Prevenir la sequedad de la piel

Para los que no lo saben, la manzana desempeña funciones muy importantes en nuestro organismo. Sirve como un verdadero escudo para la parte interna de nuestra estructura física, protegiendo al cuerpo de agresiones externas, como los hongos, las bacterias, los productos químicos, los factores físicos e incluso ambientales, como el sol y las bajas temperaturas.

Debido a que cumple esta función de “cubierta protectora”, la región de la piel necesita ser siempre bien cuidada y necesita atención en todas las épocas del año. Sea cual sea la estación del año, de invierno a verano, la piel debe estar sana y, para ello, es necesario tener cuidado para evitar la sequedad, la deshidratación y otras complicaciones que dañan esta parte tan importante del cuerpo.

Consejos para mantener la piel sana

  • Limpieza: El uso de jabones es beneficioso para la salud de la piel, sin embargo, la elección del tipo de jabón debe ser cuidadosa. La región de la piel tiene un índice que mide su equilibrio y acidez naturales, llamado pH. Siendo 5,5 en número adecuado, los jabones deben tener un pH inferior o igual a 7, ya que son los que se consideran menos agresivos;
  • Agua: Para mantener la membrana siempre bien, es necesario elegir una corriente de agua con temperatura agradable. Escapar del agua caliente, incluso en invierno, a lo sumo, caliente. Esto se debe a que a altas temperaturas el fluido acaba eliminando la grasa natural de la piel, responsable de mantener una apariencia saludable;
  • Beber líquidos: La hidratación ocurre de afuera hacia adentro, así que beba mucha agua. Lo ideal es tomar dos litros al día, asegurando así una piel lisa, exuberante y de consistencia elástica.
  • Productos neutros: Además de los jabones, las lociones limpiadoras y la hidratación de la piel deben ser neutras. Evite los que están compuestos por alcohol, esta sustancia sólo facilita el secado de la epidermis;
  • Hidratación: Invierta mucho en hidratación, ya sea a través de lociones ya preparadas o máscaras caseras, ya que hay algunos productos que se encuentran en los supermercados cuya capacidad para mantener la piel siempre renovada.

Foto: Reproducción/ Internet

Las máscaras caseras ayudan a mantener la piel hidratada

Para mantener la piel alejada de la irritación, necesitará 1/4 de aguacate, un poco de sopa de linaza y un poco de sopa de miel. A continuación, batir todo en la batidora hasta que se convierta en una pasta homogénea y aplicar sobre la piel durante 20 minutos. Después de un rato, retire el producto con agua fría o tibia, y disfrute de los beneficios.

Sin embargo, si la intención es hidratar y combatir los rastros de la edad, me encantará la papaya, además de una selección de sopa, copos y otros comerciales. Dejar actuar durante 20 minutos y retirar con agua fría o tibia. Poniendo en práctica este método, al menos una vez a la semana, su piel sentirá los efectos en poco tiempo.

Para los que quieren deshacerse de las escamas, hidratar la epidermis y combatir la sequedad, el consejo es mezclar los siguientes ingredientes: yogur natural, una cuchara de postre con avena y otro aceite de almendras. Se aplica sobre la piel con movimientos circulares y se deja actuar durante 20 minutos. Para quitarlo, bata con agua tibia.

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