El uso excesivo de tacones altos representa un peligro para la salud. Ver cuáles son

Regalos en los pies y en el corazón de la mayoría de las mujeres, los zapatos de tacón alto son un icono de elegancia y belleza, pertenecientes a la selecta lista de artículos que nunca pasan de moda.

¿Pero qué define a un tacón alto? Básicamente son zapatos en los que el talón del usuario es más alto que los dedos de los pies, tanto que los zapatos de plataforma no pueden ser considerados tacones, ya que a pesar de tener una suela alta, los dedos se mantienen a la misma altura que el talón.

A pesar de toda la belleza de estos zapatos, que atraen principalmente por la ilusión de que el usuario tiene las piernas más largas, lamentablemente su uso prolongado puede resultar en problemas de salud. Quejas de dolor, hinchazón e incluso la aparición de várices relacionadas con el uso sin moderación de tacones altos son algunas de las consecuencias.

Foto: depositphotos

Problemas de uso prolongado de tacones altos

Cuando alguien lleva un tacón alto y comienza a moverse con él, termina poniendo gran parte del peso de su cuerpo en la región del antepié, una región que comprende desde los dedos hasta el pecho del pie, lo que termina causando una gran presión en la región. Además, la baja movilidad de la parte posterior de la pierna causada por el talón muy alto, termina dejando el tendón de Aquiles retraído durante mucho tiempo, lo que puede resultar en tendinitis.

Otro hecho importante es que la contracción de los músculos de las piernas es de gran importancia para la circulación de la sangre en la región y como la caminata termina cambiando para adaptarse al salto, esto puede terminar causando una congestión de la sangre en las venas. Las principales complicaciones causadas por el uso excesivo de este tipo de calzado son:

  • Callosidades;
  • Joanets;
  • Bursite;
  • Tendinitis;
  • Dolor en la planta del pie;
  • Fractura metatarsiana.

Otras regiones afectadas

Además de los dedos de los pies y de los pies, el uso excesivo o erróneo de tacones altos puede llegar a comprometer otras partes del cuerpo, siendo las más afectadas las rodillas, que terminan sufriendo desgaste por el tiempo que se doblan; y la columna vertebral, ya que el centro de gravedad del cuerpo cambia con el uso del calzado y puede causar una serie de problemas, especialmente en la región lumbar, que van desde dolor causado por lordosis, hasta hernia discal.

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