Prevenir el flujo vaginal anormal y la infección

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Es normal que las mujeres durante y después de la pubertad tengan secreciones vaginales. De hecho, el moco vaginal juega un papel importante en ayudar a las mujeres a quedar embarazadas . También juega un papel en la protección de un feto en crecimiento.

La cantidad, el color y la textura de la mucosidad cambian en el transcurso del ciclo mensual de una mujer. Dicho esto, sin embargo, el flujo vaginal anormal puede ser un signo de una infección. Muchos factores pueden desempeñar un papel en la aparición de infecciones y secreciones vaginales .

Las causas del flujo vaginal anormal y la infección

El flujo vaginal anormal es diferente de las secreciones vaginales mensuales normales. Es probable que vaya acompañado de ardor o picazón o ambos, y puede tener un olor fuerte. Este tipo de descarga no debe ignorarse porque es una señal de un problema que debe abordarse.

A veces, la infección puede ser causada por un crecimiento excesivo de bacterias vaginales normales. Esto puede causar picazón y secreción. Una infección de levadura, por ejemplo, pica y es desagradable. En otros casos, la infección se transmite sexualmente.

La gonorrea y la clamidia, por ejemplo, son infecciones de transmisión sexual causadas por bacterias que provocan picazón y secreción vaginal. Si no se tratan, las ETS pueden causar enfermedades graves e incluso la muerte. Afortunadamente, la mayoría de las ETS pueden tratarse eficazmente con un tratamiento con antibióticos.

Cómo reducir el riesgo de infecciones vaginales

La práctica de estos sencillos consejos reduce significativamente el riesgo de contraer una infección vaginal:

  1. Siempre use bragas de algodón. El algodón permite que su área genital respire, ayudando a que se mantenga seca. También es una buena idea usar bragas solo durante el día y no por la noche cuando duermes.
  2. No uses duchas vaginales .
  3. Nunca use vaselina o aceites para la lubricación vaginal . Esto puede crear un caldo de cultivo para el crecimiento de bacterias.
  4. Si está siendo tratada por una infección vaginal, use todos los medicamentos según las indicaciones, incluso si cree que está mejor.
  5. No tenga relaciones sexuales durante el tratamiento de una infección vaginal. Espere hasta que no tenga más síntomas.
  6. Evite el contacto vaginal con productos que puedan irritar la vagina, como productos de higiene femenina, jabones perfumados o desodorantes, polvos, lociones y baños de burbujas.
  7. Evite usar ropa ajustada, como trajes de baño, ropa de ejercicio o pantimedias, por períodos prolongados de tiempo.
  8. Muchas veces, las infecciones vaginales causan picazón intensa, ¡no se rasque! Rascarse las áreas infectadas e inflamadas solo empeorará las cosas.
  9. Si su período comienza mientras está usando cremas o supositorios vaginales , continúe con su horario regular de medicamentos durante su período y no use tampones, use toallas sanitarias en su lugar.
  1. Si se está auto-tratando una infección vaginal y sus síntomas no han mejorado después del tratamiento, consulte a su proveedor de atención médica para un examen vaginal. No use productos o tratamientos vaginales durante 48 horas antes de su cita.
  2. Siempre use condones durante las relaciones sexuales a menos que tenga una relación monógama a largo plazo.
  3. Siempre limpie de adelante hacia atrás después de orinar o defecar. La limpieza inadecuada propaga fácilmente las bacterias a la vagina y puede provocar flujo vaginal e infección.

Por supuesto, una buena higiene básica, dormir lo suficiente y una dieta completa con una ingesta adecuada de líquidos son siempre una buena idea para la salud vaginal, así como para su salud y bienestar en general.

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