Los mejores tipos de enjuague bucal

Probablemente sea la pregunta más común que recibo como dentista: «¿qué enjuague bucal debería usar?» O «¿es bueno este enjuague bucal?»

La respuesta a menudo depende de cuáles son sus necesidades. Las personas consideran el enjuague bucal como un refrescante para el aliento o para detener el mal aliento, pero el enjuague bucal también se usa para detener el sangrado de las encías, la caries dental y algunos se usan para blanquear los dientes.

Un gran error es que el enjuague bucal puede eliminar la placa de los dientes y las encías. Hacer un enjuague bucal puede tener una acción antibacteriana, pero no eliminará la placa en sí, por lo que nunca debe reemplazar el cepillado y el uso del hilo dental .

Antes de usar cualquier enjuague bucal, debe seguir estos pasos:

  1. Determine la razón principal para usar enjuague bucal. ¿Es para tratar una afección o simplemente para prevenir una enfermedad dental?
  2. Consulte a su dentista. Primero debe obtener un diagnóstico de su problema y obtener la recomendación de su médico antes de usar un enjuague bucal.
  3. Lea la etiqueta cuidadosamente: sea prudente al comprender lo que hay en el producto.
  4. Sigue las direcciones.

Las afirmaciones de salud y los beneficios del enjuague bucal varían bastante, así que veamos qué contiene qué y si cumplen con sus afirmaciones.

Enjuagues bucales con alcohol

El alcohol es uno de los ingredientes de enjuague bucal más comunes. La idea es que el alcohol mata las bacterias que causan enfermedades en la boca, pero el alcohol en el enjuague bucal no es el ingrediente activo. El alcohol está presente para ayudar a difundir otros ingredientes activos, como los aceites esenciales.

La mayoría de los enjuagues bucales con alcohol se usan para refrescar el aliento y combatir el sangrado de las encías o la enfermedad de las encías.

El sangrado de las encías y el mal aliento se deben a la presencia de ciertos tipos de bacterias en la boca. El problema es que se sabe poco sobre el modo específico de acción que el alcohol tiene contra ellos. En general, se cree que el alcohol destruye las paredes celulares bacterianas, pero no se sabe si es efectivo contra aquellos que causan enfermedad de las encías y mal aliento.

El enjuague bucal con alcohol ha generado una gran preocupación sobre el contenido alcohólico como un factor de riesgo para el cáncer oral. Hay investigaciones que demuestran que el alcohol hace que las células de la boca sean más vulnerables a los agentes cancerígenos. Cuando el alcohol se descompone, el producto es acetaldehído, un conocido carcinógeno humano.

Puede haber efectos secundarios temporales del enjuague bucal alcohólico, como:

  • Alteraciones del gusto.
  • Tinción dental
  • La sensación de sequedad de boca.
  • Empeoramiento del mal aliento: los enjuagues bucales que contienen alcohol pueden empeorar la boca seca y la halitosis, ya que resecan más la boca. Dolor, ulceraciones y enrojecimiento a veces pueden ocurrir.

Haz tu mejor esfuerzo para evitar enjuagues bucales alcohólicos. No son particularmente efectivos contra la enfermedad de las encías o el mal aliento y pueden aumentar el riesgo de cáncer oral.

Enjuague bucal de clorhexidina

La clorhexidina es un antibacteriano utilizado como ingrediente activo en ciertas marcas de enjuagues bucales. Es un antimicrobiano de amplio espectro con un uso particular contra las bacterias que causan la enfermedad de las encías.

Los dentistas a veces emplean enjuagues bucales de clorhexidina para tratar a pacientes con enfermedad de las encías. Los estudios han demostrado que puede reducir la inflamación causada por las bacterias periodontales.

Una preocupación es que la clorhexidina puede no ser tan efectiva contra las bacterias particulares que se sabe que causan mal aliento.

Se sabe que el uso a largo plazo del enjuague bucal con clorhexidina causa inflamación de los dientes y la lengua. También puede alterar o disminuir el sabor y causar sequedad en la boca. En algunos pacientes, puede aumentar la acumulación de sarro dental. Esto puede deberse a cambios en las bacterias orales. También puede interactuar con los ingredientes de la pasta dental, por lo que siempre debe usarse por separado.

Algunas personas experimentan sensaciones de sarpullido o ardor, en cuyo caso el uso debe cesar de inmediato.

El enjuague bucal de clorhexidina puede ser útil para tratar la enfermedad de las encías, sin embargo, no es eficaz para el mal aliento. Siempre debe usarse bajo la guía de su profesional dental.

Enjuague bucal con flúor

Muchos tipos de enjuagues bucales contienen flúor para ayudar a prevenir la caries dental.

Se ha demostrado que el flúor es efectivo para prevenir la caries dental, con cinco a 50 por ciento menos de caries dental. Sin embargo, solo debe usarse en casos de alto riesgo.

