¿Qué es el síndrome de cabeza explosiva?

Nadie quiere experimentar un ruido muy fuerte y angustiante, como una bomba explotando en su cerebro, mientras caen en un sueño profundo. Pero esta es la perturbación que experimentan aquellos que sufren un síndrome conocido como síndrome de la cabeza en explosión.

Síntomas

El síndrome de cabeza explosiva, o EHS, es un trastorno del sueño que hace que una persona sienta ruidos repentinos y fuertes cuando se duerme o se despierta. Este síndrome se acompaña de miedo y ansiedad intensos.

No está clasificado como un trastorno de dolor de cabeza por la International Headache Society porque no causa dolor de cabeza. Dicho esto, las personas con EHS a veces visitan especialistas en dolor de cabeza para un diagnóstico.

Causas y factores de riesgo

EHS puede ser raro, o puede que solo se informe de manera insuficiente. En un estudio de 36 participantes, publicado en Somnologie , se encontró que la prevalencia de EHS era del 11 por ciento. Pero, todavía hay muy pocos datos científicos para saber exactamente qué tan común o poco común es realmente.

Tampoco está claro qué causa realmente este trastorno del sueño inusual. Algunas teorías incluyen:

  • Problemas de oído
  • Convulsiones complejas del lóbulo temporal
  • Efectos secundarios de la abstinencia rápida de benzodiacepinas o inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina
  • Problemas genéticos relacionados con la mutación en el cromosoma 19
  • Retrasos en la desconexión de cierta actividad nerviosa en el tronco encefálico cuando se pasa de la vigilia al sueño

La investigación sugiere que el síndrome de la cabeza en explosión puede ser común en las mujeres, especialmente a medida que tienen más de 50 años. El EHS también puede ser bastante común en los estudiantes en edad universitaria, según un estudio en el Journal of Sleep Research . EHS también puede ser más común en aquellos que sufren de parálisis aislada del sueño .

Diagnóstico

Hay algunas pruebas que su médico puede utilizar para hacer el diagnóstico. Uno se llama Programa de entrevistas estructuradas de Duke para los trastornos del sueño, que ayuda a los médicos a diagnosticar los trastornos del sueño de acuerdo con el DSM-IV y la Clasificación Internacional de los Trastornos del Sueño (ICSD-2).

Su médico también querrá asegurarse de descartar otros trastornos neurológicos, del sueño o psiquiátricos que pueden imitar EHS como:

  • Dolores de cabeza hipnóticos
  • Migrañas
  • Dolores de cabeza en racimo
  • Dolores de cabeza de trueno
  • Epilepsia nocturna
  • Trastorno de pesadilla
  • Trastorno de estrés postraumático (TEPT)

Tratamiento

En este momento, es difícil decir qué tratamientos son efectivos para EHS. Los tratamientos que no involucran medicamentos, como educación y tranquilidad, pueden ser todo lo que una persona necesita. El tratamiento de otros trastornos del sueño subyacentes, como la apnea del sueño , también puede ser útil.

Los medicamentos que también se han probado incluyen el antidepresivo tricíclico, la clomipramina o el bloqueador de los canales de calcio nifedipina. También se puede recetar un medicamento anticonvulsivo como carbamazepina o topiramato (Topamax). Sin embargo, se necesitan más datos científicos para verificar el verdadero beneficio de estos medicamentos.

Consejos

El síndrome de la cabeza explosiva es un trastorno del sueño que puede confundirse con un trastorno del dolor de cabeza, la diferencia clave es que el síndrome de la cabeza explosiva no causa dolor de cabeza. Si experimenta este síndrome, la buena noticia es que es una afección benigna (inofensiva) y hay terapias que su médico puede recomendar si los síntomas son molestos.

Fuentes

  • American Academy of Sleep Medicine. Exploding Head Syndrome–Overview & Facts. 2014.

  • Evans, R. W. Exploding head syndrome followed by sleep paralysis: A rare migraine aura. Headache, 2006, 46: 682–683.

  • Fulda, S., Hornyak, M., Muller, K., Cerny, L., Beitinger, P. A. and Wetter, T. C. Development and validation of the Munich Parasomnia Screening (MUPS): A questionnaire for parasomnias and nocturnal behaviors. Somnologie. 2008;12:56–65.

  • Sharpless B. Exploding head syndrome. Sleep Medicine Reviews. Dec;18(6):489-93.
  • Sharpless BA. Exploding head syndrome is common in college students. J Sleep Res. 2015 Mar 13. doi: 10.1111/jsr.12292. [Epub ahead of print]

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