Descripción general de la terapia de ventosas, beneficios y efectos secundarios

La terapia con ventosas es una práctica que consiste en unir brevemente tazas invertidas redondeadas a ciertas partes del cuerpo mediante un efecto de vacío. Algunos proponentes sugieren que el dibujo de la piel dentro de las copas aumenta el flujo de sangre al área.

Utilizado durante mucho tiempo en la medicina tradicional china y otros sistemas de curación antiguos, la catación ha ganado considerable popularidad en los últimos años entre los atletas. Por ejemplo, se dice que el nadador Michael Phelps recibió la terapia en preparación para los Juegos Olímpicos de Verano 2016.

Usos

La catación a menudo se recomienda como terapia complementaria para las siguientes condiciones:

  • Dolor de espalda
  • Dolor de cabeza o migraña
  • Dolor de rodilla
  • Dolor y dolor muscular.
  • Dolor de cuello y hombro
  • Lesiones deportivas y rendimiento

En la medicina tradicional china, se dice que las ventosas estimulan el flujo de energía vital (también conocido como «qi» o » chi «) y ayudan a corregir los desequilibrios derivados de enfermedades o lesiones. A veces se combina con acupuntura y tuina , otras terapias que se dice que promueven el flujo de energía.

¿Cómo funciona la terapia de ventosas?

Para crear la succión dentro de las copas, el profesional puede colocar una sustancia inflamable (como hierbas, alcohol y / o papel) dentro de cada copa y luego encender esa sustancia. Luego, el practicante coloca la copa boca abajo sobre el cuerpo. Durante un tratamiento típico de catación, se colocan entre tres y siete tazas en el cuerpo.

Hoy en día, muchos profesionales usan una bomba manual o eléctrica para crear el vacío, o usan juegos de ventosas autoaspirantes. Una vez que las tazas están en su lugar, generalmente se retiran después de cinco a diez minutos. (Los practicantes pueden practicar ventosas «instantáneas», colocando rápidamente y luego retirando la copa repetidamente).

Algunos practicantes aplican aceite o crema de masaje y luego colocan vasos de silicona, deslizándolos alrededor del cuerpo rítmicamente para obtener un efecto similar al de un masaje.

En un procedimiento conocido como «ventosas húmedas», se perfora la piel antes del tratamiento. Esto hace que la sangre salga de los pinchazos durante el procedimiento de catación, que se cree que elimina las toxinas del cuerpo.

Beneficios

Hasta la fecha, hay una falta de investigación científica de alta calidad para apoyar el uso de ventosas para tratar cualquier condición de salud. Por ejemplo, una revisión de investigación de 2011 evaluó siete ensayos que evaluaban la catación en personas con dolor (como dolor lumbar ); Los resultados mostraron que la mayoría de los estudios eran de baja calidad.

En otra revisión de investigación publicada en 2017, los científicos analizaron 11 estudios que probaron el uso de ventosas por parte de atletas. Los autores de la revisión concluyeron que no se podía hacer una recomendación explícita a favor o en contra del uso de ventosas en atletas y que se necesitan más estudios. Algunos estudios demostraron que las ventosas mejoraron las percepciones del dolor y la discapacidad y tuvieron efectos favorables en el rango de movimiento en comparación con ninguna ventosidad.

Aunque a veces se recomienda tomar ventosas para aumentar la flexibilidad en los atletas, un pequeño estudio publicado en el Journal of Sports Rehabilitation en 2018 no encontró cambios en la flexibilidad de los isquiotibiales después de una sesión de ventosas de siete minutos con cuatro tazas. Los participantes del estudio eran jugadores de fútbol universitario de la NCAA División III sin síntomas.

No debe usar ventosas en lugar del tratamiento estándar para ninguna afección médica.

Posibles efectos secundarios

Las ventosas pueden causar dolor, hinchazón, quemaduras, mareos, aturdimiento, desmayos, sudoración, pigmentación de la piel y / o náuseas. Las ventosas también dejan marcas redondas de color púrpura o contusiones circulares en la piel; Estas marcas pueden comenzar a desvanecerse después de varios días, pero pueden permanecer durante dos o tres semanas. Se sabe que se producen cicatrices y quemaduras después de la catación.

Las ventosas no deben hacerse en áreas donde la piel está rota, irritada o inflamada, o sobre arterias, venas, ganglios linfáticos, ojos, orificios o cualquier fractura. Las mujeres embarazadas, los niños, los adultos mayores y las personas con ciertas afecciones de salud (como cáncer, insuficiencia orgánica, hemofilia, edema, trastornos de la sangre y algunos tipos de enfermedades cardíacas) se encuentran entre los que no deberían tomar ventosas. Las personas que toman medicamentos anticoagulantes tampoco deberían intentar tomar ventosas.

Aunque es raro, otros efectos adversos informados incluyen ampollas, hemofilia A adquirida, trombocitopenia , anemia ferropénica , queloides , paniculitis y pigmentación de la piel. La infección, la cicatrización y la pérdida de sangre pueden ocurrir con ventosas húmedas.

El profesional debe seguir las prácticas estándar de control de infecciones y las precauciones de seguridad para protegerse contra la transmisión de enfermedades (como la hepatitis).

Línea de fondo

Después de ver a atletas de alto perfil y celebridades lucir las características marcas redondas de color púrpura, puede ser tentador probar con ventosas, pero actualmente hay una falta de investigación sobre las ventosas. Si todavía está pensando en probarlo, asegúrese de consultar a su médico antes de comenzar el tratamiento.

Fuentes

  • Bridgett R, Klose P, Duffield R, Mydock S, Lauche R. Efectos de la terapia de ventosas en atletas aficionados y profesionales: revisión sistemática de ensayos controlados aleatorios. J Altern Complemento Med. 2017 29 de noviembre.

  • Kim JI, Lee MS, Lee DH, Boddy K, Ernst E.Cupping for treating pain: a systematic review.Evid Based Complement Alternat Med. 2011;2011:467014.

  • Williams JG, Gard HI, Gregory JM, Gibson A, Austin J.The Effects of Cupping on Hamstring Flexibility in Collegiate Soccer Players.J Sport Rehabil. 2018 Jan 24:1-18.

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