Cómo el efluvio telógeno causa la pérdida de cabello

El efluvio telógeno es la segunda causa más común de pérdida de cabello, solo después de la alopecia androgenética. Para comprender mejor el efluvio telógeno, considere algunos datos sobre el cabello:

En cualquier momento, los pelos individuales en el cuero cabelludo se encuentran en diferentes fases; algunos están creciendo y otros están descansando.

  • Normalmente, alrededor del 90% del cabello está en la fase de crecimiento, llamado anágeno . Un solo cabello puede estar en la fase de crecimiento durante varios años y crecer media pulgada cada mes.
  • El 10% restante del cabello se encuentra en una fase de reposo, llamada telógeno . La fase telógena permite que el folículo piloso, que nutre cada cabello, descanse antes de producir un nuevo cabello y comenzar nuevamente el ciclo de crecimiento.
  • El cabello se desprende durante la fase telógena.

En consecuencia, es normal perder alrededor de 100 pelos por día. Sin embargo, en el efluvio telógeno, más pelos de lo normal entran en la fase de reposo (telógeno) y se desprenden. La palabra efluvio significa «fluir» en latín, y esta pérdida a menudo es angustiante para quienes la experimentan.

Causas

Diferentes tipos de estrés pueden causar que más pelos de lo normal entren en la fase de reposo, lo que resulta en la pérdida de cabello que se observa en el efluvio telógeno.

Las causas comunes del efluvio telógeno incluyen:

  • Parto
  • Fiebre alta que causa enfermedades
  • Cirugía
  • Estrés emocional severo
  • Pérdida de peso significativa
  • Dieta desequilibrada
  • Ciertos medicamentos (incluidos los betabloqueantes, anticoagulantes y antidepresivos)
  • Detener la píldora anticonceptiva

El desencadenante de la pérdida de cabello comúnmente ocurre 3 meses antes de que se note la pérdida de cabello, ya que generalmente un cabello tarda tanto en pasar de anágeno a telógeno. En algunos casos, no se identifica ningún desencadenante.

Síntomas asociados

  • Dilución difusa del cabello: esto significa que la pérdida de cabello se produce en todo el cuero cabelludo en lugar de en algunas zonas calvas
  • La pérdida de cabello puede notarse en otras áreas del cuerpo, como debajo de los brazos y en el área púbica
  • No hay otros síntomas asociados como picazón, dolor o enrojecimiento de la piel.

Diagnóstico

Su dermatólogo o médico de atención primaria puede diagnosticar la afección según su historial médico detallado, la descripción de sus síntomas y el examen de su cuero cabelludo y cabello. Él o ella puede tirar suavemente de tu cabello y mirar para ver cuántos cabellos se caen y en qué fase del ciclo del cabello se encuentran.

Es posible que se necesiten análisis de sangre para medir sus niveles de hormona tiroidea, hierro, vitamina B12 y ácido fólico para descartar anormalidades de estos como causa de la pérdida de cabello.

Si se sospecha otro tipo de pérdida de cabello, una biopsia de piel del cuero cabelludo también podría ser útil.

Opciones de tratamiento

No se necesita tratamiento para el efluvio telógeno, ya que es una afección que mejora por sí sola. No hay daños permanentes en los folículos pilosos, y crecen nuevos pelos en lugar de los perdidos.

Esto es especialmente cierto en casos debido a causas de corta duración, como el parto o una enfermedad de la que se ha recuperado. En los casos en que el efluvio telógeno es causado por el estrés continuo en el cuerpo, como una dieta demasiado restrictiva o el estrés emocional crónico, la pérdida de cabello no se detendrá hasta que se resuelva la causa subyacente.

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