La diferencia entre piel sana y no saludable

¿Tu piel está sana o no saludable? ¿Cómo puedes decir la diferencia? ¿Cómo se ve la piel sana? Conocer las respuestas a estas preguntas es el primer paso para determinar cómo debe cuidar su piel . Hay cuatro componentes de una piel sana: color uniforme, textura suave, hidratación y sensaciones normales. Obtenga más información sobre cada componente con más detalle a continuación.

1. Color uniforme

El color constante es un signo de piel joven y saludable. Los estudios han demostrado que el tono uniforme y uniforme de la piel es un elemento clave del atractivo. De hecho, la consistencia del color de la piel se considera más atractiva que tener un determinado color de piel. Desafortunadamente, incluso el tono de la piel comienza a desvanecerse con la edad, ya que el daño solar acumulado comienza a afianzarse y crea manchas de la edad y otros signos de desigualdad. Para ayudar a evitar que esto ocurra, use protector solar en partes del cuerpo expuestas todos los días. Los ejemplos de tono de piel desigual incluyen:

  • Mancha
  • Manchas oscuras, claras o rojas.
  • Círculos oscuros debajo de los ojos

2. Textura lisa

La piel sana se ve y se siente suave. Si observa de cerca una piel sana, la superficie parece ser regularmente irregular. Esto significa que la piel no es completamente lisa como el vidrio, sino que tiene pequeños picos alrededor de los folículos pilosos y los poros, y pequeños valles entre los picos. Estos picos y valles son consistentes en toda la piel, dándole una apariencia uniforme. La piel no saludable, sin embargo, no tiene una textura uniforme. Los ejemplos de problemas de la piel relacionados con la textura incluyen:

  • Golpes
  • Acné
  • Espinillas y puntos blancos
  • Arrugas
  • Cicatrices

3. Hidratación

La piel sana es la piel hidratada. Probablemente hayas escuchado que debes beber ocho vasos de agua al día. Beber agua es vital para la buena salud, pero definitivamente no es necesario beber ocho vasos de esas cosas al día.

Una buena regla general a seguir es beber la mitad de su peso corporal en onzas líquidas. Por ejemplo, si pesas 130 libras, debes tratar de beber al menos 65 onzas líquidas de agua al día. Esto ayudará a mantener todo su cuerpo, no solo su piel, en perfecto estado.

Las células muertas de la piel se desprenden constantemente, pero no se nota a simple vista. Sin embargo, cuando la piel se deshidrata y muchas células de la piel se desprenden al mismo tiempo, la piel parece visiblemente seca. Crea problemas como:

  • Piel escamosa
  • Piel escamosa

4. Sensaciones normales

Si su piel está sana, no debería sentirse como si estuviera allí. No deberías notarlo a menos que estés mirando en un espejo. No debe sentir sensaciones inusuales o incómodas. Por ejemplo, ¿alguna vez se sintió seco y apretado después de lavarlo? La sequedad y la rigidez son sensaciones inusuales, y en ese caso, esas sensaciones fueron provocadas por un producto de limpieza que es demasiado fuerte para la piel.

Si nota que la piel de cualquier parte de su cuerpo se siente extraña, un producto, como una crema de afeitar o una loción corporal, podría ser el culpable. Los signos de sensaciones no saludables en la piel incluyen:

  • Comezón
  • Ardiente
  • Escozor
  • Tracción
  • Opresión

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