Planifique una fiesta de cumpleaños perfecta sin alérgenos

Elegir los sombreros de fiesta y establecer la lista de invitados es la parte fácil cuando se trata de planificar la fiesta de cumpleaños de su hijo. Si bien tiene un año para pensar en cómo celebrar el cumpleaños de su hijo, puede parecer que no es tiempo suficiente. Saber qué servir, qué hacer con el pastel y todos los demás elementos esenciales pueden ser abrumadores. Esto es especialmente cierto para un padre de un niño con alergias alimentarias.

Celebraciones para niños con alergias

Pregúntele a casi cualquier niño que conozca cómo imaginan su fiesta de cumpleaños y divagarán una y otra vez con una lista de pensamientos. Algunos quieren pastel de helado, otros quieren pizza, algunos quieren una piñata con dulces, mientras que otros prefieren cocinar con sus amigos.

Y luego está el pastel. Muchos niños quieren el pastel decorado con un tema en el que han pensado desde su último cumpleaños. Apenas hay un niño que no haya soñado con apagar las velas sobre un delicioso y hermoso pastel.

Para el niño con alergias alimentarias, los sueños de la fiesta de cumpleaños perfecta no variarán mucho. Todavía quieren celebrar con sus amigos, disfrutar de sus refrigerios favoritos y ver sus nombres encima del pastel. Para ese día, el cumpleañero quiere ser como todos los demás y olvidar que tiene alergias alimentarias, incluso por un corto tiempo. Y como padres, tratamos de hacer todo lo posible para que la fiesta de cumpleaños sea un evento lleno de diversión, sonrisas y recuerdos.

Consejos para planificar una fiesta sin alérgenos

En lugar de estresarse, tómese el tiempo para planificar con anticipación y planear una fiesta que usted y su hijo puedan disfrutar. No permita que las alergias alimentarias se interpongan en una celebración importante.

  • Lugar de cumpleaños. Asegúrese de que el centro pueda manejar las necesidades de alergia alimentaria de su hijo. Hable con el gerente para asegurarse de que hayan manejado las alergias alimentarias en el pasado y puedan garantizar la seguridad de su hijo. Discuta la opción de traer comida del exterior si eso es algo que proporcionará una situación alimentaria más segura para su hijo. Muchas familias también optan por celebrar fiestas en su hogar, donde pueden garantizar un ambiente libre de alérgenos. A veces, esta es la solución perfecta para satisfacer las necesidades de su hijo al tiempo que crea una celebración llena de diversión. Al tener la fiesta en su casa, su hijo no tendrá que preocuparse por la contaminación cruzada. Puede cocinar los favoritos de su hijo o abastecerse de alimentos familiares para que su hijo pueda comer los mismos alimentos que los invitados, sin preocuparse por las alergias.
  • Menú.Donde sea que tenga la fiesta, es importante planificar un menú que satisfaga las necesidades de alergia de su hijo, así como ofrecer los alimentos que mejor se adapten al tema de la fiesta. Trate de planificar alimentos que le permitan a su hijo comer lo mismo que sus amigos. Por ejemplo, si su hijo no tiene gluten,puede servir tortillas de maíz con salsa como refrigerio, para que todos puedan disfrutar de la comida. Si su hijo no tiene lácteos, tal vez opte por el hielo raspado como un regalo sobre el helado. Quizás tenga una actividad de cocina, para que todos puedan preparar la comida juntos, lo que demuestra que incluso la persona con alergias alimentarias puede ser parte de ella. Tal vez pueda hacer una fiesta de pizza para hacer su propia pizza con costras sin gluten, quesos sin lácteos o coberturas que todos puedan disfrutar de manera segura. O tal vez juegue «guerras de magdalenas» con magdalenas sin huevo que fueron preparadas pensando en el niño de cumpleaños. Independientemente de la alergia, hay muchos alimentos de fiesta que se pueden servir que harán que los niños pidan más.
  • Torta . Ninguna fiesta está completa sin el pastel con vela. Deje que su hijo de cumpleaños decida qué tipo de pastel prefiere. Afortunadamente, hay muchas panaderías que pueden hacer pasteles sin alérgenos. Investigue un poco por adelantado para que pueda pedir uno a tiempo para la fiesta. Además, hay muchas mezclas preempaquetadas disponibles en el mercado que se pueden preparar fácilmente en casa y decorar para la ocasión. O tal vez desee incluir a su hijo en el proceso de cocción y usar una receta libre de alérgenos para hornear una en casa. Hay harinas sin gluten, sustitutos de huevo, leche no láctea y muchas otras opciones a considerar al hornear un pastel. Qué gran manera de vincularse con su hijo mientras hornea y decora su pastel para compartir con sus amigos.
  • Favores de fiesta . Cuando los niños piensan en los favores de la fiesta, a menudo piensan primero en los dulces. Pero es importante pensar fuera de la caja cuando se trata de favores de fiesta para su hijo con alergias alimentarias. ¿Por qué no considerar regalar algo más que dulces o comida en la fiesta? Por ejemplo, puede regalar calcetines borrosos, juegos de pintura o marcadores, mini balones de fútbol u otra cosa que represente los intereses de su hijo. Si planea regalar una bolsa de golosinas , piense en las mejores opciones que incluso su hijo puede disfrutar. Si su hijo tiene alergia a las nueces, elija una variedad de dulces sin nueces, y si su hijo tiene alergia a los lácteos, elija los dulces agrios y gomosos en lugar de las variedades de chocolate.

    Así que olvídate de preocuparte por la planificación de la fiesta de cumpleaños de tu hijo y, en cambio, tómate el tiempo para planificar con anticipación y disfrutarlo. Haga que la fiesta de este año esté llena de comidas seguras, mucha diversión y sonrisas de oreja a oreja.

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