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Estos alimentos deben permanecer en la caja del inodoro; entienda

La gente encuentra todo para hacer su cabello más bello e hidratado. Quien piensa que sólo las mujeres utilizan productos con este fin, se equivoca. Cada vez más hombres se preocupan por la belleza, y la salud del cabello es una de estas preocupaciones. Para dejar los reflejos sanos y aún de forma natural, algunos alimentos deberían salir de los armarios de cocina y tendrían que frecuentar más las cajas en el baño, sirviendo como champúes, acondicionadores, mascarillas e incluso como reparadores de los hilos.

Alimentos para el cabello

Aguacate

Este alimento es capaz de prevenir la caída del cabello, promueve el crecimiento del cabello con más brillo y suavidad. Esto se debe a que es rico en varios nutrientes, como proteínas, cobre, potasio, ácido fólico y varias vitaminas como A, E, K, C y B6. Para recuperar las mechas secas, intente mezclar medio aguacate maduro con una yema de huevo y dos cucharadas de miel. Amasar la fruta y añadir los demás ingredientes. Pasar la pasta por el cabello, cubrir con un tapón de aluminio y dejar actuar durante 30 minutos. A continuación, sólo tiene que quitar y disfrutar de los resultados.

Azúcar morena

¿El cabello está muy dañado, lleno de puntas abiertas y seco? Cálmate, el azúcar moreno puede ser la solución. Debido a que no pasa por muchos procesos industriales, este tipo de azúcar es el más puro que existe y por lo tanto contiene muchos nutrientes capaces de recuperar el cabello que sufre de químicos e incluso de temperaturas.

Utiliza este producto solo y consigue un cabello más brillante y suave. Pero si lo prefiere, puede añadirlo a una crema hidratante. De esta manera, el resultado será un cabello más sedoso, sin puntas dobles y más fino.

Almidón de maíz (maicena)

Este producto es versátil porque puede beneficiar al cabello incluso cuando se usa en su modo húmedo o seco. En primer lugar, el almidón de maíz actúa contra los hilos rebeldes, dejando las hebras más brillantes, suaves y lisas. Para conseguirlo, basta con transformar este producto en gachas de avena, aplicarlas sobre el cabello y utilizar un gorro caliente o térmico para intensificar los resultados.

Ya utilizando almidón seco, podrá eliminar todo el aceite del cuero cabelludo. Pero, lo ideal es lavarse el cabello después de usarlo.

Aceite de oliva

Foto: Reproducción/ Internet

Con el aceite de oliva, el cabello queda más suave y vivaz. Se puede utilizar de tres maneras, como hidratante, reparador y con el acondicionador. Para hidratar, simplemente aplíquelo caliente en las hebras y luego enróllelas en una toalla o gorro térmico caliente. Deje actuar durante unos minutos y luego retírelo normalmente.

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Se puede utilizar como reparador para el acabado de las puntas del cabello. Si se coloca junto al acondicionador, su acción es aún más beneficiosa. Para ello, añadir cinco cucharadas de producto para la cara 200 ml de acondicionador.

Plátano

Rica en potasio, esta fruta, si se aplica a las hebras, puede reducir la caída, restaurar e incluso fortalecer los frágiles hilos. Existen en el mercado varias máscaras de plátano, que también se utilizan para dar brillo a las hebras y provocar el crecimiento del cabello. Su composición es rica en agua y aceites naturales.

Cerveza

Elija cervezas sin alcohol o negras, ya que son ideales para la recuperación del cuero cabelludo, ya que son ricas en varias vitaminas, especialmente las del complejo B. Las otras propiedades, como la malta, la sílice, el magnesio, el potasio, las proteínas, el lúpulo, la biotina, el fósforo y la maltosa, son responsables de la eliminación de la caspa, reducen el volumen, dan brillo y fortalecen los hilos. Pero recuerde: después de usarlo, retírelo con agua.

Yema de huevo

Hidrata, trata los problemas de caída del cabello, proporciona suavidad y brillo al cabello dañado y fortalece el cuero cabelludo. Todos estos beneficios sólo son posibles debido a que la yema de huevo tiene un alto contenido de proteínas y vitaminas tipo A, E y B. Para aplicar, mezcle con un champú, acondicionador o humectante. Y antes de ponerte en contacto con el cabello, tamiza la yema, para que salga el olor.

Yogur

Rico en proteínas, vitaminas A y B y calcio, este alimento se convierte en un poderoso nutriente para el cabello. Elimina la caspa actuando sobre el cuero cabelludo. Además, trata la picazón, hidrata para recuperar el brillo y suavidad de los hilos. Si se usa con otros productos, como el aceite de coco, puede darle más vida al cabello. Después de la aplicación, espere unos minutos y enjuague normalmente.

Leche

Al mezclar un vaso de leche con la crema hidratante común, se obtiene un cabello más vivo, brillante y suave. Además, este producto elimina las puntas abiertas y retrasa el envejecimiento del cabello. Todo ello gracias a sus propiedades, como el calcio, las vitaminas, las proteínas y una sustancia llamada albúmina.

Mayonesa

Debido a los huevos y al aceite de oliva, que se encuentran en su mezcla, la mayonesa hidrata los cabellos secos, encrespados y voluminosos. Lo ideal es hacer esta hidratación una vez al mes y si hay un olor desagradable, se puede volver a lavar el cabello con un champú suave, no para eliminar la acción de este alimento. Para obtener los resultados deseados, aplicar la mayonesa sobre el cabello y dejarlo actuar de 15 a 30 minutos. Retirar después del tiempo determinado.

Miel

Esencial para la hidratación, la miel rica en vitaminas A, D, E y C, puede ser excelente para el cabello, dejándolo más brillante y suave. Para su uso, debe mezclarse con cremas hidratantes y nunca solo sobre el cabello.

Aceite de coco

Si buscas un tratamiento que termine con las puntas abiertas e hidrate el cabello que ha sufrido alguna acción de tintes o productos químicos, el aceite de coco es la solución. Basta con utilizar dos gotas de aceite y pasarlas por el cabello, especialmente en las puntas dañadas. Además, puede ser muy eficaz en la lucha contra la caspa.

Vinagre de manzana

Los cabellos con tipos químicos y alisadores pueden beneficiarse de las propiedades del vinagre de manzana. Como este alimento equilibrará el pH del cabello, eliminará las puntas abiertas y las dejará aún más brillantes y suaves. La forma de usarlo es simple. Después de quitar el champú, mezclar 25 ml de vinagre en 100 ml de agua y aplicar sobre las hebras, actuando como un acondicionador. Pero en este caso, no enjuague.

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