¿Qué métodos anticonceptivos están disponibles sin receta?

Hace décadas, el control de la natalidad rara vez se discutía fuera del dormitorio. Las opciones anticonceptivas de venta libre (OTC) fueron mínimas y difíciles de encontrar. Ahora, la sección de control de la natalidad en las tiendas es fácil de encontrar y hay una gran variedad de opciones disponibles.

La mayoría de las farmacias y supermercados como Walgreens, CVS y Walmart ofrecen anticonceptivos de venta libre en las tiendas o en línea. Si está buscando una marca en particular y no puede encontrarla en la tienda, pruebe el sitio web de la tienda, donde a menudo hay una selección más grande.

Las opciones anticonceptivas de venta libre son no hormonales. Esto significa que no dependen de las hormonas estrógeno o progestina para prevenir el embarazo. En cambio, estos métodos se basan en otros medios. Sigue leyendo para aprender mas.

Condones masculinos

Los condones masculinos se consideran una forma de barrera de control de la natalidad. Están hechos de látex, piel de cordero o poliuretano. Los condones masculinos se colocan en un pene erecto y evitan que los espermatozoides entren en la vagina y lleguen a un óvulo no fertilizado. Los condones pueden estar lubricados o no lubricados. También pueden incluir espermicida para protección adicional.

Debido a que los condones masculinos deben usarse en un pene erecto, no pueden colocarse con anticipación. Esto puede ser un problema si no le gusta interrumpir un momento íntimo.

Cuando se usan correctamente, la mayoría de los condones masculinos ayudan a prevenir las infecciones de transmisión sexual (ITS). La piel de cordero u otros condones naturales no brindan protección contra las ITS.

los Fuente confiable de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC)informa todas las tasas de efectividad de los anticonceptivos de venta libre basadas en el uso típico, lo que significa la efectividad general durante el uso incorrecto y correcto. Debido a que es poco probable que use anticonceptivos de venta libre de manera perfecta cada vez, el uso típico es más preciso. Los CDC informan que los condones masculinos tienenFuente confiable del 18 por ciento tasa de fracaso.

Condones femeninos

Un condón femenino es una bolsa lubricada diseñada para evitar que los espermatozoides entren en la vagina. Estos también ayudan a proteger contra las ETS.

Los condones femeninos se pueden insertar en la vagina hasta ocho horas antes del coito. Son menos efectivos que los condones masculinos. Los CDC informan que tienen unFuente confiable del 21 por ciento tasa de fracaso.

Cualquier mujer puede usar condones femeninos, pero algunos pueden experimentar irritación vaginal o deslizamiento del condón durante el coito.

Espermicida

Hay varios tipos de espermicidas disponibles. Las opciones incluyen:

  • espumas
  • supositorios
  • geles
  • cremas
  • peliculas

La mayoría de los espermicidas contienen nonoxinol-9, una sustancia que esencialmente detiene el esperma en sus pistas. Esto significa que la sustancia evita que los espermatozoides lleguen a un óvulo no fertilizado. El espermicida se puede usar solo o con otros tipos de anticonceptivos, como condones y diafragmas.

Cuando se usa solo, cualquier tipo de espermicida debe colocarse en la vagina al menos una hora antes de la relación sexual. La sustancia también debe dejarse en su lugar durante seis a ocho horas después de la relación sexual. Debido a esto, algunas personas pueden encontrar que los espermicidas son desordenados.

El nonoxinol-9 no previene la propagación de las ITS. De hecho, esta sustancia puede aumentar el riesgo de ITS, como el VIH, en algunas personas.Fuente confiable de investigaciónha demostrado que el espermicida interrumpe la pared de la vagina, lo que puede facilitar el paso de la infección. Si el espermicida se usa varias veces al día, su riesgo de infección puede aumentar aún más.

Los CDC enumeran la tasa de fracaso del espermicida en 28 por ciento Fuente confiable.

Esponja anticonceptiva

La esponja anticonceptiva mide aproximadamente dos pulgadas de diámetro, está hecha de espuma suave y contiene espermicida de nonoxinol-9. Tiene un bucle en un extremo para facilitar su extracción. La esponja ayuda a prevenir el embarazo de dos maneras. La esponja en sí misma es una barrera, que evita que los espermatozoides viajen a través del cuello uterino, y el espermicida evita que los espermatozoides se muevan más allá de la esponja.

Antes de usar la esponja, debe mojarla con agua y apretarla para activar el espermicida. Luego lo inserta en la vagina, donde puede permanecer hasta 24 horas. Esto es cierto independientemente de cuántas veces tenga relaciones sexuales.