Las situaciones en las que los enjuagues con flúor pueden ser efectivos son:

  • Para pacientes de ortodoncia: esta es una buena alternativa (o suplemento) a las aplicaciones de bandejas de espuma si está recibiendo tratamiento de ortodoncia.
  • Riesgo de caries moderado a alto, incluso para pacientes de edad avanzada y caries temprana del esmalte
  • Dentaduras parciales
  • Pacientes con xerostomía.

Es importante que no trague accidentalmente un enjuague bucal que contenga flúor, ya que puede ser tóxico. Se debe evitar el enjuague bucal con flúor en niños menores de siete años porque la probabilidad de que se lo traguen es demasiado alta. Los enjuagues diarios son probablemente los más efectivos y contienen aproximadamente 0.05 por ciento de fluoruro. También se encuentran disponibles enjuagues bucales semanales o quincenales al 0.2 por ciento.

Los enjuagues con flúor probablemente solo tengan un efecto significativo si usted tiene un mayor riesgo de caries dental y ciertamente no debe usarse como un sustituto del cepillado con una pasta dental con fluoruro; debe hacer ambas cosas. El enjuague bucal con flúor solo debe usarse en pacientes con caries dental de alto riesgo. Debe tomarse bajo la dirección de su profesional dental.

Enjuague bucal con peróxido de hidrógeno

El peróxido de hidrógeno es el ingrediente activo que se encuentra en la mayoría de los productos de limpieza domésticos. Tiene amplias propiedades antimicrobianas debido a su acción química oxidante. La oxidación actúa para dañar y matar las células bacterianas.

Se ha demostrado que es seguro en concentraciones de uno a tres por ciento. El problema es que las personas tienen reacciones muy diferentes al peróxido de hidrógeno y el uso seguro depende de la dilución adecuada. Los estudios sugieren que puede haber una ligera disminución en la inflamación de las encías. También puede haber un ligero efecto de blanqueamiento dental.

Se sabe que el peróxido de hidrógeno causa daño a las células de la pulpa dental . Puede causar que los nervios de los dientes se infecten y eventualmente mueran (llamada pulpitis). Haga todo lo posible para evitar el enjuague bucal con peróxido de hidrógeno. No parece haber suficiente investigación sobre los beneficios para equilibrar los riesgos que tiene el enjuague bucal con peróxido de hidrógeno.

Aceites esenciales

Los aceites esenciales se extraen de plantas que se sabe que tienen propiedades aromáticas o curativas. Algunos enjuagues bucales tienen aceites esenciales agregados a sus ingredientes. Sin embargo, puede hacer el suyo agregando gotas de aceites esenciales al agua.

Los aceites esenciales contienen la «esencia» de la fragancia de la planta, que es característica de la planta de la que deriva. Sus propiedades incluyen acciones antioxidantes, antimicrobianas y antiinflamatorias. Estos aceites curativos están creciendo rápidamente en popularidad porque actúan como medicina natural sin ningún efecto secundario.

En general, estos enjuagues bucales se consideran tan seguros como productos naturales. Se ha descubierto que algunos aceites esenciales tienen propiedades antibacterianas particulares que pueden hacerlos útiles como enjuague bucal. Éstos incluyen:

  • Aceite de menta
  • Aceite de hierbabuena
  • Aceite de clavo
  • Aceite de eucalipto

Los aceites esenciales enjuagues bucales pueden ser un buen refrescante para el aliento. Sin embargo, no debe confiar únicamente en el enjuague bucal con aceites esenciales antes de la práctica de higiene oral.

Enjuague bucal de agua salada

El agua salada es una solución isotónica, lo que significa que contiene las mismas sales y minerales que nuestros fluidos corporales y no irrita las encías.

El agua salada se usa comúnmente y se recomienda después de la extracción dental. Las propiedades antibacterianas parecen disminuir las infecciones dentales y la inflamación de las encías, así como una cavidad seca. Se sabe que el agua salada tibia ayuda con el dolor de garganta y las amígdalas. También puede aliviar llagas o úlceras en la boca.

Como tiene un pH bajo, el agua salada puede ayudar a tratar el mal aliento. Las bacterias que causan mal aliento requieren un pH alto en la boca para prosperar. Puede hacer una mezcla en casa agregando ½ cucharadita de sal a una taza de agua tibia. Puede hacer esto dos o tres veces y repetir hasta cuatro veces al día. El agua salada es una buena opción de bricolaje para mantener la boca fresca y limpia.

Otras consideraciones al usar enjuague bucal

Otros ingredientes: la mayoría de los enjuagues bucales contienen otros productos químicos que ayudan a aumentar la vida útil o le dan un color deseable. Debe leer la etiqueta cuidadosamente para asegurarse de conocer todos los ingredientes del tipo que está utilizando. Si tiene una reacción adversa, podría deberse a una de estas sustancias.

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