Dispepsia (mala digestión): qué es, síntomas, tratamientos y tipos

¿Qué es la dispepsia?

La dispepsia, popularmente conocida como indigestión, es el nombre que se le da a la sensación de malestar en la parte superior del abdomen durante o poco después de una comida.

El alimento a ser absorbido por el intestino delgado, tiene que ser digerido, es decir, tiene que pasar por la acción del jugo gástrico, el jugo pancreático, la bilis y sólo el jugo entérico, para transformar el alimento en partículas muy pequeñas.

La dispepsia puede estar relacionada con varias enfermedades subyacentes, pero incluye una serie de otros síntomas, como dolor, eructos, atascos, sensación de pesadez, ardor, náuseas y saciedad temprana.

Los síntomas de la dispepsia se confunden comúnmente con los de la acidez estomacal y la gastritis, pero la indigestión no siempre es un signo de un problema más grave.

Aunque la indigestión es común, cada persona puede sentirla de una manera ligeramente diferente. Los síntomas de la indigestión se pueden experimentar ocasionalmente o con frecuencia diaria. (1,2)

Sinónimos

mala digestión e indigestión.

Causas

La dispepsia está más relacionada con ciertos hábitos. Ver:

  • Consumo excesivo de bebidas alcohólicas
  • Consumo de alimentos
  • Comer en exceso
  • Coma grandes cantidades de alimentos ricos en fibra, como algunas verduras, pan integral y algunas frutas y verduras
  • .

  • Consumo excesivo de cafeína
  • Fumar.

Varias causas subyacentes también pueden conducir a la dispepsia. Echa un vistazo a los ejemplos:

Problemas gastrointestinales

  • Intolerancia alimentaria
  • Úlcera péptica
  • Enfermedad por reflujo gastroesofágico
  • Cáncer de estómago
  • Gastroparesis (trastorno de contracción estomacal)
  • Amiloidosis
  • Síndrome de malabsorción
  • Intolerancia a la lactosa
  • Parásitos
  • Isquemia intestinal crónica
  • Aerofagia
  • Síndrome del intestino irritable
  • Gastritis
  • Úlceras estomacales o intestinales

Medicamentos

  • Antiinflamatorios
  • Teofilina
  • Suplementos de hierro y potasio
  • Antibióticos
  • Niacina
  • Quinidina

Tracto biliar

  • Cálculos biliares
  • Colecistitis aguda
  • Disfunción del esfínter de Oddi
  • Cáncer hepatobiliar
  • Vesícula biliar

Problemas pancreáticos

  • Pancreatitis aguda
  • Pancreatitis crónica
  • Cáncer de páncreas

Enfermedades sistémicas

  • Diabetes
  • Trastornos de la tiroides
  • Hiperparatiroidismo
  • Insuficiencia renal crónica
  • Colágenos vasculares
  • Cáncer intraabdominal

Otras causas

  • Embarazo
  • Estrés físico y emocional
  • VIH/SIDA

Factores de riesgo

Los principales factores de riesgo para la dispepsia son (3)

  • Consumir bebidas alcohólicas en grandes cantidades
  • Beba mucho café o bebidas que contengan cafeína
  • Comer demasiado rápido o demasiado durante una comida
  • Consumir alimentos condimentados o grasos
  • Comer en cantidades excesivas alimentos que contienen demasiado ácido, como tomates y naranjas
  • Sufrir de estrés
  • Tiene problemas de salud o enfermedades del tracto digestivo
  • Fumar
  • Tome ciertos medicamentos.

Los síntomas menos frecuentes incluyen vómitos y eructos. Algunas veces las personas con dispepsia también experimentan acidez estomacal, pero la acidez estomacal y la indigestión son dos afecciones distintas. Es un dolor o sensación de ardor en el centro del pecho que puede irradiarse al cuello o a la espalda durante o después de comer.

Mi vida

Buscar ayuda médica

La dispepsia generalmente no es un signo de un problema de salud más grave, a menos que también se presenten otros síntomas, como:

  • Pérdida de peso
  • Vómitos persistentes
  • Disfagia
  • Anemia
  • Presencia de sangre en el vómito
  • Dolor abdominal inexplicable
  • Ictericia
  • Problemas para tragar

Las personas mayores de 45 años también tienen mayor riesgo de contraer esta afección.

