Cómo tomar una decisión objetiva de tratamiento médico

Ante las difíciles decisiones sobre tratamientos u otros aspectos de nuestra atención médica o atención médica para un ser querido , es difícil mantener las emociones fuera del proceso de toma de decisiones. Molesto por el diagnóstico y temeroso de que tomemos la decisión equivocada, la posibilidad de elegir la opción incorrecta puede parecer abrumadora.

Tomar una decisión médica objetiva

A menos que se encuentre en una situación de emergencia, es probable que pueda tomarse un tiempo para investigar opciones antes de tomar su decisión final. Incluso si su médico lo está presionando para que tome una decisión inmediata, pregunte si hay algún riesgo en tomarse un tiempo para pensarlo.

Si bien la objetividad en este proceso puede parecer imposible, seguir estos pasos puede ayudar.

1. Enumere todas sus opciones de tratamiento

Comience haciendo una lista de todas sus opciones, que pueden incluir cirugía , medicamentos , terapias físicas e incluso terapias complementarias o alternativas . Su médico le habrá proporcionado una o más posibilidades. Incluso podría considerar preguntar a otros pacientes con el mismo diagnóstico cuáles fueron sus opciones.

Ejemplo: usemos un caso sobre migrañas crónicas como ejemplo. Conoce a Sarah Sarah ha sufrido dolores de cabeza por migraña durante muchos años. Su médico le ha recetado un medicamento para esos dolores de cabeza , y ella lo ha usado en varias ocasiones, encontrando algo de alivio.

Pero Sarah no es fanática de las drogas en general y se opone a la idea de usar productos químicos para controlar su dolor. A través de su investigación, aprendió que algunas formas de migrañas pueden aliviarse con la acupuntura. Y una amiga que también sufre de migrañas le contó a Sarah sobre el alivio que recibe al visitar a su quiropráctico.

Al igual que Sarah, querrás descubrir todas las posibilidades, aunque tu médico no las haya mencionado en tu conversación inicial.

2. Determine las ventajas y desventajas de cada opción de tratamiento médico

Una vez que tenga una lista maestra de todas las posibilidades, comience a enumerar los pros y los contras de cada opción. Incluya la duración del tratamiento, la duración de la recuperación, el costo financiero, incluida la cobertura del seguro , los efectos secundarios a corto y largo plazo, los posibles resultados y la probabilidad de éxito. Cada una de estas consideraciones podría terminar como una ventaja o desventaja.

Incluya también aspectos que son menos cuantificables, como la cantidad de dolor que puede causar el tratamiento, su nivel de miedo, qué tan lejos de casa debe ir para recibir tratamiento o qué tratamiento prefiere su proveedor para usted.

Si no está seguro de si un aspecto es un profesional o un estafador, solicite información a su médico u otro personal médico en su consultorio. Obtenga información adicional de la investigación, hablando con otros pacientes sobre sus experiencias o de su familia. No descartes la intuición . Es posible que «sepa» que un tratamiento es una mejor opción que otro para usted. Solo tenga cuidado de no confundir su intuición con ilusiones.

Recuerde que «esperar y ver» puede ser una opción para usted: querrá saber cuáles son las ramificaciones si no elige un tratamiento inmediato. Similar a «esperar y ver» es la decisión consciente de no ser tratado en absoluto. El derecho a rechazar el tratamiento médico se otorga a la mayoría, pero no a todos aquellos que necesitan tratamiento médico.

Ejemplo: en el caso de Sarah, pudo determinar esos pros y contras con bastante facilidad. Se incluyeron los hechos de que su seguro no cubriría la acupuntura que su hermano es quiropráctico.

3. Reduzca sus posibles opciones de tratamiento

Con su lista de pros y contras frente a usted, reduzca sus opciones.

Para cada posibilidad final, pregúntese: ¿Qué es lo peor que puede pasar si me someto a este tratamiento? Y si sucede lo peor, ¿puedo vivir con eso?

Elimine las opciones que proporcionan efectos secundarios o resultados que considera inaceptables. Luego toma una decisión tentativa.

Comparta esta decisión preliminar con su médico y su familia. Ayúdelos a comprender su proceso de toma de decisiones y vea si están de acuerdo.

Es posible que no todos, incluido su médico, estén de acuerdo con usted. Asegúrese de haber compartido sus ventajas y desventajas con ellos, y hable con ellos. Por supuesto, la decisión final sigue siendo tuya.

4. Tome su decisión de tratamiento final

Una vez que haya tomado su decisión, es importante seguirla y cumplirla. Si tiene problemas y lamenta su elección o quiere probar algo diferente, puede regresar a su profesional médico y comenzar nuevamente el proceso de toma de decisiones.

Ejemplo: Sarah finalmente eligió la acupuntura como su primera opción. Como se mencionó anteriormente, ella ya había probado las drogas y no le gustó cómo se sintió una vez que desaparecieron. Su amiga se había entusiasmado con la acupuntura, y Sarah supo que era más asequible de lo que creía. Además, por mucho que amara a su hermano, no quería involucrarlo a menos que tuviera que hacerlo. Ella también sabía que podría intentar la atención quiropráctica más tarde.

Sarah compartió su decisión final con su médico y comenzó a trabajar con el acupunturista.

¿Qué sucede si no tomas una decisión?

No tomar una decisión es lo mismo que tomar una decisión: ha elegido la opción de no recibir tratamiento . Significa que está incumpliendo el statu quo. También puede significar que está eligiendo «esperar y ver» en lugar de un tratamiento inmediato. Ya sea que decida no recibir tratamiento o que no tome ninguna decisión y no haga nada, tendrá que vivir con cualquier problema médico que tenga.

No tomar una decisión o elegir ningún tratamiento puede tener uno de tres resultados. Dependiendo del diagnóstico, por supuesto, algunos pacientes encuentran que sus cuerpos sanan por sí mismos. Para algunos, su problema médico empeorará. Y para otros, significa que eventualmente morirán.

Si realmente está atascado y necesita ayuda adicional para tomar su decisión, busque un experto en decisiones compartidas que lo ayude .

El conocimiento es poder. Cuanto más conocimiento obtenga, más probabilidades tendrá de sentirse seguro acerca de sus elecciones. Una paciente empoderada se mantiene lo más objetiva posible a través del proceso de toma de decisiones, mientras confía en esos profesionales con la información necesaria para tomar las decisiones correctas por sí mismo.

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