¿Qué causa los sudores nocturnos en los hombres?

Los sudores nocturnos pueden ocurrir debido a causas no médicas, como hacer ejercicio, tomar una ducha caliente o tomar una bebida caliente poco antes de acostarse. Pero algunas condiciones médicas también pueden causarlos en los hombres.

Siga leyendo para obtener más información sobre las causas comunes y menos comunes de los sudores nocturnos, junto con los síntomas potencialmente graves que debe tener en cuenta.

Causas comunes

Los sudores nocturnos a menudo pueden estar relacionados con una de estas causas comunes.

1. Ansiedad o estrés

El aumento de la sudoración a menudo ocurre si se trata de ansiedad o estrés . Puede notar que suda más durante el día cuando le preocupa algo. Pero esta sudoración también puede ocurrir durante la noche.

Las personas experimentan estrés y ansiedad de maneras muy diferentes. Es posible que tenga más síntomas emocionales que síntomas físicos o viceversa.

Otros signos de que podría estar experimentando ansiedad o estar bajo mucho estrés incluyen:

  • preocupación persistente, miedo y tensión
  • dificultad para concentrarse en otras cosas que no sean la fuente de su estrés o preocupación
  • esfuerzos para evitar la fuente de preocupación o estrés
  • un sentimiento de temor que no puedes explicar
  • dificultad para dormir
  • sistema inmunitario debilitado
  • sueños turbulentos
  • dolores o molestias
  • problemas estomacales
  • respiración rápida y frecuencia cardíaca
  • mayor irritabilidad
  • debilidad o fatiga
  • mareos y temblores

Sin tratamiento, el estrés y la ansiedad pueden tener un gran impacto en la vida diaria. Hablar con un terapeuta a menudo puede ayudarlo a lidiar con la fuente de ansiedad y mejorar los síntomas.

2. Enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE)

Sudores nocturnos se han vinculado Fuente de confianza

Causas menos comunes

Si sus sudores nocturnos no son el resultado de uno de los problemas anteriores, su proveedor de atención médica puede descartar estas causas menos comunes.

5. Baja testosterona

Si sus niveles de testosterona son bajos, puede experimentar sudores nocturnos. Su cuerpo produce naturalmente menos testosterona a medida que envejece. Pero otros factores, como lesiones, medicamentos, afecciones de salud y abuso de sustancias, también pueden disminuir la cantidad de testosterona producida.

Otros síntomas de baja testosterona pueden incluir:

  • debilidad muscular
  • fatiga
  • menos interés en el sexo
  • disfuncion erectil
  • disminución de la masa ósea
  • dificultad para enfocarse y recordar cosas
  • cambios de humor, incluyendo depresión o mal humor e irritabilidad

Si experimenta síntomas molestos o desagradables, su proveedor de atención médica puede recomendarle una terapia de reemplazo de testosterona para ayudarlo a aumentar sus niveles de testosterona.

6. Otros problemas hormonales

Los trastornos hormonales que pueden causar sudores nocturnos incluyen:

  • hipertiroidismo
  • síndrome carcinoide
  • feocromocitoma

Junto con los sudores nocturnos, algunos síntomas comunes entre estas afecciones incluyen:

  • aumento de la frecuencia cardíaca
  • dificultad para respirar o falta de aliento
  • temblores o temblores
  • Diarrea
  • dolor de cabeza o abdominal
  • problemas de sueño
  • ansiedad, nerviosismo u otros cambios de humor

Si experimenta una mayor sudoración y tiene alguno de estos otros síntomas, puede hablar con su proveedor de atención médica para descartar problemas hormonales.

7. apnea del sueño

Los sudores nocturnos en los hombres a veces pueden indicar apnea del sueño . Con la apnea del sueño, dejas de respirar mientras duermes. Esto puede suceder muchas veces en una noche, pero si duerme solo o si su pareja duerme bien, es posible que no se dé cuenta de que ha sucedido algo.

La apnea del sueño es más común en los hombres, y aproximadamente el 25 por ciento de los hombres tienen esta afección.

Se puede desarrollar cuando el tejido en la garganta bloquea las vías respiratorias (apnea obstructiva del sueño) o cuando un derrame cerebral u otro problema médico afecta la capacidad de su sistema nervioso central para funcionar correctamente (apnea central del sueño).

Además de los sudores nocturnos, también podrías:

  • ronquido
  • sentirse muy cansado durante el día
  • despertarse a menudo en la noche
  • despertarse ahogándose o sin aliento
  • tiene dolor de garganta cuando se despierta
  • tiene problemas para concentrarse
  • tiene síntomas anímicos, como ansiedad, depresión o irritabilidad

Dado que la apnea del sueño puede aumentar su riesgo de otros problemas de salud, es mejor hablar con su proveedor de atención médica o un especialista en sueño para descartarlo.

