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Eructación: tratamientos y causas

¿Qué es la eructación?

La eructación, más comúnmente llamada eructación, es el acto de expulsar aire del estómago a través de la boca. Generalmente ocurre cuando el estómago se distiende (se expande) debido a la ingestión de demasiado aire y para reducir esta distensión se produce la eructación.

Causas

La eructación ocurre cuando el estómago se llena de aire ingerido. Hay varias razones por las que podemos tragar más aire de lo normal, siendo la más común:

  • Coma o beba muy rápidamente
  • Beba bebidas carbonatadas
  • Ansiedad.

Los bebés y los niños pequeños pueden tragar grandes cantidades de aire sin darse cuenta. Es por eso que los bebés necesitan eructar inmediatamente después de tomar leche materna o fórmula para expulsar el exceso de aire que se tragó durante la alimentación.

Es posible eructar cuando el estómago no está lleno de aire. Esto se debe generalmente a que los eructos se han convertido en un hábito o una herramienta para tratar de reducir el malestar abdominal. El eructar sólo aliviará la molestia asociada con la deglución de aire, pero no es raro que las personas traten de aliviar otras molestias abdominales de la misma manera.

Aerofagia

La aerofagia es la deglución voluntaria o involuntaria de aire. Esto puede ocurrir cuando la persona come muy rápido, como se mencionó anteriormente, y también puede ocurrir cuando:

  • La persona habla y come al mismo tiempo
  • La persona mastica chicle
  • La persona chupa balas duras
  • La persona bebe a través de una pajita
  • La persona fuma
  • La persona usa dentaduras postizas mal adaptadas
  • La persona tiene un ataque de ansiedad
  • Se produce hiperventilación
  • La persona respira por la nariz.

Alimentos

Algunos alimentos y bebidas también pueden causar eructos más frecuentes. Estos incluyen: refrescos, alcohol y alimentos ricos en almidón, azúcar o fibra que causan gases. Los más comunes son: frijoles, lentejas, brócoli, guisantes, cebollas, coles, coliflores, plátanos, pasas y pan integral.

Medicamentos

Algunos medicamentos pueden conducir a la eructación. Estos pueden incluir acarbosa, comúnmente usada para tratar la diabetes tipo 2, laxantes como la lactulosa y el sorbitol, y analgésicos como el naproxeno, el ibuprofeno y la aspirina, el uso excesivo puede conducir a la gastritis, una afección que puede causar eructos.

Condiciones

Algunas afecciones médicas también pueden causar eructos como síntoma. Sin embargo, dado que el eructo es una respuesta natural a la molestia abdominal, debe haber otros síntomas presentes para hacer un diagnóstico.

Las condiciones que podrían causar eructos incluyen:

  • Enfermedad por reflujo gastroesofágico (GERD): trastorno que hace que el ácido estomacal se eleve hacia el esófago
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  • Gastroparesis, también llamada retraso del vaciamiento gástrico: trastorno en el que los músculos de la pared del estómago se debilitan
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  • Gastritis: enfermedad que causa inflamación del revestimiento del estómago
  • Úlceras pépticas: llagas en el esófago, estómago e intestino delgado superior
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  • Intolerancia a la lactosa: la incapacidad de digerir la lactosa, un ingrediente que se encuentra en los productos lácteos
  • Fructosa: la incapacidad de digerir los carbohidratos de fructosa y el sorbitol
  • Helicobacter pylori (H. pylori): Bacteria que causa infecciones estomacales y que puede aumentar los eructos. También pueden causar gastritis, úlceras pépticas y ERGE.

Las causas menos comunes de eructos incluyen:

  • Enfermedad celíaca: intolerancia al gluten, un ingrediente que se encuentra en muchos alimentos ricos en harina, como panes y galletas
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  • Síndrome de vertido. Este trastorno es más común después de cirugías de bypass gástrico o cirugías para extirpar parte del estómago
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  • Insuficiencia pancreática: el páncreas no es capaz de liberar las enzimas necesarias para la digestión.

