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Remedios Caseros Para La Memoria

¿Sientes que se te está olvidando algo?, entonces puede que sea hora de necesitar remedios caseros para la memoria. Mejora tu capacidad de retención de información con estos tratamientos que puedes efectuar en el hogar sin mucho problema. ¡Deja de olvidar las cosas cuanto antes!

La falta de memoria puede estar sujeta a gran variedad de factores y condiciones específicas. Conocerlas todas y saber cómo combatirlas es lo que aprenderás en este lugar. Sigue leyendo y provee a todo tu organismo de lo que más necesita para recordar. ¿Qué esperas para saber más al respecto?

Mejorar la memoria con algunos remedios caseros

La memoria es esa capacidad que posee cualquier persona para recordar sucesos acontecidos en algún tiempo pasado. Dicha capacidad está fuertemente ligada al cerebro y por tanto, depende casi por completo del mismo.

En lo que respecta a la pérdida de memoria, se puede deducir que esta es ocasionada por las siguientes causas:

  • Edad avanzada y vejez, la cual se caracteriza por deterioro general de todas las capacidades cognitivas del cuerpo.
  • Efecto secundario de alguna enfermedad, como por ejemplo un tumor en el cerebro.
  • Estrés mental, ocasionado a su vez por diferentes factores de la vida cotidiana.
  • Exigencias en el trabajo, los cuales acarrean fatiga suficiente para olvidar un par de cosas importantes.
  • Insomnio o lo que es lo mismo, la falta de sueño (Remedios caseros para el insomnio).
  • Cambios hormonales, en el caso de estar embarazada o de tener la menopausia por ejemplo (Remedios caseros para la menopausia calores).
  • La presión arterial alta, lo cual debilita las arterias cerebrales y eso a su vez hace que pierdas memoria.

¡Vaya que son bastantes causas para la pérdida de memoria! Quizás por esa razón es que existen tantos remedios para la memoria. Dichos remedios, aunque pueden venir en forma de fármacos, los más recomendables son los que provienen directamente de la naturaleza. ¡Estos son los que vas a encontrar a continuación!

Remedios caseros excelentes para la falta de memoria

remedios caseros para la memoria

Ya no tendrás que sufrir porque temes que se te está olvidando algo, gracias a estos remedios que necesitas aplicar. Su correcto uso, pueden hacer que recuerdes hasta las cosas más insignificantes que ocurrieron en tu día. Son remedios para la memoria efectivos, económicos y totalmente naturales. ¡Pruébalos ya! Dichos remedios son:

  1. El té de romero: Capaz de liberar a tu cerebro del estrés cotidiano. Hierve en una taza de agua un puñado de ramas de romero y deja que el líquido absorba sus propiedades. Cuando el agua haya hervido por unos 5 minutos, cuela las ramas de romero e ingiere el líquido obtenido. Ingiere este líquido todos los días y tu memoria se beneficiará.
  2. Jugo para la memoria: Un remedio contra la pérdida de memoria que puedes hacer en casa. Tan solo necesitas los siguientes ingredientes:
    • 125 gramos de dátiles.
    • 250 gramos de higos.
    • 3 zanahorias picadas en trozos.

Mezcla todo en la licuadora y, cuando ya obtengas un líquido homogéneo, empieza a colarlo. Cuando termines de hacerlo deberás de tomar este jugo en ayunas todas las mañanas. ¡De esta forma tu memoria no te dejará mal nunca!

  1. Ciruelas para contrarrestar la falta de memoria: Muchos remedios para la memoria no funcionan tan bien como las ciruelas. Ello se debe, a que las ciruelas tienen propiedades más que benéficas para la mente. Ingiérelo de la siguiente forma:
    • Primero que nada debes poner a remojar 4 ciruelas en un vaso de agua por 12 horas.
    • Cuando haya transcurrido este tiempo, deberás de batir dichas ciruelas con un caso de leche tibia.
    • Agrega a la mezcla un pedazo de higo y luego tómala todas las noches antes de acostarte. ¡Esto es también un excelente remedio casero para el estreñimiento en adultos mayores!
  2. Remedio a base de aromaterapia: Porque solemos recordar siempre aquellas cosas que más nos gustan y llaman la atención. Usa aromas como la lavanda para mejorar tu memoria en tiempo record. Puedes asociar olores específicos a recuerdos que sientas que se te escapan. De esa forma, al momento de oler esa fragancia, el recuerdo regresará. ¡Funciona siempre que lo pruebes!
  3. Aceite del pescado: Un tratamiento contra la falta de memoria que muchos suelen ignorar per que es súper efectivo. Se sabe que el omega 3 tiene la facultad de hacer crecer células cerebrales nuevas. ¡Cosa que ayuda en gran medida a la memoria! Puedes ingerir una cucharada de aceite de pescado todas las mañanas antes de desayunar para contrarrestar la mala memoria. También puedes aumentar la ingesta de pescado en tu dieta. ¡Tú decides!
  4. Ensalada para fortalecer la memoria: Esta misma solo lleva arándanos azules, naranja, apio, nueces y espinaca. Corte todo como mejor le parezca y mezcle en un bol con su aderezo favorito. ¡Remedio efectivo si no quieres dejar de recordar!

Por en práctica estos remedios y olvídate de no poder recordar aspectos importantes de tu vida. Recuerda siempre mantener la constancia en estos tratamientos para la memoria que sus beneficios sean permanentes.

Recomendaciones a la hora de usar remedios caseros para la memoria

Si se debe agregar algo a los remedios antes enlistado, debe ser sin duda una pequeña lista de recomendaciones. La misma, puede hacer mucho más fácil tu adaptación a una nueva rutina para dejar de olvidar. Aparte de ello, también pueden prolongar los efectos de los remedios para bajar la perdida de recuerdos. Haz caso a lo siguiente:

  • Trata de ejercitar tu mente todos los días para que esta se mantenga en forma. ¡Recuerda que el cerebro también es un musculo que necesita ejercitarse!
  • Practica cualquier tipo de actividad que te relaje como el yoga o las largas caminatas. Mantén tu cuerpo activo y no dejes de moverte.
  • Presta atención a la mayor cantidad de detalles que puedas. En un rato puede que nos recuerdes todos, pero si recordarás más de la cuenta.
  • Trata de comer saludable para que tengas energía de sobra, tanto física como mental
  • Acuéstate temprano todos los días para promover un descanso adecuado en tu organismo.
  • No abuses de los remedios caseros para la memoria antes mencionados. Si observas alguna irregularidad, opta por acudir a un médico de confianza.

De esta manera es como puedes mejorar la memoria con remedios caseros. Queda de tu parte utilizar lo que ahora conocer para sentirte mucho mejor a nivel cognitivo. ¿¡Qué esperas!?

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