Los beneficios para la salud de la huperzina A

La huperzina A es una sustancia extraída de una planta llamada musgo chino ( Huperzia serrata ). En la medicina tradicional china , el musgo de club chino se ha utilizado durante mucho tiempo para reducir la inflamación y agudizar la memoria . Vendida como un suplemento dietético, la huperzina A generalmente se promociona como un tratamiento para la enfermedad de Alzheimer.

Utilizado en medicina alternativa, se ha descubierto que la huperzina A actúa como un inhibidor de la colinesterasa, un tipo de medicamento utilizado para prevenir la descomposición de la acetilcolina (un químico esencial para el aprendizaje y la memoria).

No solo se usa como tratamiento para la enfermedad de Alzheimer, también se dice que la huperzina A mejora el aprendizaje y la memoria y protege contra el deterioro cognitivo relacionado con la edad.

Además, la huperzina A a veces se usa para aumentar la energía, aumentar el estado de alerta, combatir la depresión y ayudar en el tratamiento de la miastenia gravis, un trastorno autoinmune que afecta los músculos. Sin embargo, la investigación es limitada.

Comúnmente conocido como

  • Huperzina A
  • Selagine

Beneficios de la salud

Si bien la investigación sobre los efectos de la huperzina A en la salud es limitada, existen algunas pruebas de que la huperzina A puede ofrecer ciertos beneficios. Aquí hay un vistazo a algunos hallazgos clave de la investigación disponible:

Enfermedad de Alzheimer

La Huperzina A parece ser de algún beneficio para las personas con enfermedad de Alzheimer, según una revisión de investigación de 2013 publicada en PLoS One y una revisión de 2008 publicada en la Base de Datos Cochrane de Revisiones Sistemáticas .

Para ambas revisiones, los investigadores buscaron todos los ensayos controlados aleatorios sobre la eficacia y seguridad de la huperzina A para la enfermedad de Alzheimer y concluyeron que la huperzina A era más efectiva que el placebo en términos de sus efectos sobre la función cognitiva, la alteración del comportamiento y el rendimiento funcional.

Sin embargo, un estudio de 2011 publicado en Neurology en 2011), la huperzina A no logró mejorar la función cognitiva en pacientes con Alzheimer. En el estudio participaron 210 personas con enfermedad de Alzheimer leve a moderada, cada una de las cuales recibió huperzina A o un placebo durante al menos 16 semanas. En su análisis de los 177 participantes que completaron el estudio, los investigadores encontraron que la huperzina A no tenía un efecto significativo sobre la función cognitiva.

Mejora de memoria

Muy pocos estudios han probado el uso de huperzina A para mejorar la memoria. Sin embargo, un estudio pequeño y antiguo publicado en la revista china Acta Pharmacologica Sinica en 1999 encontró que la huperzina A ayudó a mejorar la memoria y el aprendizaje en un grupo de estudiantes adolescentes.

Para el estudio, 68 estudiantes de secundaria (todos los cuales se quejaron de insuficiencia de memoria) recibieron huperzina A o un placebo todos los días durante cuatro semanas. Al final del estudio, los miembros del grupo de huperzina A mostraron mayores mejoras en el aprendizaje y la memoria (en comparación con los miembros del grupo de placebo).

Se necesita más investigación antes de que se pueda recomendar la huperzina A para mejorar la memoria.

Posibles efectos secundarios

La huperzina A puede causar efectos secundarios que incluyen náuseas, diarrea, vómitos, sequedad de boca, estreñimiento, sudoración, visión borrosa, dificultad para hablar, desmayos, inquietud, pérdida de apetito, contracción y espasmos de las fibras musculares, calambres, aumento de saliva y orina, incapacidad para controla la micción, la presión arterial alta, la hinchazón, los mareos, la incapacidad para dormir y la frecuencia cardíaca lenta.

Poco se sabe sobre la seguridad de tomar huperzina A a largo plazo. Existe cierta preocupación de que el uso de huperzina A pueda ser dañino para personas con ciertas afecciones de salud, incluidos trastornos renales y / o hepáticos, enfermedades cardíacas, asma , epilepsia y vértigo.

Interacciones

La huperzina A puede interactuar con ciertos medicamentos, incluidos los inhibidores de la colinesterasa, los betabloqueantes y los agentes anticonvulsivos. Dadas estas preocupaciones de seguridad, es importante consultar a su médico si está considerando el uso de huperzina A.

Dosis y preparaciones

La huperzina A viene en tabletas y cápsulas, y es un ingrediente adicional en varios suplementos combinados promocionados como potenciadores de la memoria.

No hay una cantidad diaria recomendada de Huperzine A. Se han estudiado las siguientes dosis:

  • Enfermedad de Alzheimer: 300 mcg a 500 mcg diarios
  • Demencia : 100 mcg dos veces al día
  • Memory Booster : 100 mcg dos veces al día

Qué buscar

Al; seleccionar una marca de suplementos , busque productos que hayan sido certificados por Consumer Labs, la Convención de Farmacopea de EE. UU. O NSF International.;

Otras preguntas

¿La huperzina A eleva la presión arterial?

La huperzina A puede aumentar la frecuencia cardíaca y, por lo tanto, puede aumentar la presión arterial. Si tiene hipertensión, hable con su médico antes de tomar huperzina A.

¿La huperzina A mejorará mi entrenamiento?

La huperzina A se usa en el culturismo como un nootrópico, lo que significa que aumenta el enfoque. Se promociona como un potenciador del entrenamiento y se incluye en varios suplementos combinados. Sin embargo, no hay suficiente evidencia de apoyo para apoyar este uso.

Conclusión

Debido a la falta de investigación de apoyo, la huperzina A no se puede recomendar actualmente para el tratamiento o la prevención de ningún problema de salud. Si está considerando el uso de suplementos de huperzina A, consulte a su médico antes de comenzar su régimen de suplementos para evaluar los riesgos, los beneficios y la idoneidad.

Es importante tener en cuenta que el autotratamiento de la enfermedad de Alzheimer (o cualquier otra afección) con huperzina A y evitar o retrasar la atención estándar pueden tener graves consecuencias para la salud.

Fuentes

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