Cuidar a alguien con cáncer de vejiga

Un diagnóstico de cáncer tiende a tener un efecto ondulante, que afecta principalmente a las personas más cercanas a la persona diagnosticada, como una pareja o cónyuge, pero finalmente llega a amigos cercanos, hermanos y otros familiares. Ya sea que viva, cuide o simplemente sirva como un oído para escuchar a una persona con cáncer, puede ser agotador, tanto física como mentalmente.

Pero con una mentalidad positiva y las herramientas y el sistema de soporte adecuados, puede desempeñar bien este rol único. Estos son algunos pasos esenciales para guiarlo a través del amor y el cuidado de alguien con cáncer de vejiga.;

Haz tu investigación

Lea sobre cómo los médicos diagnostican y tratan el cáncer de vejiga , incluido lo que implica una cirugía y cuándo los médicos recomiendan extirpar el tumor de vejiga versus toda la vejiga.

Comprender el proceso de recuperación de la quimioterapia y la cirugía también le permitirá estar mejor preparado cuando su ser querido o la persona que está cuidando llegue a casa.

Y, cuando esté leyendo sobre el cáncer de vejiga, anote sus pensamientos o preguntas en un cuaderno, revíselos con su ser querido y lleve ese cuaderno a la próxima visita al médico. Aunque es posible que su ser querido no quiera pasar su tiempo en casa discutiendo los matices del cáncer de vejiga, el hecho de que se haya tomado el tiempo de aprender sobre esto es una señal de su amor y respeto por lo que está pasando.

Esté preparado para la multitarea

Como cuidador de alguien con cáncer de vejiga, usará muchos sombreros, y estos sombreros cambian a medida que una persona avanza con el tratamiento. Algunos roles pueden parecer más tediosos, aunque son tan dignos:

  • Conducir a citas y sesiones de quimioterapia
  • Recoger recetas de la farmacia.
  • Administrar un presupuesto para determinar cómo se financiará la atención del cáncer de su ser querido
  • Llamar a la compañía de seguros de salud para preguntar sobre la cobertura y los deducibles.
  • Asumir tareas domésticas, como limpiar, comprar comestibles, preparar comidas, lavar la ropa

Otros roles son más directos y proactivos:

  • Desempeñar un papel activo en la toma de decisiones sobre los planes de atención y tratamiento de su ser querido
  • Transmitir mensajes o llamar al equipo de atención del cáncer con preguntas o inquietudes
  • Ayudar a su ser querido a recuperarse de la quimioterapia y la cirugía (y, a veces, la radiación)
  • Servir como enlace de apoyo, como comunicarse y actualizar a los miembros de la familia.
  • Brindar apoyo emocional a su ser querido: un hombro en el que apoyarse o simplemente su presencia probablemente le brindará una gran comodidad

Sea cual sea el sombrero que lleve puesto durante este viaje, sepa que es valioso.

Cuídate

Al cuidar a alguien con cáncer de vejiga, es fácil consumirse con el manejo de su enfermedad. Puede descubrir que cualquier momento adicional en su día está lleno de leer la condición, programar y asistir a las citas, o atender la recuperación de su ser querido de la quimioterapia o la cirugía.

Fije tiempo para usted

Pero, al final, es vital que se tome el tiempo para atender sus propias necesidades, no solo las básicas, como dormir, comer sano y hacer ejercicio, sino también «sentirse bien».

Dedique un tiempo todos los días para que su mente se relaje, ya sea que eso signifique distraerse con un buen libro, una película, un juego de mesa o una cena con un amigo o familiar.

Si tiene dificultades para aliviar sus preocupaciones, puede considerar técnicas de relajación, como ejercicios de respiración profunda o meditación de atención plena. El apoyo espiritual o religioso también puede ser beneficioso en este momento.

Establecer un sistema de respaldo

También es aconsejable tener un cuidador de respaldo para cuando necesite un descanso. Considere pedirle a otro miembro de la familia que vaya a una sesión de quimioterapia un día a la semana o pídale a un amigo que lo ayude a hacer mandados.

Al final, muchas personas están disponibles para ayudarlo, pero a menudo no están seguras de lo que necesita o no quiere sobrepasarse.

Sea específico, haga una lista y no se sienta culpable por pedir ayuda.

Debe ser realista y, al pedir ayuda y apoyo, será más productivo y presente para su ser querido.

Prioriza tu salud mental

Es importante comprender que la depresión y la ansiedad son comunes en los cuidadores. Si se encuentra totalmente consumido por el diagnóstico y tratamiento del cáncer de su ser querido y / o experimenta síntomas de depresión o ansiedad debilitante, busque ayuda de su médico de atención primaria o de un profesional de la salud mental.

Encuentra soporte

También es una buena idea considerar una red de apoyo para el cáncer. Hable con el equipo de salud contra el cáncer de su ser querido, como su enfermera o trabajador social, para obtener recursos. También puede visitar la American Cancer Society para localizar programas de apoyo cerca de su hogar.

Fuentes

  • American Cancer Society. Caregivers and Family.
  • McNeil, B. (2011). First Steps—I’ve Been Diagnosed with Bladder Cancer. In Gonzalgo ML (Ed), Patient’s Guide to Bladder Cancer (1-8). Massachusetts: Jones and Bartlett Publishers.

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