8. Infecciones

También es posible que las infecciones causen sudores nocturnos. Estos pueden variar desde infecciones virales leves que vienen con fiebre baja hasta infecciones graves que pueden poner en peligro la vida.

Algunas de las infecciones más graves pueden incluir:

  • tuberculosis , una infección bacteriana
  • endocarditis , comúnmente bacteriana y que afecta al corazón
  • osteomielitis , comúnmente bacteriana y que involucra hueso
  • brucelosis una infección bacteriana

Algunos signos generales de infección a tener en cuenta incluyen:

  • fiebre y escalofríos
  • dolores y molestias en sus músculos y articulaciones
  • fatiga y debilidad
  • disminución del apetito y pérdida de peso
  • enrojecimiento, hinchazón y dolor en un sitio específico

Es una buena idea consultar a su proveedor de atención médica lo antes posible si estos síntomas empeoran o no mejoran después de unos días, o si la fiebre aumenta repentinamente.

Causas raras

En algunos casos raros, los sudores nocturnos pueden ocurrir como un síntoma de cáncer o ciertas afecciones neurológicas, incluido un accidente cerebrovascular .

9. Condiciones neurológicas

Una afección neurológica es cualquier problema que afecte su sistema nervioso: su cerebro, su médula espinal y los nervios del resto de su cuerpo. Hay cientos de trastornos neurológicos, aunque algunos son más comunes que otros.

Algunos problemas neurológicos pueden, en casos raros, tener sudores nocturnos como síntoma. Éstos incluyen:

  • carrera
  • siringomielia
  • disreflexia autonómica
  • neuropatía autonómica

Los síntomas de problemas neurológicos pueden variar ampliamente. Junto con los sudores nocturnos, también puede experimentar:

  • entumecimiento, hormigueo o debilidad en las manos, pies y extremidades
  • disminucion del apetito
  • dolor y rigidez en todo el cuerpo
  • mareos o desmayos

Busque atención médica de emergencia si de repente:

  • no puedo hablar o no puedo hablar sin arrastrar
  • tiene visión borrosa unilateral o pérdida de visión
  • tener parálisis en una extremidad
  • tiene caída en la parte inferior de un lado de la cara
  • tiene dolor de cabeza severo

Estos son signos de accidente cerebrovascular, que pueden ser potencialmente mortales. Sus posibilidades de recuperación aumentan con la atención médica inmediata.

10. cáncer

La sudoración nocturna puede ser un signo de cáncer , pero esto es muy poco frecuente. Tenga en cuenta que el cáncer generalmente involucra otros síntomas, como fiebre persistente y pérdida de peso. Estos síntomas pueden variar y pueden ocurrir temprano o más tarde, según el tipo y la gravedad del cáncer presente.

La leucemia y el linfoma (ya sea de Hodgkin o no de Hodgkin ) son dos tipos principales de cáncer que podrían tener sudores nocturnos como síntoma.

De nuevo, es probable que también notes otros síntomas, que incluyen:

  • cansancio o debilidad extrema
  • pérdida de peso que no puedes explicar
  • escalofríos y fiebre
  • agrandamiento de los ganglios linfáticos
  • dolor en los huesos
  • dolor en el pecho o el abdomen

A veces, se pueden pasar por alto los primeros signos de cáncer porque parecen estar relacionados con otros problemas. Si tiene sudores nocturnos frecuentes, se siente muy cansado y agotado, o tiene síntomas similares a los de la gripe que no parecen mejorar, puede ser mejor consultar a su proveedor de atención médica solo para estar seguro.

Cuando ver a un doctor

Si tienes sudores nocturnos, no estás solo. La sudoración excesiva en la noche es bastante común , según la Sociedad Internacional de Hiperhidrosis.

Puede tratar de abordar la sudoración bajando la temperatura en su habitación, durmiendo con menos mantas y evitando las bebidas calientes y los alimentos muy picantes justo antes de acostarse.

Si estos cambios no ayudan y sigue teniendo sudores nocturnos, es una buena idea hablar con un proveedor de atención médica, especialmente si usted:

  • tiene episodios de sudoración nocturna más de una vez
  • tiene fiebre que no desaparece
  • ha perdido peso recientemente sin intentarlo
  • se siente generalmente cansado o mal
  • no duermes lo suficiente debido a los sudores nocturnos

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