Presión arterial y diabetes

La presión arterial juega un papel importante en el manejo de la diabetes. La presión arterial alta (hipertensión) se suma a la carga de trabajo del corazón, las arterias y los riñones. El daño a los riñones , los ojos y los pies son complicaciones a largo plazo que pueden acompañar a un diagnóstico de diabetes, pero los pacientes deben conocer otros riesgos para la salud, como enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Cada visita al médico debe incluir una lectura de la presión arterial.

La detección temprana de la presión arterial alta reduce los riesgos en la diabetes

Hacer un seguimiento de la presión arterial es importante porque las personas que tienen diabetes tienden a tener más problemas con la presión arterial alta que las personas que no tienen la enfermedad. Tener diabetes y presión arterial alta puede ser un golpe doble perjudicial en cuanto a aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas, derrames cerebrales y complicaciones oculares, renales y nerviosas.

La presión arterial alta se conoce como el «asesino silencioso». Por lo general, la única forma de averiguar si lo tiene es tomarse la presión arterial regularmente. Si su médico puede detectar la presión arterial alta temprano, puede comenzar un programa para mantener su presión arterial en un rango saludable. La presión arterial normal es 120/80. Los primeros signos de presión arterial alta caen entre 120/80 y 140/90. Más de 140/90 señales de presión arterial alta.

Mantenga esa presión arterial baja

Si descubre que su presión arterial está aumentando, su médico debe recomendarle cambios de estilo de vida que pueda hacer para ayudar a mantenerla baja.

  • Perder peso
  • Hacer ejercicio regularmente
  • Dejar de fumar
  • Mirando cuánta sal comes

Es posible que su médico también quiera ponerle medicamentos para la presión arterial para asegurarse de que su presión arterial no aumente demasiado. Usted y su médico deben estar muy atentos para mantener su presión arterial en un rango normal, porque cuando alguien tiene diabetes, existe un mayor riesgo de complicaciones graves asociadas con la presión arterial alta. Es por eso que observar los cambios en el estilo de vida, como comer menos alimentos grasos, perder peso y hacer suficiente ejercicio, es una parte tan importante para mantener la presión arterial en un rango normal.

Aumento de riesgos para las personas con diabetes y presión arterial alta

  • Daño renal : cuando la presión arterial alta se mantiene alta, puede dañar los pequeños vasos filtrantes del riñón. La diabetes también puede dañar los riñones , por lo que cuando se combina con presión arterial alta, puede volverse aún más grave.
  • Enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular : las personas diagnosticadas con diabetes tienen el doble de riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas o sufrir un accidente cerebrovascular . La diabetes aumenta el riesgo de aterosclerosis , que es la acumulación de placa adhesiva en los vasos sanguíneos.

Medicamentos para la presión arterial alta

Los medicamentos más comunes para tratar la presión arterial alta incluyen:

  • Diuréticos : elimine el exceso de agua y sal del cuerpo a través de la micción. Esto ayuda a aliviar la presión sobre los vasos sanguíneos.
  • Inhibidores de la ECA : la ECA significa enzima convertidora de angiotensina, un tipo de proteína que puede hacer que los vasos sanguíneos se contraigan. Un medicamento inhibidor de la ECA impide que la enzima se libere en su cuerpo, lo que ayuda a relajar los vasos sanguíneos. Se ha demostrado que los inhibidores de la ECA disminuyen el riesgo de daño renal y disminuyen la presión arterial, lo que los convierte en una buena opción para las personas con diabetes u otras enfermedades renales.
  • BRA : los bloqueadores de los receptores de angiotensina trabajan para bloquear la misma sustancia que constriñe las arterias que los inhibidores de la ECA. Aunque funcionan de manera diferente, todavía ofrecen una protección renal similar a la de los ACE.
  • Betabloqueantes : ayudan a su corazón al reducir la carga de trabajo y ayudarlo a relajarse. Tu corazón no tiene que trabajar tanto para hacer el trabajo. Los betabloqueantes son útiles para prevenir ataques cardíacos y derrames cerebrales.
  • Bloqueadores de canales de calcio : estos también relajan la carga de trabajo en el corazón y los vasos sanguíneos.

    La presión arterial se puede controlar trabajando con su proveedor de atención médica, haciendo cambios en el estilo de vida y tomando medicamentos recetados para la presión arterial si es necesario. Todo esto puede ayudarlo a vivir una vida más larga, más fuerte y más saludable.

    Fuentes

    • » Diabetes y enfermedad cardiovascular (del corazón) «. Asociación Americana de Diabetes. ADA. 19 de febrero de 2016.
    • «Diabetes and Cardiovascular Disease: Lifestyle Changes and Medications Can Improve Your Health.» Mayo Clinic.com. May 2005. Mayo Foundation for Medical Education and Research. 8 Nov 2006
    • «Heart Health Online.» U.S. Food and Drug Administration. 8 March 2004. Department of Health and Human Services. 8 Nov 2006
    • Sources:

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