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Jugos De Pepino y Jengibre Para Adelgazar

Si deseas adelgazar rápidamente debes incluir en tu dieta bebidas que tengan propiedades desintoxicantes y te ayuden a bajar de peso en poco tiempo, el jugo de pepino y jengibre te resultara favorable, debido a que desintoxica, reduce la retención de líquido y quema grasa. Es recomendable tomar este jugo en ayunas y luego ingerir uno o dos vasos durante el día.

Utilidad del jugo de pepino y jengibre

Tiene diversas utilidades, este jugo para bajar de peso es muy recomendado por sus múltiples beneficios que se mencionarán a continuación:

  • Aporta propiedades antioxidante
  • Elimina toxinas
  • Mejora la digestión
  • Contiene vitamina B, C, E, calcio, potasio y hierro
  • Disminuye la retención de líquidos
  • Quema grasa
  • Funciona como antinflamatorio

Fabulosas recetas de jugo de pepino y jengibre

jugo de pepino y jengibre para adelgazar

A continuación conocerás las mejores recetas de jugo de pepino y jengibre efectivas para adelgazar:

Batido de pepino y jengibre

Este jugo lo adquieres al licuar:

  • La mitad de un pepino.
  • Dos cucharadas de jengibre rallado
  • Dos litros de agua

Añade todos los ingredientes en tu licuadora, licua muy bien sin y tómalo. Si te apetece puedes colocarle hielo. Las propiedades del jengibre te ayudaran a un mejor funcionamiento de los intestinos, también a quemar grasas y así conseguir un vientre plano.

Limonada de pepino y jengibre con menta

Para este jugo adelgazante necesitas los siguientes ingredientes:

  • Un limón
  • Un pepino
  • Dos litros de agua
  • Una cucharada de jengibre rallado
  • Ocho hojas de menta

Lava con abundante agua todos los ingredientes y licúa hasta estar bien mezclados. Es recomendable tomarlo en las mañanas antes del desayuno pues te aportará energía.

Combina jugo de pepino y jengibre con apio

Para esta rica preparación adelgazante necesitas:

  • La mitad de un pepino
  • Dos tallos de apio
  • Una cucharada de miel
  • Agua.

Licua con agua  y consume inmediatamente. El apio posee propiedades diuréticas que te ayudarán a bajar de peso y mantenerte nutrido y sano al mismo tiempo.

Anímate, prepara jugo de pepino y jengibre, sé constante y paciente y verás los resultados.

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