo.

Y puedes estar totalmente convencida de que estos remedios son completamente seguros a la hora de utilizarlos.

Remedios Caseros Para La Congestión Nasal En Embarazadas 

  • Debes investigar a que se debe tu alergia. Si se debe a polen es bueno que acondiciones tu casa para que no percibas eso olores. Y si se debe a que te has hecho mas sensible al polvo es bueno que mantengas la casa lo mas limpia posible y lavar las sabanas de la cama con las que te arropas y evitar el uso de enjuagues que te puedan ocasionar la congestión durante ese periodo.
  • También es bueno que tomes mucha agua para que te mantengas hidratada y fluidificar la mucosa.
  • Puedes utilizar el rinocornio para limpiar tus fosas nasales. Solos debes llenarlo de agua que previamente limpiaste o que este hervida, dispararla con fuerza por una fosa nasal y verás que por la otra saldrá la mucosidad y así puedes repetirlo varias veces en las fosas nasales.
  • Las soluciones salinas que venden en la farmacia también son eficientes para aliviar la congestión nasal. Puedes utilizarla de forma natural el tiempo que desees. Pero debes tomar en cuenta que estas soluciones vienen con aditivos así que tendrías que observar que no te hagas adictas a ellas y dependas de ellas todo el tiempo.
  • El uso de un humidificador para eliminar el aire seco y ayudar a aliviar la congestión.
  • También podemos tomar en cuenta que los ejercicios adecuados puede funcionar para descongestionar las fosas nasales. En el caso de las embarazadas se les recomienda caminar, esta es una forma de hacer ejercicio y poder destapar las vías respiratorias.
  • Hacer infusiones de vapor, en ellas podrías utilizar el jengibre para descongestionar las fosas nasales de forma rápida y así poder expulsar el exceso de mucosidad en las vías respiratorias.
  • Evitar sustancias que despierten tus alergias y por ende vuelva la congestión nasal. Debes evitar lo que es el humo de tabaco, alcohol, pinturas, químicos y colonias. Evitarlo te ayudara a no provocar la congestión nasal.
  • Es bueno cuidarse de los medicamentos para la congestión nasal durante el embarazo. Por ello si deseas algún medicamento jamás te auto mediques, acude al médico y él sabrá recetar el medicamento adecuado para que no se vea afectada tu salud ni la del bebé.

Si seguimos estos pasos y aplicamos estos tratamientos de forma responsable podremos ver los resultados deseados lo más pronto posible y las alergias no te atormentaran tanto.

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