Las diferentes causas de juanetes

Un juanete es una deformidad del dedo gordo del pie. Las personas con juanete tienen un dedo del pie que apunta hacia afuera, así como una protuberancia en el lado interno del pie. A medida que el juanete se vuelve más prominente, se puede desarrollar dolor. Aprenda qué causa los juanetes y qué se puede hacer si tiene un juanete.

Causas del juanete

Los juanetes son un problema común que puede causar dolor en los pies y dificultad para usar zapatos. Los juanetes se producen en aproximadamente el 30 por ciento de la población de la mayoría de los países occidentales. Se ven con mayor frecuencia en mujeres y se vuelven más comunes a medida que las personas envejecen.

Culpa a tus padres

La genética juega un papel importante, y las personas que tienen juanetes en la familia también tienen muchas más probabilidades de tener juanetes que las personas que no lo tienen. La forma y la estructura de sus pies son probablemente los principales culpables de un mayor riesgo de desarrollar un juanete. No tienes control sobre eso, ya que se hereda y no puedes elegir a tus padres.

En un estudio, el 83 por ciento de las personas con juanetes tenían antecedentes familiares de juanetes. Un número similar tenía juanetes en ambos pies, lo que indica que una causa es que la forma y la función de sus pies aumentan su riesgo de juanetes.

Culpa a tus zapatos

Se cree que los zapatos ajustados son la causa de los juanetes en la mayoría de los pacientes. Los zapatos como los tacones altos o las botas de vaquero son particularmente dañinos para los dedos de los pies. Estos zapatos tienen una plantilla inclinada y una puntera estrecha. La pendiente hace que la parte delantera del pie sea empujada con fuerza hacia la caja estrecha de los dedos, lo que hace que los dedos se aprieten.

Dependiendo de factores como la duración del uso de calzado restrictivo, la madurez esquelética y los factores individuales, los dedos de los pies pueden adaptarse a la nueva posición y conducir a la deformidad que conocemos como juanete.

Lesiones y afecciones inflamatorias

El calzado no es la única causa de un juanete. Las lesiones en el pie también pueden ser un factor en el desarrollo de un juanete. Las personas que tienen artritis reumatoide son más propensas a los juanetes, al igual que las personas con afecciones neuromusculares como la poliomielitis.

Factores contribuyentes

Muchas personas que tienen un juanete tienen una combinación de factores que los hacen susceptibles a tener esta afección. Por ejemplo, se consideraría que las mujeres mayores de cuarenta años que tienen antecedentes familiares de juanetes, y que a menudo usan zapatos de tacón alto, desarrollarían un juanete.

Cómo el calzado afecta el desarrollo de juanetes

Es difícil saber exactamente cuán importante es el calzado en el desarrollo de juanetes, pero sabemos que es la única variable que podemos controlar significativamente. Los juanetes son mucho menos comunes en países sin calzado occidental.

Los juanetes se producen en países no occidentales en aproximadamente el 3 por ciento de la población. En países con calzado occidental, la prevalencia de juanetes supera el 30 por ciento. En los países donde el calzado occidental se ha introducido recientemente, la prevalencia de juanetes ha aumentado para coincidir con las tasas observadas en los países occidentales.

Independientemente de si los zapatos causaron su juanete, cambiarlos puede ayudarlo a reducir su dolor ahora que tiene uno. Busque zapatos con una puntera más ancha que sea cuadrada en lugar de puntiaguda. Las plantillas ortopédicas y los juanetes acolchados también pueden ayudar.

Fuentes

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