El tendón de la corva estirado es una lesión muscular en el muslo

Los músculos isquiotibiales son un grupo de músculos grandes y potentes que abarcan la parte posterior del muslo, desde la pelvis inferior hasta la parte posterior de la espinilla. Los músculos isquiotibiales son importantes en sus funciones para extender la articulación de la cadera y doblar la articulación de la rodilla .

Estos músculos isquiotibiales se utilizan en muchas actividades deportivas, así como en las actividades diarias normales. Deportes que comúnmente causan una lesión en los isquiotibiales, incluidos los deportes de velocidad que involucran aceleraciones repentinas. Estos incluyen atletismo, fútbol y baloncesto.

Una lesión en los isquiotibiales también puede ocurrir como resultado de un golpe directo en el músculo, como ser pateado en la parte posterior del muslo o caer sobre la parte posterior del muslo. Las contusiones de los isquiotibiales son diferentes de los isquiotibiales estirados, aunque pueden causar síntomas similares.

Torcedura de tendón

Un tirón de los isquiotibiales, también llamado tensión de los isquiotibiales , es un desgarro de las fibras musculares de los isquiotibiales. Las lágrimas de los isquiotibiales generalmente se clasifican de manera similar a otros tipos de distensiones musculares:

  • Cepa de isquiotibiales de grado I: molestias leves, a menudo sin discapacidad. El desgarro de las fibras musculares es microscópico, esencialmente estirando el músculo demasiado. Usualmente limitaciones mínimas en la actividad.
  • Tensión de isquiotibiales de grado II: molestias moderadas, pueden limitar la capacidad de un atleta para realizar actividades como correr y saltar. Puede tener inflamación moderada y hematomas.
  • Cepa de isquiotibiales de grado III: lesión grave que puede causar dolor al caminar. Fibras musculares significativamente o completamente desgarradas, que potencialmente requieren intervención quirúrgica. A menudo, los pacientes se quejan de espasmos musculares, hinchazón y hematomas significativos.

Las distensiones y desgarros musculares ocurren más comúnmente debido a lo que se llama una contracción excéntrica. Cuando ocurre una contracción excéntrica del músculo, el músculo está tratando de contraerse mientras otra fuerza (el suelo, otro jugador, etc.) está forzando al músculo en la dirección opuesta. Esto crea una tremenda tensión en el músculo, y si la fuerza es lo suficientemente fuerte, desgarrará las fibras musculares.

Las lesiones musculares de los isquiotibiales también son comunes porque el músculo abarca más de una articulación. El origen de los isquiotibiales está en la parte inferior de la pelvis, y la inserción está en la parte superior de la espinilla. Por lo tanto, el músculo cruza tanto la cadera como la rodilla. Los movimientos de ambas articulaciones pueden aumentar las fuerzas que actúan sobre el músculo isquiotibial. Otros músculos que cruzan más de una articulación (como el gastrocnemio o el músculo de la pantorrilla ) también son más propensos a sufrir lesiones por tensión muscular.

Los síntomas de un isquiotibial rasgado

Los síntomas de un tirón de los isquiotibiales dependen de la gravedad de la lesión. La lesión de los isquiotibiales suele ser repentina y dolorosa. Otros síntomas comunes incluyen:

  • Hematomas: las pequeñas rasgaduras dentro del músculo causan sangrado y hematomas posteriores. El hematoma comienza en la parte posterior del muslo y, a medida que pasa el tiempo, el hematoma pasará por debajo de la rodilla y, con frecuencia, al pie.
  • Hinchazón: la acumulación de sangre de la lesión de los isquiotibiales causa hinchazón del muslo. Esto puede hacer que la contracción muscular sea difícil y dolorosa. Usar un vendaje compresivo puede ayudar a controlar la hinchazón.
  • Espasmo muscular: el espasmo muscular es un síntoma común y doloroso de una lesión en los isquiotibiales. Debido al trauma en el músculo, las señales de contracción se confunden y el músculo puede ser estimulado. Si son severos, los relajantes musculares pueden ayudar con los espasmos.
  • Dificultad con la contracción muscular: doblar la rodilla a menudo es doloroso después de un tirón de los isquiotibiales, e incluso puede evitar que el paciente camine normalmente. Si no puede contraer el tendón de la corva, el músculo puede romperse por completo.

Tratamiento de un isquiotibial rasgado

El tratamiento de un tirón de los isquiotibiales depende de la gravedad de la lesión. Debido al sangrado y la hinchazón, los atletas deben detener su actividad y descansar de inmediato. Se puede aplicar una compresa de hielo y un vendaje compresivo para controlar la hinchazón. Las muletas pueden ser necesarias si caminar es doloroso o si los espasmos son severos. Si el dolor es significativo, o si los síntomas no se resuelven constantemente, se debe obtener una evaluación médica. Las señales para ver a un médico incluyen:

  • Tiene dificultad para caminar
  • El dolor es significativo y no se alivia con reposo.
  • Cree que puede tener una ruptura completa de los isquiotibiales

Desafortunadamente, sin un tratamiento adecuado, las lesiones musculares de los isquiotibiales pueden causar síntomas recurrentes. La buena noticia es que con el tratamiento adecuado, estas lesiones se pueden prevenir y los atletas generalmente vuelven a los niveles completos de actividad deportiva previos a la lesión.

Si bien la mayoría de las distensiones de los isquiotibiales se pueden manejar de manera efectiva con tratamientos simples, hay momentos en que el músculo isquiotibial se ha roto por completo de su unión hasta un punto en el que puede ser necesaria una intervención quirúrgica. Por lo general, la cirugía solo es necesaria cuando se han desgarrado múltiples tendones isquiotibiales y se extiende un espacio entre su fijación normal y su ubicación actual. Cuando esto ocurre, un procedimiento quirúrgico para volver a unir los tendones desgarrados al hueso puede considerarse como una opción de tratamiento.

Conclusión

Lesiones musculares en los isquiotibiales y problemas en atletas de élite para quienes se preocupan durante el fin de semana Estas lesiones pueden ocurrir por eventos deportivos, lesiones en el lugar de trabajo o incluso actividades diarias. Cuando alguien sufre un tirón de los isquiotibiales, generalmente algunos pasos simples de tratamiento permitirán que el músculo sane. En circunstancias inusuales de desgarros más severos, puede ser necesario un procedimiento quirúrgico. Afortunadamente, la mayoría de las personas recuperan la función completa de sus isquiotibiales con el tratamiento adecuado.

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