Jugo De Apio y Manzana Verde Para Adelgazar

El jugo de apio y manzana verde para adelgazar, es tu opción más inteligente para perder esos kilos de más, pues una las propiedades de estos dos ingredientes es que ayudan a que quemes la grasa y a regular tu metabolismo.

La unión de estos dos ingredientes es la combinación perfecta para reducir medidas en la cintura de una manera rápida.

Maravilloso jugo de apio y manzana verde para perder peso

jugo de apio y manazana verde para adelgazar

Para realizar este maravilloso quemador de grasa natural, sólo debes tener los siguientes ingredientes para comenzar con la preparación:

Ingredientes:

  • 1 manzana verde.
  • 3 tallos de apio.
  • 2 rodajas de piña.
  • 250 ml de agua.
  • Miel (opcional).

Preparación:

  1. Lava bien la manzana y córtala en trozos pequeños, quitándole las semillas.
  2. En una licuadora, coloca la manzana verde, el apio, las rodajas de piña y el agua.
  3. Licua todos estos ingredientes.
  4. Solo si deseas añade la miel para endulzar.

Este jugo para bajar de peso solo cumplirá su efecto si lo consumes en las mañanas antes del desayuno o cuando te de ansiedad por comer.

Beneficios del jugo de apio y manzana verde para adelgazar

  1. Es una bebida baja en calorías y muy rica en propiedades que te harán perder centímetros.
  2. Tanto el apio como la manzana contiene una cantidad sorprendente de fibra, es decir que ayudará a que tengas una mejor digestión.
  3. Ayuda a que absorbas correctamente los nutrientes de los alimentos.
  4. Por poseer potasio, el consumo de este jugo controlará la retención de líquido.

Recomendaciones para bajar de peso

Aunque es cierto que el jugo de apio y manzana verde es bueno para adelgazar, no tendrá un efecto completo, sino cambias los hábitos alimenticios y realizas alguna actividad física, por lo menos 4 veces por semana.

Lo ideal es que lo bebas por 10 días, descanses 3 días y luego si lo deseas puedes retomar el consumo para más resultados.

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