La conexión entre hemorragias nasales y alergias alimentarias

Lo creas o no, pero las alergias alimentarias pueden causar hemorragias nasales.

Alergias a los alimentos

Los síntomas de alergia alimentaria pueden variar de persona a persona dependiendo de la gravedad de la alergia. Entre los síntomas más comunes se encuentran picazón en los ojos, tos, dolor de estómago, náuseas, hormigueo en los labios y diarrea. Dependiendo de la alergia, las reacciones también pueden poner en peligro la vida e incluir una reacción anafiláctica. Con más de 15 millones de personas diagnosticadas con alergias en los Estados Unidos, existe una gran necesidad de una verdadera conciencia y comprensión de cómo cuidar a alguien que tiene una reacción alérgica.

A medida que alguien experimenta síntomas que pueden estar relacionados con una alergia alimentaria, se recomienda que busque atención médica para obtener un diagnóstico adecuado. Algunas personas pueden aislar de inmediato los alimentos que pueden estar causando una reacción y comenzar a eliminar ese elemento de su dieta. Para otros, los síntomas pueden no ser tan fáciles de identificar y requieren más atención médica y pruebas adicionales para diagnosticar el alergeno.

Para varias personas, las hemorragias nasales son el resultado de una alergia alimentaria. Cuando alguien tiene alergias, pueden tener una reacción que causa hinchazón nasal. Cuando esto ocurre, los capilares se vuelven más susceptibles a estallar, lo que resulta en hemorragias nasales. Muchas personas con alergias tienden a frotarse la nariz, lo que puede contribuir a la hemorragia nasal. Otro problema es que muchos medicamentos para la alergia pueden secar las fosas nasales, lo que también provoca hemorragias.

Si bien hay muchas alergias alimentarias que pueden causar hemorragias nasales, se ha encontrado que los productos lácteos están relacionados con esta reacción. Muchos estudios sobre sensibilidades alimentarias e intolerancia a la lactosa han encontrado que están vinculadas a una serie de reacciones, incluidas las hemorragias nasales. Y por otro lado, aquellos que tienen alergia a la leche y han eliminado todos los lácteos de su dieta, también deben estar conscientes de esta conexión.

Existe evidencia de que la deficiencia de calcio también puede provocar hemorragias nasales. La conclusión es que para las personas con alergias alimentarias es muy importante suplementar con los alimentos adecuados para asegurarse de que se satisfagan todas sus necesidades de vitaminas y minerales, a saber, calcio.

La dieta juega un papel en otras formas de causar narices ensangrentadas. Los estudios demuestran que una dieta compuesta principalmente de alimentos «secos», como azúcar, frutas secas, nueces, semillas y proteínas de carne puede tener este efecto. Estos alimentos terminan deshidratando el cuerpo usando agua y causando que el interior de la nariz se seque.

La hemorragia nasal

La hemorragia nasal real no debe durar más de unos minutos. Si dura más de aproximadamente 10 minutos, es importante contactar a su médico. Y si las hemorragias nasales están ocurriendo de manera semi-regular o continua, también deben discutirse con su médico para determinar la causa.

Cuando usted o su hijo tiene una hemorragia nasal, hay algunos factores importantes a considerar:

  • Trate de no rascarse o frotarse la nariz si es susceptible a las hemorragias nasales. Puede ser difícil de evitar cuando tiene secreción nasal o picazón en la nariz, pero trate de limitar esta acción.
  • Es importante mantener la cabeza inclinada hacia adelante y aplicar presión directa. Esto significa pellizcar la parte blanda de la nariz contra el centro con dos dedos. Mantenga esta posición durante 5-10 minutos hasta que el sangrado disminuya.
  • No se meta nada por la nariz para tratar de absorber el sangrado.
  • Use una pieza de tejido doblada o una pequeña pieza de cartón doblada entre el labio superior y la encía, en la parte delantera. Se ha encontrado que esta presión ayuda a detener el sangrado.
  • Nunca se suene la nariz mientras tiene una hemorragia nasal, ya que puede evitar que el sangrado se coagule.
  • Intente permanecer en un estado relajado, ya que esto puede ayudar a retrasar el sangrado.
  • No incline la cabeza hacia atrás, ya que esto puede hacer que la sangre corra por la parte posterior de la garganta y puede provocar asfixia.

Si bien las alergias alimentarias pueden no ser lo que está causando la hemorragia nasal o la de su hijo, es algo que debe discutir con su médico. Las alergias son a menudo una causa que se pasa por alto y pueden ser las más fáciles de eliminar. Una vez que se diagnostiquen sus alergias alimentarias, podrá llevar una vida saludable y, con suerte, libre de hemorragias nasales continuas.

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