Si deja la esponja por 30 horas o más, tiene un mayor riesgo de síndrome de shock tóxico (SST) . Esta es una infección bacteriana grave y potencialmente mortal.

No debes usar la esponja si:

  • son alérgicos a las sulfamidas, el poliuretano o el espermicida
  • tiene problemas vaginales físicos
  • ha tenido un aborto reciente
  • han abortado recientemente
  • ha dado a luz recientemente
  • tiene una infección en su tracto reproductivo
  • tener antecedentes de TSS

La esponja tiene una tasa de éxito del 91 por ciento cuando las mujeres que nunca han dado a luz “siempre la usan según las indicaciones”. Ese número cae al 88 por ciento para las mujeres que han dado a luz.

Anticoncepción de emergencia

La anticoncepción de emergencia, o «la píldora del día después», ayuda a evitar que su ovario libere un óvulo. La anticoncepción de emergencia se puede usar hasta cinco días después de tener relaciones sexuales sin protección. Cuanto más espere para tomar esto, mayor será su riesgo de embarazo.

Dependiendo de la marca que compre, esto tiene una efectividad del 85 al 89 por ciento cuando se usa dentro de los tres a cinco días posteriores a una relación sexual sin protección. La efectividad disminuye con el tiempo.

Todas las mujeres pueden usar anticonceptivos de emergencia, aunque puede no funcionar si su índice de masa corporal es superior a 25.

Consejos para usar anticonceptivos de venta libre

Cuando use anticonceptivos de venta libre, tenga en cuenta estos consejos:

  • Siga las instrucciones del producto cuidadosamente. No usar un producto como se indica puede aumentar su riesgo de quedar embarazada.
  • Usar condones y espermicida juntos es el método anticonceptivo de venta libre más efectivo. Usar condones o espermicida por sí solo no es tan confiable, y corre un mayor riesgo de embarazo.
  • Evite los lubricantes a base de aceite, como el aceite de masaje, el aceite para bebés o la vaselina. Estos pueden causar agujeros en el condón o hacer que se rompa. En cambio, adhiérase a lubricantes a base de agua.
  • No guarde condones en lugares cálidos. Tampoco debe abrir el paquete con los dientes u otro objeto afilado.

Qué hacer si su control de natalidad falla

Ningún anticonceptivo de venta libre es perfecto. Los condones pueden romperse ocasionalmente, las esponjas pueden retirarse demasiado pronto y cualquier otra cantidad de cosas puede afectar la protección. Si esto sucede, lo que haga después puede significar la diferencia entre un embarazo no planificado y una prevención efectiva.

Si su anticonceptivo de venta libre falla, es importante que mantenga la calma. Retire con cuidado la esponja o el condón si está usando uno y orine para ayudar a deshacerse de cualquier esperma que quede. Debe tomar las píldoras anticonceptivas de emergencia de venta libre lo antes posible para evitar el embarazo.

También puede programar una cita de emergencia con su médico para que le inserten un dispositivo intrauterino (DIU). Si se inserta dentro de los cinco días posteriores a una relación sexual sin protección o una falla anticonceptiva, el DIU es más del 99 por ciento efectivo para prevenir el embarazo.

Elegir el anticonceptivo adecuado para usted

Si usted elige un método anticonceptivo de venta libre o un método anticonceptivo hormonal es una decisión que usted, su pareja y su médico deben tomar. Para ayudar a reducir sus opciones, debe considerar:

  • tus planes futuros para tener hijos
  • sus condiciones médicas
  • con qué frecuencia tienes relaciones sexuales
  • la facilidad de uso
  • cualquier costo de bolsillo o cobertura de seguro
  • protección contra las ITS

Si decides que te pueden interesar las píldoras anticonceptivas hormonales, debes saber que pronto vendrán a una tienda cerca de ti. En 2015, se introdujo una legislación para permitir la venta de píldoras anticonceptivas hormonales sin receta. El Colegio Americano de Ginecólogos y Obstetras respalda la legislación basada en la seguridad y eficacia comprobadas de las píldoras. Una encuesta publicada en Anticoncepciónmostró que dos tercios de las mujeres están de acuerdo.

Más información: ¿Qué anticonceptivo es el adecuado para usted? »»

La comida para llevar

Cuando se trata de anticonceptivos, las opciones para las mujeres han recorrido un largo camino. La mayoría de las opciones anticonceptivas de venta libre están disponibles, son relativamente económicas y efectivas cuando se usan según las indicaciones.

Hable con su médico si tiene alguna pregunta o inquietud sobre el control de la natalidad. Si cree que las píldoras anticonceptivas hormonales deberían estar disponibles sin receta médica, comuníquese con la delegación del Congreso de su estado

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