La artritis puede afectar la autoestima

Vivir con dolor crónico y limitaciones físicas puede poner a prueba su confianza y afectar su autoestima. Piénsalo: la autoestima es una medida de cómo te sientes contigo mismo. Su nivel de autoestima es alto cuando siente que se desempeña bien, ya sea en el trabajo, en el hogar o durante el tiempo libre, y es bajo cuando siente que está fallando en lo que se espera de usted.

Lógicamente, es fácil ver cómo la artritis puede cambiar la vida y erosionar la autoestima, especialmente en casos severos. Si una combinación de dolor, hinchazón, rango de movimiento limitado, fatiga, malestar general y otros síntomas de artritis es análoga a una bola y cadena sujetada a la pierna, la artritis te está frenando y deteniéndote. Eso no es a lo que estás acostumbrado y no es lo que quieres. Pero, puede ser tu realidad.

La artritis puede cambiarte

La mala imagen corporal también puede afectar su autoestima. Quizás ganó peso cuando se volvió menos activo con la artritis. Puede tener deformidades articulares visibles, cicatrices de cirugías o caminar cojeando. Es posible que necesite un bastón, un andador o una silla de ruedas, cualquiera de los cuales puede afectar su autoimagen y, en consecuencia, su autoestima.

La artritis puede cambiar tu vida

La artritis puede forzar cambios y decisiones no deseadas. Algunos ejemplos para ti. Algunas personas con artritis no pueden hacer el trabajo que alguna vez hicieron. Deben cambiar su trayectoria profesional o dejar de trabajar. Algunos enfrentan decisiones difíciles acerca de tener hijos y su capacidad de criar una familia en medio de sus limitaciones físicas. Muchos pierden amigos debido a la enfermedad y luchan contra la soledad y el aislamiento. Cuando se trata de las actividades habituales de la vida diaria , tareas pequeñas y fáciles para la mayoría de las personas, son tareas desafiantes y a veces imposibles para las personas con artritis.

El mundo sano no es tu realidad

El problema parece ser que nos comparamos con personas sanas (personas sin artritis). ¿Conoces a alguien que pueda vivir tan valiente y valientemente con la artritis como tú? ¿Debería basarse su autoestima en qué tan bien se desempeña en un mundo sano o en su mundo real, el mundo del dolor y la limitación? ¿No deberían ser vistos algunos puntos porque hay algún grado de desventaja involucrado?

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