Receta De Pan Dukan

receta de pan dukan

Esta receta de pan Dukan es una receta baja en carbohidratos y por lo tanto puede ser utilizado en la tercera fase de la dieta Dukan ya que en esta fase de la dieta se comienza a introducir alimentos con carbohidratos.

Para comer este pan, se puede añadir 1 rebanada de queso o pavo, por ejemplo.

Receta de pan Dukan

Ingredientes:

  • 7 cucharadas soperas de salvado de avena
  • 5 cucharadas soperas de salvado de trigo
  • 1 cucharada de café de edulcorante en polvo
  • 2 huevos
  • 1 cucharadita de levadura
  • Media taza leche desnatada
  • 2 cucharadas soperas de leche desnatada en polvo
  • 1 cucharada sopera de queso crema light
  • Sal a gusto
  • Canela al gusto
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla

Modo de preparación:

Calentar el horno a 180 ° C. En un bol, mezclar todos los ingredientes secos, excepto la levadura y añadir los demás ingredientes ya mezclados. La levadura se debe añadir después de mezclar los ingredientes. A continuación, sólo hay que volcar la mezcla en un molde y hornear durante unos 25 minutos.

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