Diagnóstico y exámenes

En la cita con el médico

Especialistas que pueden diagnosticar una dispepsia saludable: (3)

  • Médico generalista
  • Gastroenterólogo

Estar preparado para la consulta puede facilitar el diagnóstico y optimizar el tiempo. De esta manera, usted puede llegar a la consulta con alguna información:

  • Una lista de todos los síntomas y cuánto tiempo han estado presentes
  • Historial médico, incluyendo otras condiciones que el paciente tiene y medicamentos o suplementos que el paciente toma regularmente
  • Si es posible, pídale a una persona que lo acompañe

El médico probablemente le hará una serie de preguntas, tales como…:

  • Además de la indigestión, ¿experimentó otros síntomas? ¿Cuáles?
  • ¿Con qué frecuencia experimentaba estos síntomas?
  • ¿Qué tan intensos son estos otros síntomas?
  • ¿Alguna vez le han diagnosticado otros problemas gastrointestinales? ¿Cuál de ellos? ¿Está en tratamiento?
  • ¿Utiliza algún tipo de tratamiento? ¿Cuál de ellos? ¿Cuál es la dosis?
  • ¿Consume usted bebidas alcohólicas? ¿Con qué frecuencia?
  • ¿Fumas? ¿Con qué frecuencia?
  • ¿Consume bebidas ricas en cafeína? ¿Con qué frecuencia?
  • ¿Cómo es su dieta diaria? ¿Sigues un plan nutricional?
  • ¿Suele comer demasiado rápido?
  • ¿Comes demasiado?
  • ¿Usualmente bebe bebidas carbonatadas, como refrescos?
  • ¿Cuándo suele sentirse más incómodo? ¿Antes, durante o después de las comidas?

También es importante llevar sus preguntas a la consulta escrita, empezando por la más importante. Esto asegura que usted obtendrá respuestas a todas las preguntas relevantes antes de que termine la consulta. Para la dispepsia, algunas preguntas básicas incluyen:

  • ¿Cuál es la causa más probable de mis síntomas?
  • ¿Cree que mi condición es temporal o crónica?
  • ¿Qué tipo de pruebas necesito hacer?
  • ¿Qué tratamientos pueden ayudar?
  • ¿Hay alguna restricción de alimentos que deba seguir?
  • ¿Podría ser cualquiera de mis medicamentos la causa de los síntomas?

No dude en hacer otras preguntas si surgen en el momento de la consulta.

Diagnóstico de Dispepsia

El diagnóstico de dispepsia dependerá de su historial médico y de un examen físico completo. Estas evaluaciones pueden ser suficientes si su indigestión es leve y no está experimentando ciertos síntomas, como pérdida de peso y vómitos repetidos. (3,4)

Exámenes

Se pueden realizar algunos exámenes para ayudar a diagnosticar la dispepsia:

  • Pruebas de laboratorio: para detectar problemas de tiroides u otros trastornos metabólicos
  • Respiración y análisis de heces: para verificar la presencia de Helicobacter pylori (H. pylori), la bacteria asociada a las úlceras pépticas, que puede causar indigestión. La prueba de H. pylori es polémica porque los estudios sugieren un beneficio limitado del tratamiento de la bacteria
  • .

  • Endoscopia: para detectar anomalías en el tracto digestivo superior. Se puede tomar una muestra de tejido (biopsia) para su análisis
  • .

  • Exámenes por imágenes (radiografías o tomografías computarizadas): para comprobar si hay obstrucción intestinal.

Tratamiento y cuidado

Tratamiento de la dispepsia

Los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a aliviar la dispepsia. El médico puede recomendarlo: (4)

  • Evite los alimentos que causan indigestión
  • Coma cinco o seis comidas pequeñas al día en lugar de tres comidas grandes
  • Reducir o eliminar el consumo de alcohol y cafeína
  • Evite ciertos analgésicos
  • Encontrar alternativas a las drogas que causan indigestión
  • Busque alternativas para evitar el estrés y la ansiedad
  • Antidin
  • Cimetidina
  • Digedrat
  • Digeplus
  • Domperidona
  • Motilium
  • Omeprazol
  • Pantoprazol
  • Clorhidrato de ranitidina.

Siempre siga las instrucciones de su médico de cerca y NUNCA se automedique. No deje de usar el medicamento sin consultar primero con un médico y, si lo toma más de una vez o en cantidades mucho mayores de las prescritas, siga las instrucciones que aparecen en el prospecto.

Vivir juntos (pronóstico)

¿Existe una cura para la dispepsia?

Cuando el paciente sigue el tratamiento indicado por el médico gastroenterólogo tiene una resolución completa de la imagen. Sin embargo, es posible que la dispepsia se repita si no hay cambios en los hábitos alimenticios y en el estilo de vida. (1)

Posibles complicaciones

Aunque la dispepsia generalmente no tiene complicaciones graves, puede afectar su calidad de vida haciéndole sentir incómodo y haciéndole comer menos. Usted puede perder el trabajo o la escuela debido a sus síntomas. Cuando la indigestión es causada por una condición subyacente, esta condición también puede tener sus propias complicaciones. (3)

Viviendo juntos / Pronóstico

Cambiar los hábitos alimenticios puede aliviar la dispepsia:

  • Coma más lentamente
  • Mastique bien los alimentos antes de tragarlos
  • Evite chatear mientras come
  • Evite practicar ejercicios físicos inmediatamente después de comer
  • Siga una dieta balanceada, rica en nutrientes y con menores cantidades de fibra y contenido de grasa
  • .

También puede utilizar antiácidos y otros medicamentos que se venden sin receta en las farmacias para aliviar los síntomas de la dispepsia.

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