Conozca los hechos: ¿es saludable la crianza con apego?

Cuando descubrí por primera vez que iba a ser madre, entré en modo de investigación completa.

Leí todos los libros de crianza que pude tener en mis manos, llené de preguntas a mis amigos y me sumergí en aprender sobre todas las variadas teorías de crianza que existen, desde Amor y Lógica hasta cualquier cosa escrita por el Dr. Sears (el supuesto creador del apego). crianza de los hijos).

Estaba tratando desesperadamente de encontrar el que era «correcto» para poder seguirlo exactamente y ser la madre perfecta. Quería un manual de instrucciones para padres.

Entonces nació mi hija, y me di cuenta de que no había tal cosa como perfecta. Y que todas estas filosofías de crianza sufrieron un defecto fatal: asumieron que tenían las respuestas para cada padre, hijo y situación.

La realidad de la paternidad es que nada es tan simple. Cada día es diferente del siguiente, y cada familia tiene diferentes necesidades y expectativas.

La conclusión a la que finalmente llegué fue que tratar de suscribirse de todo corazón a cualquiera de estas teorías probablemente no fue la mejor idea de todas. Pocos de ellos permitieron espacio para personalidades y circunstancias individuales. Aún así, al final del día, probablemente me suscribo más a la crianza con apego.

Hay aspectos de cada una de las teorías que tomé prestados personalmente, pero la crianza con apego se ajusta mejor a mi personalidad.

Entonces, ¿qué implica? ¿Y es saludable?

Los pilares de la crianza de apego

Podrías leer sobre la crianza con apego durante semanas y aún no sentirte completamente educado en todo lo que entraña esta filosofía de crianza, pero Psychology Today hace un buen trabajo al analizar los aspectos principales de la crianza con apego, que definen como:

  • dormir juntos
  • alimentándose a demanda
  • sosteniendo o tocando
  • capacidad de respuesta al llanto

Mientras mi hija dormía en un moisés en mi habitación durante los primeros meses de su vida, estaba en su cuna en una guardería a los 4 meses, y nunca durmió en mi cama. Tengo el sueño demasiado ligero como para haberme sentido cómodo con eso, por lo que obviamente no me adherí a la crianza de apego allí.

Tampoco la alimenté a pedido. Soy una criatura de hábito, y mi niña fue alimentada con biberón, principalmente porque fue adoptada y nunca produje leche materna. Así que cumplir con un horario de despertar, comer, jugar y dormir funcionó para nosotros. Nunca hubo un punto en el que ella pareciera querer algo diferente.

¿Pero abrazar y tocar? Ahí fue donde estaba todo incluido en la paternidad apegada. Llevé a mi hija en una envoltura en todas partes durante el primer año de su vida, y todavía con bastante frecuencia hasta la edad de 2 años. Si estaba cocinando, lavando los platos o incluso trabajando en mi computadora, ella estaba sobre mí. Nunca llevé su asiento para el automóvil. En cambio, mantuve una envoltura sobre mí, y ella fue transferida para siempre del asiento del automóvil a la envoltura cuando llegamos a nuevos destinos.

También me apegué a las filosofías de crianza del apego cuando se trataba de llorar. Nunca lo lloramos, y siempre respondí a sus lágrimas. Al final resultó que, ella comenzó a dormir alrededor de 4 1/2 meses, por lo que nunca hubo un punto en el que sentí la necesidad de cuestionar esta metodología. Para nosotros funcionó.

¿Pero es saludable?

Quizás uno de los aspectos más controvertidos de la crianza del apego, al menos en términos de seguridad, es dormir juntos.

En 1999, un informe titulado «Peligros asociados con niños colocados en camas para adultos Fuente confiable«Fue circulado. El informe detalla una investigación que parece indicar un aumento en las muertes infantiles cuando se practica el colecho. Como resultado, una campaña a nivel nacional comenzó a mantener a los niños menores de 2 años fuera de las camas para adultos.

