En el camino: 21 consejos para viajar con EM

Consejos útiles para viajar con EM

Hacer un viaje nos brinda a todos la oportunidad de liberarnos de lo mundano de la vida cotidiana y alejarnos de todo. Ya sea un viaje de un día a un museo, un fin de semana en la cabaña o una aventura de una semana a través de las fronteras estatales, todos necesitamos un descanso.

Pero la realidad es: si usted o un ser querido está viviendo con esclerosis múltiple (EM) , tener esta condición crónica es la única constante de la que ninguno de nosotros puede escapar.

Si bien no podemos escapar de la enfermedad, no significa que no podamos salir y pasar un buen rato viajando y disfrutando de la vida. Con un poco de planificación previa y preparación, un gran viaje está a su alcance, a pesar de la EM.

Sabemos esto porque ambos vivimos con EM y viajamos regularmente. Primero, dominamos el viaje por carretera, y ahora también somos viajeros aéreos bastante consumados. De hecho, vivimos en Michigan y acabamos de regresar de un viaje de tres días a Louisiana. Dicha empresa incluyó un viaje de dos horas y media al aeropuerto y un vuelo que duró tanto tiempo desde Detroit a Nueva Orleans.

Hacer un viaje rápido como este no sería posible si no utilizáramos algunos de nuestros consejos de viaje por carretera y avión, que esperamos te ayuden cuando planifiques tu próxima escapada:

1. Comience con un tanque lleno de gasolina.

Practica esto tanto literal como figurativamente. Por todo lo que necesite para llenar su vehículo para asegurarse de que esté listo para el viaje, asegúrese de descansar para estar listo para partir.

2. Para bien o para mal, la sal es tu amiga.

Todas las noches cuando viajamos, está garantizado que tendremos la misma cena de vísperas de viaje: una pizza ‘Hot-N-Ready’ y una orden de pan loco de Little Caesars. He aquí por qué: la pizza salada nos ayuda a retener agua para garantizar que no tengamos que hacer tantas paradas de baño en el camino. Y, si usa una silla de ruedas (como lo hace Jennifer), es probable que no pueda usar el baño del avión.

3. Las paradas de descanso son fáciles.

Nos encantan las paradas de descanso que tienen baños familiares accesibles para facilitar el traslado de sillas de ruedas. Pero cuando no hay un baño familiar, hemos aprendido que el encargado de la parada de descanso generalmente está disponible para cerrar uno de los baños de mujeres «para limpiar» para que Dan pueda ayudar a Jennifer a usar el baño de mujeres.

4. Empaque una bolsa de mano para el vehículo.

Mientras estamos en el tema de los baños, es obligatorio tener un cambio de pantalones de repuesto en la camioneta debido a problemas de vejiga relacionados con la EM. Empacar una bolsa de ropa de repuesto puede proporcionar comodidad y confianza al hacer un largo viaje por carretera, sabiendo que si no encuentra un baño accesible a tiempo, tendrá a mano un par de pantalones limpios y secos.

5. Pida más de una habitación de hotel accesible.

Al reservar su habitación, sepa cómo pedir lo que necesita. ¿Necesita una habitación sin barreras o tal vez una ducha adaptada? Saber exactamente qué solicitar al hacer una reserva de hotel le ahorrará mucho tiempo y dolores de cabeza cuando se registre en su habitación. Sea específico y trate de pensar en cada pequeña cosa que necesitará en su habitación, porque esa pequeña cosa probablemente no sea nada en absoluto.

6. Invierta en asistencia en carretera.

Nunca subestimes la ayuda y la utilidad de la asistencia en carretera. Si bien es probable que haya una tarifa mensual para el seguro en carretera, poder llamar a un número gratuito para solicitar un servicio confiable para reparar una llanta pinchada o remolcar su vehículo averiado no tiene precio.

7. Sepa el número correcto para llamar cuando reserve su vuelo.

Casi todas las aerolíneas tienen números de teléfono especiales para llamar a asientos de avión accesibles.

8. La lealtad de la aerolínea vale la inversión.

No salte de una aerolínea a otra según precios asequibles. Encuentra uno que te trate bien y mantente fiel.

9. Obtenga un vuelo directo si es posible.

Esto elimina cualquier preocupación acerca de que las aerolíneas pierdan su silla de ruedas o que se apresure a hacer un vuelo de conexión.

10. Verifique los traslados accesibles.

Si va a dejar un vehículo en un estacionamiento a largo plazo en el aeropuerto, asegúrese de que tenga camionetas accesibles para sillas de ruedas para llevarlo a la terminal.

11. Llegue al aeropuerto al menos 2 1/2 horas antes.

Necesita que su silla de ruedas pase por seguridad, pero también necesita construir a tiempo para poder ir al baño media hora antes de que el avión aborde. Recuerde, la aerolínea necesita tomar su silla de ruedas y cargarla en el avión.

12. Trate de evitar revisar el equipaje.

Para cuando bajes del avión, el carrusel de equipaje ya puede haber terminado y te quedarás esperando que tu bolso aún esté allí.

13. Empaque eficientemente.

Para evitar revisar las bolsas, empaca prendas funcionales que puedas usar más de una vez. Además, deje espacio para las partes de su silla de ruedas que puedan necesitar caber en su equipaje de mano.

14. No te sientas culpable.

Es posible que se sienta incómodo cuando llegue al frente de la línea de seguridad por delante de todos los demás pasajeros. Pero lleva mucho más tiempo que revise su silla de ruedas que a todos los demás pararse y caminar a través del examen electrónico.

15. Piensa en lo que llevas puesto.

Mantenga su vestimenta simple y minimice los accesorios para que pueda pasar la seguridad mucho más rápido.

16. Use zapatos que se puedan quitar fácilmente.

Algunos oficiales de la TSA no requieren que se quite los zapatos, pero otros sí. Estar preparado. Recomendamos usar zapatos sin cordones o velcro si es posible.

17. Acostúmbrate a parecerte a todos los demás.

Sin su silla de ruedas, se verá como cualquier otro pasajero en el avión (¡Y eso es genial!)

18. Haz tu tarea.

Asegúrese de saber qué hay disponible para el transporte público accesible, el reemplazo de sillas de ruedas y las habitaciones de hotel accesibles donde vaya.

19. Considere alquilar una camioneta accesible.

No se garantiza que todas las ciudades a las que viaja tengan transporte público o servicio de taxi accesible o asequible. Busque en Internet y realice llamadas para ver qué hay disponible. Considere alquilar una camioneta, que le dará más libertad para explorar dónde viaja.

20. Muestra tu agradecimiento.

Consejo para un buen servicio y siempre trate de completar encuestas de seguimiento del servicio. Por mucho que escuchen cuando hacen algo mal, necesitan escucharlo tanto como lo hacen bien.

21. Tómate un día más de descanso.

Si es posible, tómese un día para descansar cuando llegue a casa. De esa manera puede recuperarse y no se encontrará diciendo: «¡Necesito unas vacaciones para descansar de mis vacaciones!»

Para llevar

Teniendo en cuenta algunos de estos consejos, lo alentamos a que se escape y disfrute de un descanso de las realidades cotidianas. No importa el período de tiempo, tal descanso es una excelente manera de recargarse para seguir avanzando a pesar de su EM. Viajes felices, y esperamos escuchar qué consejos utiliza para que sea más fácil hacer que sus viajes sean memorables.

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