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Jugo De Pepino y Manzana Verde Para Adelgazar

Los jugos verdes son una buena opción para adelgazar. La combinación de propiedades de las hortalizas con las frutas resulta en un plus muy nutritivo y con alto valor antioxidante.

Aprende cómo el jugo de pepino y manzana verde para adelgazar, también es muy efectivo para eliminar líquidos, desintoxicar el organismo y elevar el nivel energético de todo tu cuerpo.

Receta para preparar jugo de pepino y manzana verde

Aquí tienes una receta práctica y sencilla, para preparar esta bebida que puedes consumir en ayunas todos los días. Recuerda, que puedes prepararla sólo con pepino y manzana verde, pero ésta fórmula tiene ingredientes adicionales que le otorgan más consistencia y sabor.

jugo de pepino y manzana para adelgazar

Ingredientes para el jugo de pepino y manzana verde

  • Medio pepino pelado
  • 1 manzana verde
  • 2 tallos de apio
  • ½ cucharada de jengibre rallado
  • 2 limones
  • Hielo y un vaso de agua

Preparación del jugo de pepino y manzana verde

Lava bien los ingredientes y córtalos en trozos pequeños. Introdúcelos en la licuadora y bate bien hasta obtener la consistencia deseada. Si lo prefieres, puedes dejar grumos pequeños o bien puedes batirlo por varios minutos para tomarlo como un jugo más delgado. Tómalo al momento bien frio y ya tienes toda la energía para comenzar tu día, cuidar tu salud y adelgazar.

Beneficios del jugo de pepino y la manzana verde para adelgazar

Los beneficios de esta hortaliza y esta fruta van más allá de su color verde.

Beneficios del pepino

  • Posee alto poder depurativo
  • Es bajo en calorías y su composición es 95% agua
  • Contiene vitaminas y minerales en abundancia
  • Contiene propiedades digestivas y depurativas

Beneficios de la manzana verde

  • Son bajas en sodio grasas y calorías
  • Aportan energía que es la clave para perder calorías
  • Regulan el metabolismo
  • Proporcionan saciedad por su alto contenido de fibra

¡Apúntate al mundo de las bebidas verdes para cuidar tu salud, con éste jugo para bajar de peso.

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