La forma correcta de aplicar protector solar

Constantemente se nos dice lo importante que es usar protector solar, pero rara vez se nos dice cómo usarlo. Si alguna vez te has preguntado si estás usando protector solar de la manera correcta, no estás solo. Tal vez haya terminado con una desagradable quemadura solar a pesar de que se tomó el tiempo para aplicar SPF . Siga leyendo para conocer todo lo que necesita saber sobre la aplicación adecuada de protector solar.

La diferencia entre bloqueador solar y protector solar

Aunque el protector solar y el protector solar hacen las mismas cosas, funcionan de manera un poco diferente. El bloqueador solar bloquea los rayos UV y comienza a funcionar en el momento en que se lo pone. El protector solar, sin embargo, funciona absorbiéndolo en la piel. Debe aplicarse de 20 a 30 minutos antes de la exposición al sol para que tenga tiempo de sobra.

Lo único que no varía entre protector solar y protector solar es SPF. Un bloqueador solar y un protector solar con SPF 30 proporcionan el mismo nivel de protección. Entre los dos, no hay un producto «mejor». El mejor protector solar o bloqueador solar es el que disfrutas y sabes cómo usar.

Cómo aplicar protector solar

El protector solar, como se mencionó anteriormente, funciona de inmediato, pero el protector solar necesita al menos 20 a 30 minutos para absorberse en la piel antes de la exposición al sol. Ambos productos se aplican de la misma manera. La única diferencia es el tiempo.

  1. Agite bien la botella antes de exprimir cualquier protector solar. Esto mezcla todas las partículas y las distribuye uniformemente en el recipiente.
  2. Un adulto debe usar alrededor de 35 mililitros o 1 onza de protector solar para cubrir todo su cuerpo, que es la misma cantidad que cabría en un vaso de chupito. También es casi lo mismo que un puñado de adultos. Recuerde: la mayoría de las personas no se aplican suficiente protector solar, por lo que está bien usar más de lo que cree que debería.
  3. Cubra toda su piel que estará expuesta al sol. Esto incluye áreas a menudo descuidadas como la espalda, las orejas, detrás de las rodillas y las piernas.
  4. Continúe volviendo a aplicar durante todo el día. Si ha estado expuesto al sol durante 30 minutos, es posible que desee volver a aplicar más protector solar para obtener los lugares que podría haberse perdido. Definitivamente vuelva a aplicar 1 onza de protector solar al menos 2 horas, incluso si no ha estado sudando o nadando.
  5. Vuelva a aplicar siempre 1 onza de protector solar después de nadar, sudar o secarse con una toalla.

Aproveche al máximo el protector solar

La aplicación de protector solar no es una sola vez, y solo porque estés usando protector solar no significa que no te puedas quemar. Obtenga la máxima protección solar posible siguiendo estos consejos:

  • Vuelva a aplicar siempre. La nueva aplicación es tan importante como la primera aplicación. Establezca una alarma para ayudarlo a recordar.
  • Está bien aplicar más protector solar del que debiera. Es mejor aplicar demasiado que no lo suficiente.
  • Usar protector solar no significa que eres inmune a las quemaduras solares . Es más probable que se queme con el sol cuando los rayos del sol son más intensos, durante las 10 a.m. y las 4 p.m.
  • Mire su SPF. El número SPF le indica cuánto tiempo puede permanecer al sol sin quemarse. Por ejemplo, si normalmente le toma 15 minutos quemarse cuando no usa protector solar, aplicar un SPF 10 significa que le tomará 10 veces más , o 2.5 horas, quemarse.
  • Los repelentes de insectos pueden reducir el SPF de un protector solar hasta en 1/3. Si usa un protector solar y repelente de insectos juntos, use un FPS más alto y vuelva a aplicarlo con más frecuencia.

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