Investigaciones más recientes muestran que compartir la cama todavía está asociado con un mayor riesgo de SID, pero que la clave es implementar prácticas seguras para dormir juntos. Si le gusta la idea de dormir juntos, pero quiere asegurarse de que su hijo esté seguro y saludable, intente compartir la habitación. Puede mantener la cuna o el moisés al alcance de la mano para que pueda brindar el mismo amor y contacto.

Para algunas familias, compartir el dormitorio o compartir la habitación puede parecer una necesidad y la única forma de dormir lo que tanto necesitan. Para otros, incluido el mío, solo parece una receta para noches inquietas.

Si va a practicar dormir juntos, lo más importante que debe recordar es seguir las recomendaciones de dormir con seguridad .

¿Pero qué hay del resto? ¿Es saludable estar tan apegado a su hijo?

Bueno, quizás la primera pregunta debería ser: ¿saludable para quién? Los defensores argumentan que fomentar un fuerte apego es crucial para el desarrollo emocional de un niño, y seguramente ningún padre diría la verdad al respecto. El debate se reduce a si la crianza del apego es o no la única forma de nutrir ese apego.

¿Cuál es cuando uno tiene que preguntar si la crianza con apego es saludable para los padres? Gran parte de esta filosofía de la crianza de los hijos llama a los padres a ser integrales, entregándose completamente al viaje de la crianza de los hijos.

No hay mucha investigación sobre si hacerlo es o no «saludable» para los padres, pero diría que gran parte se debe a las personalidades y necesidades individuales. Para algunos padres, estar tan involucrado simplemente será algo natural. Otros pueden necesitar más actividades individuales y «tiempo para mí» para sentirse mejor como personas, lo que a su vez les permite ser mejores como padres.

La respuesta es que no hay una solución única para todos. Si la crianza con apego se siente bien para usted y se ajusta a sus filosofías básicas de crianza, investigue, emplee métodos seguros de implementación y siga sus instintos a la hora de tomar esas decisiones de crianza. Si las piedras angulares de la paternidad apegada te parecen sofocantes, entonces no, probablemente no sería una filosofía saludable para ti asumir.

Y eso esta bien.

La comida para llevar

Una de las mejores lecciones que he aprendido en la paternidad es que lo que funciona hoy puede no funcionar mañana. Mantener una mente abierta y permanecer flexible en sus ideas y filosofías de crianza es a veces clave para la supervivencia.

No cometas el error de mantenerte estrictamente estricto con la ideología de cualquier filosofía de crianza, porque seguramente te agotarás rápidamente si lo haces. En cambio, aprenda lo que pueda, infórmese sobre lo que hay ahí fuera y adopte los métodos que parecen satisfacer mejor sus necesidades y las de su hijo.

No hay una respuesta correcta, pero hay cientos de combinaciones diferentes de respuestas que pueden terminar siendo la más adecuada para usted.

7 fuentes

  • Pregúntale al Dr. Sears. (nd)
    askdrsears.com/
  • Colvin, JD, Collie-Akers, V., Schunn, C. y Moon, R. (2014, agosto). Riesgos del entorno del sueño para bebés más pequeños y mayores. Pediatría, 134 (2)
    pediatrics.aappublications.org/content/134/2/e406
  • Amor y Lógica. (nd)
    loveandlogic.com/?gclid=Cj0KEQiAiNi0BRDaobaq3dKJhrwBEiQAyVThzS9ahlXuenoF_NFar0RbLqf2iSMWU07qws6Ie3rTEMkaArcK8P8HAQ
  • Nakamura, S., Wind, M. y Danello, MA (1999, octubre). Revisión de los riesgos asociados con los niños colocados en camas para adultos. Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine Journal, 153 (10), 1019-23
    ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10520608
  • Reduzca el riesgo de SID. (2015, noviembre)
    healthychildren.org/English/ages-stages/baby/sleep/Pages/Preventing-SIDS.aspx
  • Pautas seguras para dormir juntos. (nd)
    cosleeping.nd.edu/safe-co-sleeping-guidelines/
  • Los 4 principios de la paternidad apegada y por qué funcionan. (13 de julio de 2013)
    psychologytoday.com/blog/fulfillment-any-age/201307/the-4-principles-attachment-parenting-and-why-they-work
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