Inyecciones de cortisona esteroide para la ciática

Si tiene dolor lumbar y ciática, es posible que haya probado muchos tratamientos diferentes para encontrar alivio y mejorar su capacidad de funcionamiento. Su médico puede recetarle medicamentos, fisioterapia o descompresión espinal para intentar tratar su problema.

Las inyecciones epidurales de esteroides son otra forma común de tratar no quirúrgicamente el dolor lumbar y de piernas asociado con la ciática. El medicamento generalmente es un esteroide que se inyecta en la columna vertebral cerca del nervio lumbar inflamado. Este esteroide ayuda a disminuir el dolor y la hinchazón alrededor de la raíz nerviosa y, por lo tanto, ofrece alivio de la ciática .

¿Son las inyecciones de esteroides la opción óptima?

Un estudio publicado recientemente en Annals of Internal Medicine examinó el efecto de tres inyecciones diferentes en la columna vertebral. Los investigadores aleatorizaron 85 pacientes con radiculopatía lumbar de menos de 6 meses de duración en tres grupos. Un grupo recibió inyecciones de esteroides, un grupo recibió etanercept (un medicamento para la artritis con el nombre comercial Enbrel) y el tercer grupo recibió inyecciones salinas normales. Todos los participantes recibieron dos inyecciones separadas por dos semanas.

La medida de resultado principal en el estudio fue dolor en las piernas un mes después de la administración de la segunda inyección.

Los resultados indican que hubo una mejoría en los síntomas con los esteroides epidurales, pero la mejoría no fue estadísticamente significativa en comparación con etanercept o solución salina. Así es, su médico podría inyectar agua salada en su espalda para tratar su radiculopatía lumbosacra, y esto puede ayudar a mejorar su nivel de dolor de manera tan efectiva como los esteroides. Por supuesto, su médico nunca haría tal cosa, pero la idea es bastante interesante.

En pocas palabras: para un grupo específico de pacientes, la inyección de esteroides en la columna vertebral puede ayudar con el dolor asociado con la ciática. El truco es identificar a esas personas e identificar a aquellos pacientes que no se beneficiarían de dicho procedimiento.

¿Qué deberías hacer?

¿Significa este estudio que debe prometer nunca recibir una inyección epidural de esteroides para su ciática? No. Algunas personas se benefician de las inyecciones en la espalda cuando tienen ciática. Si tiene dolor de espalda o ciática, debe encontrar el tratamiento adecuado para su afección específica.

¿Qué ayuda a aliviar el dolor lumbar y la ciática? La mayoría de los estudios indican que el ejercicio y la educación son algunos de los mejores y más seguros tratamientos para la radiculopatía lumbosacra. ¿Qué ejercicios son los mejores? Una visita a su fisioterapeuta puede ayudarlo a encontrar los ejercicios adecuados para usted. Muchas personas con dolor de espalda se benefician del estiramiento de la parte baja de la espalda, como el programa de ejercicios McKenzie . Algunos pacientes obtienen alivio al fortalecer sus músculos centrales y de cadera, y otros requieren una combinación de estiramiento y fortalecimiento para ayudar a tratar su dolor de espalda.

Los ejercicios para tratar el dolor de espalda pueden incluir:

  • El propenso presiona hacia arriba
  • La prensa hacia arriba con las caderas descentradas
  • El estiramiento de rotación de flexión
  • El deslizamiento lateral lumbar
  • La inclinación de la pelvis

Asegúrese de consultar con su médico antes de comenzar cualquier tratamiento para su dolor de espalda o ciática. Él o ella pueden guiarlo hacia el tratamiento adecuado para que pueda obtener un alivio adecuado del dolor y pueda regresar a su nivel normal de actividad.

Lo más importante que puede hacer para el dolor de espalda es trabajar estrechamente con su médico y su fisioterapeuta para encontrar la combinación correcta de ejercicios (o inyecciones y ejercicios) que puedan ayudarlo a mejorar su movimiento espinal y disminuir o eliminar su dolor.

Fuentes

  • McKenzie, Robin. Treat Your Own Back. 8. Raumati Beach: Spinal Publications New Zealand, 2006. Print.

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