Diagnóstico y exámenes

Buscar ayuda médica

Póngase en contacto con su médico si el eructo se vuelve excesivo.

Especialistas que pueden diagnosticar una eructación saludable:

  • Médico generalista
  • Gastroenterólogo.

Estar preparado para la consulta puede facilitar el diagnóstico y optimizar el tiempo. De esta manera, usted puede llegar a la consulta con alguna información:

  • Una lista de todos los síntomas y cuánto tiempo han estado presentes
  • Historial médico, incluyendo otras condiciones que el paciente tiene y medicamentos o suplementos que el paciente toma regularmente
  • Si es posible, pídale a alguien que lo acompañe.

El médico probablemente le hará una serie de preguntas, tales como…:

  • ¿La eructación ocurre después de un momento de nerviosismo?
  • ¿La eructación ocurre después del consumo de algún alimento específico?
  • ¿La eructación ocurre después de tomar una bebida específica?

En la cita con el médico

Póngase en contacto con su médico si el eructo se vuelve excesivo.

Diagnóstico de eructación

Asegúrese de mencionar cualquier otro síntoma que tenga, incluso si no cree que sea relevante. Esto ayudará al médico a construir una imagen completa del problema, lo que le ayudará a encontrar el diagnóstico más probable.

El médico puede examinarlo físicamente y ordenar exámenes adicionales, como radiografías abdominales o estudios de vaciamiento gástrico. Otras opciones incluyen resonancia magnética, tomografía computarizada y ultrasonido, maldigestión y pruebas de hidrógeno/metano. Estos le darán a su médico una visión clara de su sistema digestivo, lo que le permitirá hacer un mejor diagnóstico.

Tratamiento y cuidado

Tratamiento de la eructación

La eructación normal no requiere ningún tratamiento. Sin embargo, si los eructos se vuelven excesivos, es aconsejable contactar a un profesional médico para explorar las posibles condiciones que pueden causar el problema. El tratamiento dependerá de la causa.

Si usted está eructando excesivamente o si su estómago está estirado y no puede expulsar el aire, acostarse de lado por lo general ayuda. Permanecer de rodillas contra el pecho también puede ser útil. Mantén la posición hasta que pases.

Evite comer y beber rápidamente, bebidas carbonatadas y goma de mascar si está enfrentando eructos excesivos.

Medicamentos eréctiles

La eructación puede tener varias causas, por lo que el tratamiento varía según el diagnóstico establecido por el médico. Por lo tanto, sólo un especialista cualificado puede decirle qué medicamento es mejor para usted, así como la dosis correcta y la duración del tratamiento. Los medicamentos más comunes en el tratamiento de la eructación son:

  • Digeplus
  • Dimeticona
  • Domperidona
  • Motilium

Siempre siga las instrucciones de su médico de cerca y NUNCA se automedique. No deje de usar el medicamento sin consultar primero con un médico y, si lo toma más de una vez o en cantidades mucho mayores de las prescritas, siga las instrucciones que aparecen en el prospecto.

Vivir juntos (pronóstico)

Posibles complicaciones

Las madrigueras normales no tienen consecuencias graves. Sin embargo, si la eructación se ha vuelto más frecuente debido a un problema del sistema digestivo, es posible que los síntomas empeoren si no hay tratamiento. Usted también puede comenzar a sufrir de otros síntomas hasta que el problema sea diagnosticado y tratado.

Prevención

Prevención

El eructo es una acción natural, pero se puede controlar, evitando los elementos más propensos a hacerlo eructar. Si quieres evitar eructar, deberías hacerlo:

  • Siéntese y coma cada comida lentamente
  • Evite masticar chicle o chupar caramelos duros
  • Evite las bebidas carbonatadas y el alcohol
  • Deje de consumir todos los alimentos o bebidas que eructan con más frecuencia
  • Tomar suplementos probióticos para ayudar a la digestión
  • Evite situaciones de ansiedad que induzcan a situaciones que puedan causar hiperventilación.

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