¿Qué copa menstrual es adecuada para ti?

La preocupación por la fuga de líquido menstrual en público es solo una de las razones por las que las copas menstruales se han vuelto más populares. Muchas mujeres consideran que son una alternativa libre de fugas a los tampones y toallas sanitarias tradicionales.

¿Has oído hablar de las copas menstruales?

Las copas menstruales son copas en forma de campana hechas de silicona o goma. Cuando dobla uno e lo inserta en su vagina, se abre y forma un sello contra las paredes de la vagina. El líquido menstrual queda atrapado en la copa hasta que lo retire para vaciarlo.

Las copas menstruales han existido desde al menos la década de 1860. No se comercializaron hasta que la actriz y cantante estadounidense Leona Chalmers comenzó a promocionar su receptor catamenial patentado, ahora conocido como copa menstrual, en la década de 1930. Debido a las preocupaciones sobre su inserción y la incomodidad de los primeros modelos de goma, estas copas no se usaban ampliamente. Las copas menstruales se han convertido en la corriente principal en parte debido a un diseño mejorado y una construcción de silicona suave.

Ventajas de las copas menstruales

Hay bastantes ventajas por usar copas menstruales, la más notable es que son reutilizables. Muchas copas menstruales se pueden usar durante años. En lugar de gastar dinero en tampones o compresas sanitarias cada mes, puede ahorrar algo de dinero usando copas menstruales.

También puede usar una copa menstrual por hasta 12 horas antes de que deba vaciarse. En comparación con el promedio de 4 a 8 horas para un tampón, eso es una buena cantidad de tiempo ahorrado.

Otras ventajas de las copas menstruales incluyen las siguientes:

  • A diferencia de los tampones, las copas menstruales no secan la vagina. Esto preserva las bacterias saludables que lo protegen de las infecciones vaginales.
  • Las copas menstruales no están asociadas con el síndrome de shock tóxico (SST), que es una afección rara y potencialmente mortal relacionada con el uso de tampones.
  • Las copas menstruales no contienen productos químicos que se encuentran en los tampones y las compresas, como el blanqueador y la dioxina. De acuerdo con laFuente confiable de la Organización Mundial de la Salud (OMS), se sabe que algunas dioxinas causan cáncer en humanos.
  • Muchas mujeres informan tener calambres menos severos cuando usan tazas, aunque no se han realizado estudios clínicos para respaldar esto.
  • El fluido menstrual desarrolla un olor cuando se expone al aire. Las copas eliminan este problema.
  • La mayoría de las mujeres informan que ni siquiera sienten la copa cuando está en su lugar.
  • Las copas menstruales reutilizables son ecológicas. La Red Ambiental de las Mujeres informa que cada año más de400 millones de libras Fuente confiable de toallas sanitarias, tampones y aplicadores de tampones terminan en vertederos.

Problemas de las copas menstruales

Algunas mujeres informan que a menudo toma algo de práctica aprender a insertar una copa menstrual. También está la cuestión de la limpieza. Muchas mujeres no se sienten cómodas lavando sus tazas en baños públicos. Algunas personas llevan una pequeña botella con agua o toallitas para limpiar la taza cuando están en el baño. Otros limpian la taza con papel higiénico.

Seleccionar una copa menstrual

Hay diferentes marcas de copas menstruales disponibles. En estos días, a menudo encontrarás varias marcas en tu farmacia.

Las copas menstruales generalmente vienen con una bolsa de almacenamiento de tela. La mayoría están disponibles en dos tamaños.

El tamaño pequeño es el tamaño 1. Está dirigido a adolescentes y mujeres menores de 30 años. Las mujeres que nunca han dado a luz también pueden preferir la copa más pequeña.

Una versión un poco más grande, tamaño 2, es para mujeres mayores de 30 años. Este tamaño también se recomienda para mujeres que han dado a luz y mujeres que tienen un flujo menstrual moderado a abundante.

Algunas de las copas menstruales más populares incluyen:

DivaCup

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Crowdsignal.com

Diva International es uno de los fabricantes más antiguos y más grandes de copas menstruales. Las DivaCups están hechas de silicona transparente de grado médico. Las DivaCups son un poco más largas que otras marcas, lo que las hace especialmente adecuadas si su cuello uterino está alto en la vagina. Aunque el fabricante dice que la DivaCup debe reemplazarse cada 12 meses, muchas mujeres informan que las usan durante mucho más tiempo que eso.

Luneta

Fundadas en Finlandia en 2004, las copas menstruales Lunette ahora se venden en más de 40 países.

Lunette está hecho de silicona de grado médico. Es muy flexible, lo que facilita la inserción de algunas mujeres. Lunette está disponible en una variedad de colores de edición limitada.

El arquero

The Keeper es la única copa menstrual de látex en nuestra línea. Es de color marrón y algunas personas lo describen como menos flexible, lo que puede dificultar su inserción. Por otro lado, durará años debido a su construcción de látex. También contiene un poco menos de líquido.

Taza de lirio

Lily Cup es una de las copas menstruales más largas, que funciona especialmente bien si el cuello uterino está alto en la vagina. Como la mayoría de las otras copas, las Lily Cups están hechas de silicona de grado médico. La gran diferencia con este producto es que tiene una forma en ángulo que coincide con la forma de la vagina y el cuello uterino.

También está el Lily Cup Compact , que es la única copa menstrual plegable. Como su nombre indica, tiene un contenedor compacto. Esto significa que puede arrojarlo discretamente en el fondo de su bolso, asegurándose de que esté allí cuando y donde comience su período.

Factores de riesgo a considerar

Las copas menstruales no son para todos. Asegúrese de analizar sus opciones con su médico, especialmente si ha tenido prolapso uterino, que es una condición en la cual su útero se desliza hacia la vagina porque los ligamentos y músculos de soporte se han debilitado o estirado. Esta condición es más común en mujeres posmenopáusicas que han dado a luz por vía vaginal.

También debe analizar sus opciones con su médico si:

  • eres alérgico al caucho o al látex
  • usa un dispositivo intrauterino para el control de la natalidad porque a veces es necesario acortar la cuerda unida al DIU para que no se pueda sacar cuando retire la copa menstrual
  • alguna vez has tenido TSS
  • recientemente se sometió a una cirugía ginecológica, dio a luz o tuvo un aborto espontáneo
  • usted tiene una infección vaginal
  • nunca has tenido relaciones sexuales y te preocupa mantener tu himen

¿Son las copas menstruales adecuadas para usted?

Un número creciente de mujeres está usando copas menstruales y delirando sobre ellas. Si desea tener un período libre de compresas, tampones y preocupaciones por desbordarse en público, considere probar la copa menstrual. Su médico puede ayudarlo a determinar qué taza sería la más adecuada.

3 fuentes

  • Dioxinas y sus efectos en la salud humana. (Junio ​​de 2014)
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  • Medioambiental. (nd) Recuperado de
    wen.org.uk/environmenstrual/
  • Ross, E. (9 de febrero de 2015). ¿Cansado de los tampones? Aquí hay pros y contras de las copas menstruales. Recuperado de
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