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¿Quiere perder hasta 10 libras a la semana? El té amarillo te ayuda!

El té amarillo se hizo conocido en Occidente mucho después del té verde, el té blanco y el té rojo, pero esta variación de la camelia sinensis, que ya es popular en China, ganó prestigio por aquí cuando se descubrieron sus muchas propiedades beneficiosas para la salud .

Es considerado más diurético y adelgazante que el té verde, también contiene algunos de los antioxidantes más poderosos que se encuentran en los alimentos. Además, su sabor es más suave, menos amargo que otros, lo cual es la razón por la que se ha convertido en el té favorito de aquí!

PROPIEDADES DEL EQUIPO AMARILLO

Beba y disfrute de sus beneficios |

Reducir el consumo de esta infusión diurética y termogénica |

  • De la familia de la camelia sinensis, la planta del té verde; el té amarillo tiene un proceso de fermentación lenta y esto le proporciona una gran cantidad de polifenoles, que son oxidantes, protegen el cuerpo de los radicales libres, previniendo el envejecimiento prematuro de las células en todo el cuerpo, lo que asegura la salud y una piel generalmente hermosa, entre otras cosas!
  • Tiene tres tipos de polifenoles: el tanino, que reduce el colesterol malo, beneficia al sistema venoso, previniendo enfermedades cardiacas y circulatorias; la catequina y los flavonoides, que aceleran el metabolismo de los lípidos y carbohidratos, por lo tanto, queman más grasas .
  • Es rico en cafeína, que se sabe que es termogénica, es decir, necesita más energía para su digestión, por lo que quema más grasas en el desempeño de esta tarea y, además, es excelente para combatir la celulitis. Es diurético, ayuda a eliminar toxinas del cuerpo y evita la retención de líquidos, por lo tanto, ayuda a perder peso .
  • Es más sabroso y no amargo como el verde.

Mezcla ideal

Junto con un balanceado humadiet, la actividad física por lo menos tres veces a la semana puede hacer que usted pierda hasta tres kilos a la semana de manera segura! Además de todas las propiedades que harán que su salud sea tan buena, el té amarillo hará que el hábito de beber té sea parte de su rutina.

Sólo se debe tener en cuenta una precaución a la hora de incluirlo en la dieta diaria: al ser rico en cafeína, no es recomendable beberlo por la noche. Inclúyalo entre comidas, después del almuerzo, lo ideal es que se beba caliente, porque disuelve las grasas más rápidamente!

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