¿Las duchas vaginales son seguras o no?

La ducha vaginal es el proceso de enjuagar la vagina forzando agua u otra solución en la cavidad vaginal. Las duchas vaginales están disponibles sin receta de varios fabricantes con una variedad de fragancias. También están disponibles con receta médica para tratar ciertas afecciones o prepararse para los procedimientos.

¿Por qué algunas mujeres usan duchas vaginales?

Las mujeres usan duchas por una variedad de razones que a menudo se relacionan con mitos o información errónea. Una mujer puede usar una ducha para estos fines, pero no es efectiva ni recomendada para la mayoría de ellas:

  • Enjuagar cualquier resto de sangre menstrual al final de su período
  • Para evitar el embarazo o las enfermedades de transmisión sexual después de las relaciones sexuales. Sin embargo, las duchas vaginales no son anticonceptivos ni una medida preventiva contra las ETS. De hecho, puede aumentar el riesgo de desarrollar una infección.
  • Para reducir los olores vaginales. Las mujeres con un olor vaginal inusual deben consultar a su médico para un diagnóstico adecuado, ya que esto puede ser un signo de infección. Usar una ducha solo puede complicar la afección.
  • Sentirse «más limpio»
  • Seguir un tratamiento prescrito por un médico para las infecciones crónicas por hongos o las infecciones bacterianas crónicas . Este es el único uso recomendado.

¿Es la ducha vaginal saludable?

En pocas palabras, la respuesta es no. Además de ser ineficaz para la mayoría de los propósitos, las duchas vaginales pueden producir problemas de salud:

  • Las duchas vaginales pueden reducir la probabilidad de que una mujer quede embarazada durante un mes en particular en aproximadamente un 30 por ciento. Eso no es suficiente para proporcionar un método anticonceptivo eficaz, y es una reducción inaceptable de la fertilidad para las mujeres que desean quedar embarazadas.
  • Las duchas vaginales regulares cambian el delicado equilibrio químico de la vagina y pueden hacer que una mujer sea más susceptible a las infecciones. Las duchas vaginales pueden reducir las bacterias beneficiosas en la vagina y provocar un crecimiento excesivo de bacterias dañinas. Los investigadores han descubierto que las mujeres que se ducha con regularidad experimentan más irritaciones e infecciones vaginales, como la vaginosis bacteriana y las infecciones por hongos, y un mayor número de enfermedades de transmisión sexual.
  • Las duchas vaginales también pueden introducir nuevas bacterias en la vagina, que pueden extenderse a través del cuello uterino, el útero y las trompas de Falopio . Las usuarias habituales de duchas vaginales enfrentan un riesgo significativamente mayor de desarrollar enfermedad inflamatoria pélvica (EPI), una afección crónica que puede provocar infertilidad o incluso la muerte si no se trata.

    Por estas razones, las duchas vaginales ya no se recomiendan como una forma segura o saludable de limpiar la vagina de forma rutinaria. La única forma segura y saludable de limpiar la vagina es dejar que la vagina se limpie sola .

    ¿Cómo se limpia la vagina?

    La vagina se limpia naturalmente con sus propias secreciones mucosas. Al bañarse o ducharse, use agua tibia y jabón suave sin perfume para limpiar las áreas externas de la vagina. Los productos de higiene femenina como jabones, polvos y aerosoles no son necesarios y pueden provocar irritación de los tejidos sensibles.

    Cuando ver a tu doctor

    Debe ver a su proveedor de atención médica en lugar de usar duchas vaginales si tiene alguno de estos síntomas:

    • Dolor vaginal
    • Picazón vaginal
    • Ardor vaginal
    • Un olor desagradable de tu vagina
    • Dolor al orinar
    • Cualquier secreción vaginal que sea diferente de sus descargas normales , como espesa y blanca, como queso cottage o verde amarillento

    Estos síntomas pueden ser indicativos de una serie de afecciones diferentes, desde infecciones por hongos hasta infecciones bacterianas, ETS e infecciones del tracto urinario , la mayoría de las cuales se pueden tratar con medicamentos recetados. Si sospecha que tiene una infección vaginal , comuníquese con su proveedor de atención médica para obtener un diagnóstico y tratamiento.

    Fuentes

    • Douching. Office on Women’s Health. https://www.womenshealth.gov/a-z-topics/douching.

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